4 viikkoa raskaana – oireet, kouristukset ja ultraäänet

Tällä viikolla kuukautisesi ovat normaalisti tulossa – tai myöhässä. Tällöin saatat alkaa miettiä, oletko tai jopa epäillä olevasi raskaana.

Naisilla on yleistä käyttää kotiraskaustestejä tähän aikaan. Mutta jos raskaustesti on jo ollut positiivinen: onneksi olkoon!

Jotkut naiset valitsevat verikokeen raskauden vahvistamiseksi. Mutta voit olla varma, että ohjeiden mukaan tehtynä raskaustestipakkausten tarkkuus on erittäin korkea, yli 99 %.

On normaalia tuntea jännityksen ja hermostuneisuuden yhdistelmää.

Jos vielä odotat positiivista raskaustestiä, yritä olla stressaamatta liikaa.

Lue lisätietoja kohdasta Milloin tehdä raskaustesti.

Tahdotko tuplata arvioidun laskettuun päivämäärään? Kannattaa kokeilla eräpäivälaskuria.

Muista, että arvioitua eräpäivää laskettaessa sinun on tiedettävä viimeisten kuukautisten ensimmäinen päivä. Tästä päivästä tulee raskauden ensimmäinen päivä. Joten suunnilleen silloin, kun kuukautisesi jäävät väliin, olet jo katsonut olevasi neljännellä raskausviikolla. Lue täältä, miksi.

4 raskausviikkoa – mitä odottaa

Viidennellä raskausviikolla hedelmöittynyt munasolu on todennäköisesti kiinnittynyt kohdun sisäseinämään.

Munasolu, joka on nyt alkio, on lapsivesipussissa nesteen ympäröimä.

Istukka on vielä kehittymässä, mutta se lähettää pieniä karvamaisia juonteita.

Nämä kietoutuvat kohdun limakalvolla olevien runsaiden pienten verisuonten ympärille.

Vakiintuneesti istukka ottaa vauvan elättämisen kokonaan haltuunsa 12. raskausviikkoon mennessä.

Normaalitilanteessa sinun ja vauvasi veri eivät sekoitu keskenään.

Kummallakin teistä on aivan erillinen verenkiertoelimistö.

Verisuoniesi ja istukan verisuonten läheisyys mahdollistaa kuitenkin hapen, ravinteiden ja jätteiden vaihdon.

4. raskausviikon oireet

Eivät kaikki naiset koe alkuraskauden oireita. Ironista kyllä, monet näistä oireista voidaan sekoittaa tavallisiin kuukautisia edeltäviin oireisiin, joita saat ennen kuukautisia.

Ohjeita, joita kannattaa varoa ovat:

• Turvotus. Saatat kokea nesteen kertymistä kuukautisten alun tienoilla.
• Mielialan vaihtelut. Vaihtelevat raskaushormonit aiheuttavat tämän, ja ne ovat selvimmin havaittavissa ensimmäisellä raskauskolmanneksella. Saatat kokea mielialahäiriöitä kuukautisia edeltävällä viikolla.
• Rintojen arkuus. Rintasi (joskus myös nännisi) voivat tuntua kipeiltä tai arat koskettaa.
• Kouristelu. Voimakkaat kouristukset on tutkittava.
• Implantaatioverenvuoto. Tämä voi tapahtua, kun hedelmöittynyt munasolu kaivautuu kohdun limakalvoon. Pieni määrä verta voi näkyä.

Aamupahoinvointi raskausviikolla 4

Pahoinvointi, oksentelu ja ruoan vastenmielisyys eivät yleensä ole vielä ongelma – se alkaa usein noin 6. raskausviikolla. Samoihin aikoihin raskaushormoni (hCG, joka on lyhenne sanoista human chorionic gonadotropin) nousee. Lue lisää artikkelistamme aamupahoinvoinnista.

Ota selvää, mitä muita alkuvaiheen oireita sinulla saattaa esiintyä.

Kramppeja raskausviikolla 4

Jos sinulla on kramppeja raskausviikon 4 tienoilla, se voi aiheuttaa suurta ahdistusta. Pelko keskenmenosta tai siitä, että jokin menee pieleen, voi olla hermoja raastava! Yleensä kyse ei kuitenkaan ole mistään vakavasta.

Kun hedelmöittynyt munasolu implantoituu, se voi aiheuttaa lieviä kouristuksia, jotka muistuttavat lieviä kuukautiskramppeja lantion alaosassa tai selässä.

Raskauden 4. viikon tienoilla kaikki kouristukset, varsinkin jos niihin ei liity verta, ovat yleensä seurausta implantoitumisesta.

Jos koet voimakasta kipua tai verenhukkaa, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.

Folaatti alkuraskaudessa

Tässä alkuraskauden vaiheessa vauvasi hermosto alkaa kehittyä.

