banaani pirtelö resepti | banaani pirtelö

BY admin
|

Banaani pirtelö resepti askel askeleelta kuvia – banaani pirtelö on jälleen yksi suosittu pirtelö lasten keskuudessa. Tämä pirtelö valmistetaan banaaneista, kookosmaidosta, vaniljajauheesta ja kardemummasta.

Kun valmistan banaanipirtelöä, teen sen aina kookos- tai mantelimaidosta. Ayurvedan mukaan banaanin ja maitomaidon yhdistelmä ei sovi yhteen ja se voi johtaa myrkkyihin, laiskuuteen, ruoansulatushäiriöihin ja mielen hidastumiseen. Lyhyesti sanottuna se luo kehoon raskautta.

Tässä postatussa banaanipirtelöreseptissä on käytetty ohutta kotitekoista kookosmaitoa Ja yllättäen se on paljon kevyempi ja rauhoittavampi kuin maidosta tehdyt banaanipirtelöt.

En tiedä, mikä on ayurvedan kanta mantelimaidon tai kookosmaidon käyttämiseen banaanin kanssa, mutta minusta se on joka tapauksessa paljon terveellisempi ja parempi tapa valmistaa banaanimaitopirtelö kuin lehmänmaidolla. Kokeile ihmeessä.

Tämä banaanipirtelö sopii lapsille ja aikuisille, joilla on laktoosi-intoleranssi. Jos haluat tehdä banaanipirtelöstä helpommin sulavaa, käytä kypsempiä banaaneja. Voit myös käyttää ripauksen kardemumma- tai kanelijauhetta pirtelön maustamiseen.

Miten valmistat banaanipirtelön

1. Tee banaanipirtelö. Kuori ja pilko 3 keskikokoista banaania. Lisää pilkotut banaanit tehosekoittimeen tai tehosekoittimen purkkiin.

2. Lisää sitten 2 kuppia ohutta kookosmaitoa.

3. Lisää joukkoon ½ teelusikallista vaniljauutetta tai 1 ripaus vaniljajauhetta. Tämä on valinnainen ja voit jättää vaniljauutteen lisäämisen pois. Minä lisään vaniljauutetta lisätäkseni makua.

4. Lisää 2 – 3 ruokalusikallista sokeria tai jaggeria. Lisää sokeria tai jaggeria tarpeen mukaan. Voit myös käyttää sokerin sijasta hunajaa tai vaahterasiirappia.

5. Sekoita tasaiseksi.

6. Kaada laseihin ja tarjoile banaanipirtelö. voit ripotella hieman kanelia tai kardemummajauhetta ennen tarjoilua.

Lisää juomia

  • Mangopirtelö
  • Kuivien hedelmien pirtelö
  • Omenapirtelö
  • Kylmää kahvia

Jos teit tämän reseptin valmiiksi, arvioi se alla olevassa reseptikortissa. Jos haluat lisää herkullisia intialaisia kasvisruokareseptejä suoraan postilaatikkoosi, tilaa sähköpostiuutiskirjeeni. Voit myös seurata minua Instagramissa, Facebookissa, Youtubessa, Pinterestissä tai Twitterissä saadaksesi lisää kasvisinspiraatiota.

Banaanimaitokakku

4.67 6 äänestä

By Dassana Amit

Banaanipirtelö valmistettu kookosmaidosta, vaniljajauheesta ja kardemummasta.
Valmistusaika 10 min:

Annoksia 3
Yksiköt

Ainekset

  • ▢ 2 kuppia ohutta kookosmaitoa
  • ▢ 3 keskikokoista banaania
  • ▢ sokeria tai jaggeria tarpeen mukaan
  • ▢ 1-2 ripausta vaniljajauhetta tai ½ tl vaniljauutetta (valinnainen)
  • ▢ ¼ tl kardemummajauhetta tai kanelijauhetta koristeluun – (valinnainen)

OHJEET

  • Kuori banaanit ja pilko ne.
  • Pane banaanit, vanilja ja kookosmaito tehosekoittimeen.
  • Lisää myös jaggeria tai sokeria tarpeen mukaan.
  • Sekoita kaikki tasaiseksi.
  • Kaada pirtelö korkeaan lasiin ja ripottele päälle kardemumma- tai kanelijauhetta.
  • Tarjoile banaanipirtelö heti, sillä ajan myötä sen väri ja maku alkavat muuttua. Et siis voi säilyttää tätä pirtelöä jääkaapissa syödäksesi sitä myöhemmin.

Tykkäätkö videoistamme? Seuraa ja tilaa meidät sitten youtubessa saadaksesi uusimmat reseptivideopäivitykset.

Oletko kokeillut tätä reseptiä?Jos olet tehnyt reseptin ja pidit siitä, jaa reseptilinkki facebookissa, twitterissä & pinterestissä. Instagramissa mainitse @dassanasvegrecipes ja tägää #dassanasvegrecipes!

Kaikki sisältömme & kuvat ovat tekijänoikeussuojattuja. Ole hyvä äläkä kopioi. Bloggaajana, jos haluat muokata tätä reseptiä tai tehdä youtube-videon, niin kirjoita resepti omin sanoin ja anna klikattava linkki takaisin reseptiin tällä url:llä.