Kaikki mitä pitää tietää Bob Harperista, ’The Biggest Loser’-ohjelman uudesta juontajasta

Kun The Biggest Loser palaa televisioon 28. tammikuuta USA:n kanavalle, suosittua sarjaa johtaa hyvin tuttu kasvo. Bob Harper – jonka fanit saattavat tuntea siitä, että hän on toiminut sarjan valmentajana 16 kauden ajan ja 17. kauden isäntänä vuonna 2016 – toimii jälleen kerran isäntänä, cheerleaderina ja yleisenä inspiraation lähteenä 12 uudelle kilpailijalle, jotka taistelevat muuttaakseen itseään fyysisesti ja henkisesti.

Bob ei ole itsellekään vieras muodonmuutoksissa. Henkilökohtainen valmentaja työskenteli julkkisten parissa Los Angelesissa ennen kuin liittyi tosi-tv-ohjelmaan vuonna 2004, ja vuonna 2017 lähes kuolemaan johtaneen sydänkohtauksen jälkeen Bob on kertonut hyvin avoimesti matkastaan takaisin terveyteen. ”Muutos on kova kaikin tavoin ja kaikissa mahdollisuuksissa”, hän kertoi Men’s Healthille.

”Olen aina ollut kontrollifriikki – sanoisin mielelläni kontrolliharrastaja – ja kun sain sydänkohtaukseni, tajusin, että minun oli luovuttava kontrollista ja oltava haavoittuvainen ja avoin ja rehellinen itselleni. Se on ollut prosessi.”

Tässä kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää Bobista ennen hänen innokasta paluutaan The Biggest Loseriin tässä kuussa.

Hän aloitti uransa julkkisten personal trainerina.

Huolimatta siitä, että Bob ei ollut lukiossa erityisen paljon tekemisissä urheilun kanssa, hän muutti Los Angelesiin kotikaupungistaan Tennesseestä ja alkoi työskennellä julkkisasiakkaiden, kuten Jennifer Jason Leigh’n, kanssa, kertoo TV Guide. Hänellä on American Fitness Training of Athleticsin ja Aerobic and Fitness Association of America -yhdistyksen myöntämä sertifikaatti kuntoiluohjaajaksi. Henkilökohtaisen harjoittelun lisäksi Bob esiintyi myös statistina Melissa Etheridgen kappaleen ”Angels Would Fall” musiikkivideossa. (Katso Bobia kohdassa 1:02 alla olevalla YouTube-videolla.)

Bob on ollut mukana jokaisella The Biggest Loser -ohjelman kaudella tähän mennessä.

New York Timesin bestseller-kirjailija aloitti valmentajana tosi-tv-sarjan ensimmäisestä päivästä lähtien Jillian Michaelsin rinnalla. Huolimatta siitä, että ensimmäisen kauden voittaja kuului Jillianin punaiseen tiimiin, Bob on kuulunut ohjelmaan siitä lähtien. Vaikka Bob on toisinaan ollut hieman kiihkeä (muistaako kukaan muu hänen räjähdyksensä kilpailija Joellelle toisella kaudella?), hän on ollut kilpailijoiden tukena jo vuodesta 2004 lähtien.

Hän tuli julkisesti ulos The Biggest Loser -ohjelman jaksossa.

Vaikka Bob tuli ulos vanhemmilleen teini-ikäisenä, Entertainment Weekly kertoo, hän puhui seksuaalisuudestaan ohjelmassa vasta 15. kaudella. Eräs kilpailija, Bobby, innoitti Bobin jakamaan tarinansa kansallisessa televisiossa. Tiukasta katolisesta perheestä kotoisin oleva kilpailija oli kamppaillut päästäkseen ulos vanhemmilleen, ja sen jälkeen, kun Bobbyn perhe oli vieraillut The Biggest Loser -tilalla erityisen vaikuttavasti, Bob avautui omasta matkastaan.

”Haluan näyttää Bobbylle, ettei hänen tarvitse elää häpeässä”, hän sanoi. ”Se, että on homo, ei tarkoita, että on heikko, eikä se, että on homo, tarkoita, että on vähemmän kuin kukaan muu. Se on vain sitä, mitä olet.”