Solukerros taittuu muodostaen hermostoputken. Tästä tulee vauvan aivot ja selkäydin.

Olet ehkä kuullut, että on tärkeää saada riittävästi folaattia raskauden aikana.

Folaatti auttaa vauvan hermostoputkea kehittymään kunnolla ja se auttaa välttämään synnynnäisiä epämuodostumia.

Erityisesti sanottuna folaatti auttaa ehkäisemään selkärankahalkiota jopa 70 %.

On ennen kaikkea tärkeää varmistaa, että folaatin saanti ravinnosta on riittävää.

Ravinnosta saatavia folaatin lähteitä ovat muun muassa:

• Tummat lehtivihannekset
• Pähkinät
• Munat
• Liha
• Kana.

Tässä on 9 parasta ruokaa, jotka sisältävät folaattia.

Useimmat raskaudenaikaiset vitamiinivalmisteet sisältävät folaatin synteettistä muotoa (foolihappoa). Lue lisää siitä, mitä sinun on tiedettävä foolihaposta vs. folaatista.

Paras lisäravinne sen sijaan on foliinihappo, etenkin jos sinulla on ollut hedelmällisyysongelmia, raskauskomplikaatioita tai keskenmeno.

Savukkeen savuttomuuden vaikutukset raskauden aikana

Kaikkien naisten tulisi mieluiten lopettaa tupakointi ennen raskaaksi tulemista.

Jos poltat savukkeita ja olet tullut raskaaksi, nyt on varmasti hyvä aika lopettaa. Lue miten artikkelistamme, joka kertoo tupakoinnin lopettamisesta raskauden aikana.

Jopa jos et ole tupakoitsija, tupakansavulle altistumisella on kielteisiä vaikutuksia raskaana olevien naisten ja heidän syntymättömien vauvojensa terveyteen.

Tupakansavu sisältää tuhansia vaarallisia kemikaaleja. Altistuminen passiiviselle tupakansavulle raskauden aikana lisää seuraavien riskiä:

• Sikiön keskenmenon
• Sikiön kasvun hidastumisen
• Kannattaa syntyä ennenaikaisesti
• Alhainen syntymäpaino.

Voit altistua myös myrkyille, jotka jäävät paikkoihin, joissa ihmiset usein tupakoivat – esimerkiksi kalusteisiin, maalipinnoille, vaatteisiin jne.

Tällainen altistuminen on kolmannen käden tupakointia. Yleensä jos huone tai esine haisee tupakalta, on todennäköistä, että siinä on myrkkyjä. Nämä toksiinit voivat kulkeutua verenkiertoosi ja vauvasi verenkiertoon.

Tutkimukset osoittavat, että kolmannen käden tupakansavulla voi olla hyvin vakavia vaikutuksia vauvasi kehittyviin keuhkoihin.

Yritä minimoida altistumisesi toisen käden tupakoinnille ja kolmannen käden tupakoinnille niin paljon kuin mahdollista.

Vauvasi raskausviikolla 4

Vauvasi luokitellaan raskausviikolla 4 virallisesti alkioksi.

Keltarauhanen ravitsee kehittyvää lastasi, ja se on tavallisesti ensimmäinen rakenne, joka näkyy raskauspussin sisällä.

Keltuaispussin voi yleensä nähdä raskausviikolla 5, ja se häviää noin raskausviikolla 12, jolloin se imeytyy alkion suolistoon.

Alkiosi on tehnyt matkan kohtuun, ja se on nyt upotettu kohdun seinämän runsaaseen limakalvoon jakautuen kahteen soluryhmään.

Toisesta soluryhmästä on tullut alkio ja toisesta istukka.

Istukka on todella vaikuttava tukijärjestelmä vauvallesi.

Lue lisää kohdasta Mikä on istukka? 10 Amazing Placenta Facts.

Sydän ja verenkiertojärjestelmä muodostuvat nopeasti. Myös hermostoputki muodostuu ensimmäisten 4-6 raskausviikon aikana.

Seuraavat kuusi viikkoa ovat kriittinen kehitysvaihe kasvavalle vauvallesi.

Seuraavat kuusi viikkoa ovat kriittinen kehitysvaihe kasvavalle vauvallesi.

Seuraavat kuusi viikkoa ovat kriittinen kehitysvaihe.

Seuraavat kuusi viikkoa ovat kriittinen vaihe kasvavalle vauvallesi.

Seuraavat kuusi viikkoa ovat kriittinen vaihe kasvavalle vauvallesi.

Tässä on joitain artikkeleita, joista voi olla apua, jos olet 4. raskausviikolla:

• Verenvuotoa raskausaikana
• Korkea-asteisen raskauden oireet
• Folaatti – otatko riittävästi terveeseen raskauteen?
• Due Date Calculator