9 syytä, miksi kuukautisesi ovat myöhässä, kun tiedät, ettet ole raskaana

Onko kuukautisesi koskaan myöhästyneet tai jääneet tulematta, vaikka olet varma, ettet ole raskaana? Se saattaa aiheuttaa sinulle hetken paniikkia, mutta myöhästyneet kuukautiset johtuvat usein tekijöistä, joilla ei ole mitään tekemistä lisääntymisen kanssa. Jos kuukautisesi ovat myöhässä ja olet varma, ettet ole raskaana, jokin seuraavista tekijöistä voi olla syyllinen.

Stressi

Stressi ei ole vain henkinen ongelma. Pitkäaikainen stressi voi vaikuttaa kielteisesti fyysiseen terveyteesi. Sen lisäksi, että stressi aiheuttaa painonnousua, unihäiriöitä ja päänsärkyä, se voi saada kuukautiset myöhästymään. Stressi saa elimistön asettamaan etusijalle elossa pitämisen kannalta välttämättömät elintoiminnot, eivätkä kuukautiset kuulu näihin välttämättömiin toimintoihin.

Paino

Painosi voi vaikuttaa ovulaatioosi, mikä puolestaan muuttaa kuukautisiasi. Jos olet lihava tai alipainoinen, kuukautisesi saattavat myöhästyä tai jäädä pois. Molemmat ääripäät häiritsevät hormonitasapainoa, joka pitää ovulaation säännöllisenä. Näin on myös silloin, jos sinulla on ollut äskettäin äärimmäinen painonvaihtelu leikkauksen tai sairauden vuoksi. Lihavilla naisilla painonpudotus voi auttaa saamaan ovulaation ja kuukautiset säännöllisemmiksi. Alipainoisten naisten on ehkä lisättävä kalorien saantia ja lihottava, jotta kuukautiset olisivat säännölliset.

Synnytyksenesto

Jotkin hormonaaliset ehkäisyvälineet voivat muuttaa kuukautiskierron säännöllisyyttä. Joillekin naisille tämä on toivottu vaikutus, mutta odottamattomana se voi olla huolestuttavaa. Hormonaalinen ehkäisy toimii estämällä ovulaation, joten kuukautisten poisjääminen on merkki siitä, että se toimii. Jos käytät suun kautta otettavaa ehkäisyä, lääkemääräykseen voi sisältyä viikon verran lumelääkettä. Tämä voi aiheuttaa verenvuotoa, mutta se ei ole teknisesti ottaen kuukautiset, vaan pikemminkin vieroitusverenvuoto. Joskus ehkäisyn lopettaminen tai aloittaminen voi tehdä kuukautisista epäsäännölliset.

Muut lääkkeet

Muut kuin hormonaaliset lääkkeet voivat myös aiheuttaa kuukautisten myöhästymisen. Näitä lääkkeitä ovat muun muassa masennuslääkkeet, psykoosilääkkeet, solunsalpaajalääkkeet ja kortikosteroidit.

Olet vasta aloittanut kuukautiset

Nuorilla naisilla, joilla on ollut vasta muutamia kuukautisia, ei välttämättä ole aluksi säännöllisiä kuukautiskiertoja. Voi kestää muutamia kuukausia, ennen kuin syklit tulevat säännöllisiksi. Tämä pätee myös, jos olet juuri lopettanut ehkäisylääkityksen, joka pysäytti kuukautiset. Saattaa kestää jonkin aikaa, ennen kuin kuukautiset alkavat taas joka kuukausi.

Rintaruokinta

Rintaruokkivilla äideillä voi olla epäsäännölliset kuukautiset, hyvin kevyet kuukautiset tai ei kuukautisia ollenkaan. Tämä pätee erityisesti, jos vauvasi saa edelleen suurimman osan ravinnostaan imettämällä. Vaikka kuukautiset eivät tänä aikana tulekaan säännöllisesti, se ei kuitenkaan tarkoita, ettei sinun tarvitse käyttää ehkäisyä uuden raskauden ehkäisemiseksi.

PCOS

Polykystinen munasarjasyndrooma eli PCOS on tila, jossa naisen lisääntymishormonit eivät ole tasapainossa. PCOS voi aiheuttaa kystia munasarjoihin, mutta kaikilla PCOS:ää sairastavilla naisilla ei ole kystia. Yksi yleinen oire on kuitenkin myöhäiset ja epäsäännölliset kuukautiset, jotka johtuvat ovulaation keskeytymisestä. Jos kuukautisesi ovat tästä syystä myöhässä, lääkäri voi ehdottaa hormonaalista ehkäisyä kuukautiskierron säätelyyn.

Kilpirauhasen toimintahäiriöt

Kilpirauhanen on rauhanen, joka vastaa aineenvaihdunnastasi ja muista elimistön toiminnoista. Poikkeavuudet kilpirauhasen toiminnassa voivat vaikuttaa kuukautiskiertoosi ja saada kuukautisesi myöhästymään. Kilpirauhasen liikatoimintaa kutsutaan kilpirauhasen liikatoiminnaksi ja kilpirauhasen vajaatoimintaa kilpirauhasen vajaatoiminnaksi. Molemmat voivat vaikuttaa kuukautiskiertoosi.

Perimenopause

Jos myöhästyneet kuukautisesi ovat osa epäsäännöllistä kuukautiskiertoa, se voi olla merkki perimenopaussista. Perimenopaussin aikana elimistö on siirtymässä lisääntymisvaiheesta vaihdevuosiin. Perimenopaussi voi tapahtua eri ikäkausina, mutta useimmille naisille se tapahtuu nelikymppisenä. Vaihdevuosien aikana kuukautiset voivat olla kevyempiä, tiheämpiä tai epäsäännöllisesti toistuvia. Office on Women’s Healthin mukaan perimenopaussit kestävät yleensä 2-10 vuotta. Kun kuukautiset ovat loppuneet koko vuodeksi, olet saavuttanut vaihdevuodet.