Bob ja hänen poikaystävänsä Anton Gutierrez menivät kihloihin viime heinäkuussa, Us Weekly kertoi tuolloin. (Pidä peukkuja, että häät järjestetään The Ranchilla tällä kaudella.)

Hänet nimettiin aikoinaan PETA:n seksikkäimmäksi kasvissyöjäjulkkikseksi.

Bobin kasvispainotteinen ruokavalio ei ainoastaan auta häntä kuntosalilla, vaan se kannatti myös vuonna 2010, kun

People for the Ethical Treatment of Animals (PETA) nimesi hänet miespuoliseksi ”seksikkäimmäksi kasvissyöjäjulkkikseksi”. Sattumoisin hän ryhtyi samana vuonna täysin vegaaniksi. (Hän noudatti jonkin aikaa myös paleoruokavaliota.) ”Nautin kasvispainotteisesta ruokavaliosta, koska se saa minut tuntemaan itseni kirkkaaksi ja vahvaksi, puhumattakaan siitä, että geneettisesti korkea kolesterolini laski yli 100 pistettä. Se oli kaikki motivaatio, mitä tarvitsin”, hän kertoi VegNewsille tuolloin.

Sydänkohtaus, joka melkein tappoi hänet, oli hänen elämänsä ”suurin shokki”.

12. helmikuuta 2017 Bob treenasi tavalliseen tapaan CrossFit-salilla, kun hän yhtäkkiä kaatui lattialle. Hän kertoi Todaylle, että hän heräsi sairaalassa kaksi päivää myöhemmin eikä muistanut tapausta lainkaan.

Kertominen, että hän oli saanut sydänkohtauksen ja sydänpysähdyksen, oli hänen mukaansa ”elämäni suurin shokki”. Useimpien ihmisten tavoin valmentaja oli olettanut, että koska hän oli rakentanut uransa hyvinvoinnin varaan, sydänkohtaus oli epätodennäköinen, mutta hän sai jälkikäteen tietää, että hänen veressään on suuria määriä lipoproteiini(a)-proteiinia. Hän on geneettisesti altis suurille määrille tätä proteiinia, ja se tarkoittaa, että hänellä on suuri sydänpysähdyksen riski – riippumatta hänen liikuntatottumuksistaan, hän selitti People-lehdelle.

Läheltä piti -kokemus on myös auttanut häntä saamaan uuden näkökulman.

Persoonallinen valmentaja kertoi Todaylle, että aluksi hän pelkäsi treenata uudelleen. Hän muutti ruokavaliotaan (tutustu siihen hänen kirjassaan The Super Carb Diet) ja lisäsi tavalliseen CrossFit-painotteiseen kuntosalivuorokauteensa maltillisempia treenejä. Hän myös näytti äskettäin Instagramissa CPR AED-korttiaan, kaksi asiaa, jotka auttoivat pelastamaan hänen henkensä sydänkohtauksen aikana.

”Elämäni on nyt täysin erilaista”, hän sanoi. ”Elämäni on arvostusta ja kiitollisuutta. Kyse on tasapainosta. Kyse on siitä, ettei hikoile suurista asioista eikä todellakaan hikoile pienistä asioista. Tiedän, miten lyhyt elämä voi olla. Tiedän, että se kaikki voidaan viedä pois silmänräpäyksessä.”

Bob sanoo, että The Biggest Loser -ohjelman uudella kaudella on kyse enemmän hyvinvoinnista ja vähemmän numeroista.

Vaikka ohjelman aiempia kausia on kritisoitu äärimmäisistä painonpudotusmenetelmistä, Bob kertoi People-lehdelle, että tuleva kausi ottaa kokonaisvaltaisemman lähestymistavan terveyteen ja hyvinvointiin. Koska tällä kaudella keskitytään enemmän jälkihoitoon, juontaja sanoi, että katsojat näkevät tällä kertaa kilpailijoiden työskentelevän pikemminkin terveenä kuin laihana.

”Vahvuudessa ei ole kyse siitä, että on kovimpia”, Bob sanoi uutta kautta mainostavalla Instagram-videolla. ”Vahvuus on sitä, että kurkottaa sisimpäänsä löytääkseen rohkeutta tehdä muutos ollakseen paras sinä, joka voi olla.”

.