5 Nami Apple Infused Water Reseptit painonpudotukseen

Tiedät, että jos haluat olla terve ja laihtua pitää kehosi hydratoituna on kriittinen tapa. Paras juoma, jota voit nauttia, on epäilemättä vesi, mutta pelkkä sen juominen koko ajan, no, on tylsää. Voimme ostaa kaupoista vettä, jossa on jonkin verran makua, mutta kuka tietää, mitä niihin juomiin laitetaan?

Mikä on ratkaisu, jolla voit olla hydratoitunut ja samalla nauttia juomastasi?

Tee kotitekoista hedelmätäytteistä vettä.

Makeaa, terveellistä ja helppoa valmistaa.

Plussana on satoja hedelmäinfusoidun veden yhdistelmiä, joista voit valita itsellesi mieluisimman maun.

Mutta tässä keskityn omenaan. Miksi? Koska se on yksi suosikkihedelmistäni ja se sopii hyvin yhteen muiden mausteiden ja kasvien kanssa. Lisäksi, riippumatta siitä, minkä omenaveden reseptin valitset alla, se tulee olemaan herkullista.

Omenalla täytetyn veden hyödyt

  • Matalat kalorit.
  • Osaa raikkaan ja luonnollisen maun, josta suurin osa ihmisistä tykkää.
  • Lisää aineenvaihduntaa.
  • Sisältää voimakkaita antioksidantteja, joten se hidastaa ikääntymisprosessia.
  • Tukee ruoansulatusta.
  • Helppaa puhdistamaan kehoasi myrkyistä.
  • Paljon vitamiineja ansiosta sinulla on enemmän energiaa.

Ja nämä ovat vain muutamia. Yhteenvetona voidaan todeta, että sen juominen auttaa sinua laihtumaan ja pitämään kehosi terveenä.

Omenalla maustetun veden resepti-ideoita

Alle olen kerännyt muutamia infusoidun veden reseptejä, jotka on tehty omenasta tai yhdestä tai useammasta muusta hedelmästä tai kasviksesta.

Katso tämä video siitä, miten vihreästä omenasta ja kurkusta tehdään tehokas detox-juoma.

2

Apple ja appelsiinilla täytetty vesi

Lempiveteni detox-vesi appelsiinilla, omenaa ja minttua. Aloitan yleensä aamuni tällä herkullisella juomalla. vaan sillä on paljon terveyshyötyjä, muun muassa se tukee painonpudotusta. Tämä on erinomainen juoma kulauttaa kovan treenin jälkeen.

5

Miten tehdään omenavettä

Tämä on perusresepti. Opi, miten se valmistetaan.

.