Alexithymia-tietokilpailu: Mistä tietää, jos on suhteessa jonkun kanssa, jolla ei ole tunteita
Voit miettiä, mitä merkitystä sillä on, että tiedän tämän: onko puolisoni/pomoni/kollegani/työkaverini/ystäväni/sisarukseni joku, joka sattuu olemaan aleksithymaattinen
Me kaikki emme ole samanlaisia. Itse asiassa olemme usein sokeita ihmisille, joiden kanssa elämme, heidän persoonallisuudelleen ja luonteenpiirteilleen, koska elämme omien persoonallisten ennakkoluulojemme sisällä. Ilman psykoterapeuttista työtä emme useinkaan ole tietoisia siitä, että näemme ja tunnemme maailman eri tavalla kuin ihmiset ympärillämme. Että meillä on myös taipumus olettaa, että toinen ihminen ymmärtää meitä ja päinvastoin.
Aleksitymia ei ole harvinaista. Oletetaan, että noin 10 % väestöstä on aleksityymeja. Psykoterapian kautta tapahtuvan tiedostamisen myötä ihminen voi päästä huomaamaan, että hän elää tai on elänyt sellaisten henkilöiden kanssa, jotka eivät kykene tunnistamaan ja kuvaamaan tunteita itsessään. Tätä tilaa pidetään toimintahäiriönä, koska se jättää henkilön empatiakyvyttömäksi, ja kärsivien läheiset loukkaantuvat usein.
Aleksitymia osoittautuu näkyvästi useissa kliinisissä häiriöissä (esimerkiksi somatoformisissa häiriöissä, paniikkihäiriöissä, masennuksessa, jossa elintärkeät ja somaattiset oireet ovat hallitsevia, posttraumaattisessa stressihäiriössä , ja syömishäiriöissä). Alexithymian laajuus on myös merkittävä näiden häiriöiden hoidon lopputuloksen kannalta.
Alexithymian mittaamiseen käytettyjä psykologisia kyselylomakkeita ovat muun muassa: Observer Alexithymia Scale (Haviland et.al, 2001) ja Bermond-Vorst Alexithymia Questionnaire (Vorst et.al, 2001).
Viite
Haviland, M. G., Warren, W. L., Riggs, M. L., & Gallacher, M. (2001). Observer Alexithymia Scale -mittarin psykometriset ominaisuudet kliinisessä näytteessä. Journal of Personality Assessment, 77(1), 176-186.
Helmes, E., McNeill, P. D., Holden, R. R., & Jackson, C. (2008). Alexithymian konstruktio: Yhteydet puolustusmekanismeihin. Journal of clinical psychology, 64(3), 318-331.
Vorst, H. C., & Bermond, B. (2001). Bermond-Vorstin aleksitymia-kyselylomakkeen validiteetti ja luotettavuus. Personality and individual differences, 30(3), 413-434.
Visailu: Miten tunnistaa henkilön aleksitymia
Huomautus: tämä on perusvisailu eikä sitä saa käyttää diagnoosina itsestäsi tai toisesta henkilöstä. Jos epäilet, että tila vaikuttaa psykososiaaliseen toimintakykyyn, ota yhteyttä mielenterveysalan ammattilaiseen.
Onko hän: