4 tapaa, joilla paransin elämääni maailman keskivertoihmisenä

Inhoan tämän neuvon antamista, koska se on NIIN kuoliaaksi hakattu, mutta sillä oli valtava merkitys elämässäni:

• ei siksi, että nousen ylös juostaakseni – en
• ei siksi, että nousen ylös laittaakseni ylimääräisen vihreän smoothien – en
• ei siksi, että nousen ylös päästäkseni eteenpäin – kirjoitan joskus, mutta luen useammin
• mutta siksi, että aikaisin herääminen antaa perspektiiviä.

Kun heräät ja alat heti valmistautua jumalatonta 9:stä 5:een -rottajuoksua varten, johon olet aikeissa heittäytyä, on helppo tuntea olonsa lyödyksi. Elämä tuntuu hallitsemattomalta, kun sinun ”täytyy” tehdä kaikkia näitä eri asioita.

Mutta kukaan ei voi estää sinua nousemasta aikaisin. Se on vain sinusta kiinni. Koettu kontrolli johtaa todelliseen kontrolliin.

Minä panostin täysillä niihin harvoihin ihmissuhteisiin, joita minulla on

Maslow’n tarvehierarkian mukaan ruokailun ja sen jälkeen, kun olet löytänyt paikan, jonne et voi kuolla, tarvitset 50 kuviteltua ”hyvänolonpistettä” ollaksesi turvassa itsessäsi.

Tiedän, mitä kolmio sanoo, mutta ”Feel Good Points” ovat paljon konkreettisempia.

Juttu on niin, että nuo pisteet tulevat eri ihmisille eri tavalla.

Susie Cheerleader on hyvin pidetty, miesten tavoittelema ja käy koko ajan ulkona. Hän hukkuu Feel Good -pisteisiin oletusarvoisesti – kaikki tykkäävät hänestä.

Sinä et ehkä saa pisteitäsi määrällä, joten hanki niitä laadulla. Sanoin että minulla ei ole paljon ystäviä, ja se on totta. Mutta niiden ystävien puolesta, joita minulla on, kuolisin.

Vaimoni antaa minulle turvaa, jota en osaa selittää. En sano, että ”mene naimisiin” on käytännöllinen neuvo, mutta se on reitti, jonka valitsin. Jos kuolisin tänään, hän voisi saada Feel Good Pointsinsa muualta. Jos hän kuolisi, ette ehkä kuulisi minusta enää koskaan. Se on pelottavaa, mutta niin minä toimin.

Kun sinusta tuntuu, ettet kuulu useimpien ihmisten joukkoon, tee kaikkesi niiden ihmisten kanssa, joista pidät.

Työskentelen joka päivä selvittääkseni, mistä pidän

Ja sitten teen enemmän sitä ja vähemmän sitä, mistä en pidä – joka päivä.

Muutoksen ei tarvitse tapahtua heti.

Itse asiassa joskus on parempi, jos se ei tapahdu. Usein ihmiset, jotka voittavat lotossa, eivät tiedä mitä tehdä rahoilla, joten he tuhlaavat ne. Parempi työpaikka, tyttöystävä, sixpack, eivät kaikki merkitse mitään, jos et ansaitse niitä.

Elämänmuutos on mahdotonta vain, jos olet kärsimätön. Jos etsit oikotietä, sellaista ei ole.

• Löydä se 10 % työstäsi, josta pidät eniten – tee sitä enemmän ja tee sitä paremmin.
• Löydä se 10 % liikunnasta, josta pidät eniten – tee sitä enemmän ja tee sitä paremmin.
• Löydä se 10 % asioista, joiden lukemisesta pidät eniten – lue niitä enemmän.
• Löydä se 10 % terveellisistä ruoka-aineista, joista pidät eniten – syö sitä enemmän ja syö vaisuja salaatteja vähemmän.
• Löydä se 10 % ihmisistä, joiden seurassa viihdyt eniten – ole heidän seurassaan mahdollisimman paljon.

Tein juuri näin ensimmäisessä yritystyössäni. Löysin sen, mistä pidin tehtävässä ja tein sitä mahdollisimman paljon ja mahdollisimman hyvin.

Sitten aloin tehdä sitä työtä muille esimiehille

Sitten aloin tehdä sitä työtä kaikille.

Sitten sain uuden työpaikan, uuden pomon ja ansaitsin tuplasti enemmän kuin aloitin – ja kaikki tämä kuudessa kuukaudessa, enkä vihannut sitä, mitä tein matkan varrella.

Raha vetää puoleensa intohimoa. Se ei ole toisinpäin.

Totea, että onnellisuus on liikkuva tavoite

Tony Robbins sanoo:

Täyttymys ei ole tiedettä, se on taidetta.

Vihaan tuota.

Vihaan tuota siksi, että taide on sotkuista ja arvaamatonta. Vihaan sitä, koska ”onnellisuuskaavaa” ei voi löytää. Vaikka alkaisit tehdä asioita, joita olen tehnyt, se ei ole muuta kuin lähtökohta.

Tiedän, että kyllästyn työhöni muutamassa kuukaudessa.

Tiedän, että kyllästyn uuteen yritysponnistukseen ennen pitkää.

Tiedän, että kyllästyn suurimpaan osaan asioista, jotka tuovat minulle iloa.

Joka tarkoittaa, että minun on yritettävä.

Joka päivä nousen ylös ja etsin asioita, joista olen kiitollinen. Joka päivä tulen keksimään uusia ideoita. Joka päivä aion etsiä asioita, joita voin parantaa. Ilmaisia kulkulupia ei ole.

Et ehkä pysty tekemään elämästäsi radikaalisti parempaa tänään.

Mutta voit tehdä tästä päivästä radikaalisti paremman tänään.

Pysy keskittyneenä. Pysy tasapainossa. Opi, ja mikä tärkeintä:

Tee.