Biblioterapia
Biblioterapia, terapeuttinen lähestymistapa, jossa hyödynnetään kirjallisuutta hyvän mielenterveyden tukemisessa, on monipuolinen ja kustannustehokas hoitovaihtoehto, jota usein mukautetaan tai käytetään täydentämään muita terapiamuotoja. Lähestymistavan kannattajien mukaan useiden mielialaan liittyvien sairauksien lieviä tai keskivaikeita oireita voidaan menestyksekkäästi hoitaa lukuharrastuksen avulla.
Sekä yksilö- että ryhmäterapiassa voidaan hyödyntää tätä menetelmää, jota pidetään sopivana lapsille, nuorille ja aikuisille. Mielenterveysalan ammattilaiset voivat rohkaista terapiassa olevia ja terapiaa odottavia lukemaan ohjausta tai itseapua varten, kehitystarkoituksiin, mielenterveysongelmista oppimiseksi ja mielikuvituskirjallisuuden terapeuttisten hyötyjen vuoksi.
- Biblioterapian historia ja kehitys
- Miten biblioterapiaa käytetään?
- Biblioterapialla hoidettavat ongelmat
- Kuka tarjoaa biblioterapiaa?
- Onko biblioterapia tehokasta?
Biblioterapian historia ja kehitys
Kertomisen, luovan kirjoittamisen ja lukemisen terapeuttinen potentiaali on tunnustettu pitkään. Kirjallisuuden käyttö parantavana menetelmänä juontaa juurensa antiikin Kreikkaan, jolloin kreikkalaisia kirjastoja pidettiin pyhinä paikkoina, joilla oli parantavia voimia. 1800-luvun alussa lääkärit, kuten Benjamin Rush ja Minson Galt II, alkoivat käyttää biblioterapiaa interventiotekniikkana kuntoutuksessa ja mielenterveysongelmien hoidossa. Ensimmäisen ja toisen maailmansodan aikana biblioterapiaa käytettiin auttamaan palaavia sotilaita käsittelemään sekä fyysisiä että emotionaalisia ongelmia.
Vuonna 1916 The Atlantic Monthly -lehdessä julkaistussa artikkelissa Samuel Carothers määritteli biblioterapian prosessiksi, jossa käytetään kirjoja opettamaan lääketieteellistä hoitoa saaville henkilöille heidän tilaansa, ja vuonna 1941 julkaistu Dorland’s Illustrated Medical Dictionary tunnusti virallisesti tämän hoitomenetelmän mielenterveyshoitomuotona. Biblioterapian käyttö laajeni entisestään 1950-luvulla, kun Carolyn Shrodes kehitti teoreettisen mallin, joka perustui siihen, että ihmisiin vaikuttavat suuresti tarinoiden hahmot, joihin he samaistuvat. American Library Association antoi virallisen määritelmän vuonna 1966, ja vuonna 1969 perustettiin The Association of Poetry Therapy (Runoterapiayhdistys), joka vakiinnutti biblioterapian eräänlaisen runoterapian hoitomuodoksi. Kirjastonhoitaja Rhea Rubin luokitteli 1970-luvulla biblioterapian kahteen kategoriaan: kehittävään (koulutusympäristöihin) ja terapeuttiseen (mielenterveysympäristöihin). Hänen vuonna 1978 ilmestynyt teoksensa Using Bibliotherapy: A Guide to Theory and Practice, vaikutti suuresti alan kehitykseen. Vuonna 1983 perustettiin International Federation for Biblio/Poetry Therapy.