Korkean emäksisen fosfataasin oireet ja sen vähentäminen

BY admin
|
Suoliston emäksinen fosfataasi löytyy suolistoa reunustavista soluista sekä suoliston ja suoliston immuunisolujen sisältä, lähde:
Kuvan lähde:

Kuva: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25400448

Alkaalinen fosfataasi on entsyymi, jota esiintyy ihmiskehon kaikissa kudoksissa. Tasapainossa se suojaa suolistoa haitallisilta bakteereilta ja auttaa ruoansulatusta. Korkeat pitoisuudet veressä viittaavat kuitenkin yleensä maksa- tai luusto-ongelmiin. Lue lisää ymmärtääksesi korkean emäksisen fosfataasin oireet ja syyt sekä sen vähentäminen luonnollisesti.

Mitä korkea emäksinen fosfataasi tarkoittaa?

Alkaalisen fosfataasin normaali vaihteluväli veressä on 20-140U/L, vaikka tämä voi vaihdella laboratoriokohtaisesti. Lapsilla ja raskaana olevilla naisilla voi olla huomattavasti korkeampia entsyymipitoisuuksia veressä .

Yli 130 U/L:n arvoja pidetään yleensä korkeina.

Alkaalinen fosfataasi on entsyymi, jota esiintyy ihmiskehon kaikissa kudoksissa, mutta se keskittyy eniten luihin, munuaisiin, maksaan, suolistoon ja istukkaan. Sitä esiintyy eri muodoissa riippuen siitä, mistä se on peräisin.

Sen tärkein tehtävä on suojata suolistoa bakteereilta, auttaa ruoansulatuksessa, hajottaa rasvoja ja joitakin B-vitamiineja sekä edistää luunmuodostusta.

Korkea ALP-pitoisuus veressä voi viitata luuston, maksan tai sappiteiden sairauteen.

ALP-pitoisuudet vaihtelevat myös iän ja sukupuolen mukaan, ja ne ovat korkeammat lapsilla ja raskaana olevilla naisilla .

Korkeampia ALP-pitoisuuksia voi esiintyä henkilöillä, joilla on veriryhmä B tai veriryhmä O .

Tasapainossa ALP tukee hyvää terveyttä. Ylimääräisenä tai puutteellisena tämä entsyymi voi johtaa monenlaisiin sairauksiin .

Kun maksa ei toimi kunnolla, ALP vapautuu verenkiertoon. Lisäksi mikä tahansa tila, joka vaikuttaa luun kasvuun tai aiheuttaa luusolujen lisääntynyttä toimintaa, voi nostaa ALP-pitoisuutta veressä. Tästä syystä ALP-tasotestiä käytetään yleisesti apuna diagnosoitaessa maksa-/sakkarakkohäiriöitä ja luustohäiriöitä .

Huomautus: Laboratoriotulokset esitetään yleisesti ”viitealueeksi” kutsuttuna arvojoukkona, johon joskus viitataan myös ”normaalialueena”. Viitealue sisältää laboratoriotestin ylä- ja alarajat, jotka perustuvat muutoin terveiden ihmisten ryhmään.

Terveydenhoitajasi vertaa laboratoriotestituloksiasi viitearvoihin nähdäkseen, jäävätkö kloridituloksesi odotettujen arvojen ulkopuolelle. Näin sinä ja terveydenhuollon tarjoajasi voitte saada vihjeitä, jotka auttavat tunnistamaan mahdolliset tilat tai sairaudet.

Muista, että jonkin verran laboratorioiden välistä vaihtelua esiintyy käytettyjen laitteiden, tekniikoiden ja kemikaalien eroista johtuen. Älä hätäänny, jos tuloksesi on hieman vaihteluvälin ulkopuolella – niin kauan kuin se on normaalialueella testin tehneen laboratorion mukaan, arvosi on normaali.

On kuitenkin tärkeää muistaa, että normaali testi ei tarkoita, että tiettyä sairautta ei ole. Lääkäri tulkitsee tuloksesi yhdessä sairaushistoriasi ja muiden testitulosten kanssa.

Ja muista, että yksittäinen testi ei riitä diagnoosin tekemiseen. Lääkärisi tulkitsee tämän testin ottaen huomioon sairaushistoriasi ja muut testit. Hieman matalalla/korkealla tuloksella ei välttämättä ole lääketieteellistä merkitystä, sillä tämä testi vaihtelee usein päivästä ja ihmisestä toiseen.

Korkea emäksinen fosfataasi (yli 130 U/L) voi viitata maksan, sappirakon tai luuston häiriöihin.

Korkean emäksisen fosfataasin oireet

Oireet, joita käsittelemme tässä yhteydessä, liittyvät tavallisesti korkeisiin emäksisen fosfataasin pitoisuuksiin, mutteivät kuitenkaan riitä diagnoosiin. Tee yhteistyötä lääkärisi kanssa selvittääksesi, mikä perussairaus saattaa aiheuttaa korkeat emäksisen fosfataasin tasot, ja kehittääksesi asianmukaisen suunnitelman terveytesi parantamiseksi.

Maksasairauden aiheuttamana korkean ALP:n oireita ovat :

  • Kutina
  • Pahoinvointi ja oksentelu
  • Painon lasku
  • Väsymys
  • Väsymys
  • Väsymys
  • Keltatauti
  • Vatsaan tuleva turvotus ja särky
  • Pimeys
  • Kuume-värillistä virtsaa ja/tai vaaleaa ulostetta

Luustosairauksien aiheuttamia oireita ovat mm:

  • Luu- tai nivelkipu
  • Paisuneet tai epänormaalisti muotoillut luut
  • Luunmurtumien suurempi esiintymistiheys
Korkean emäksisen fosfataasin oireet riippuvat taustalla olevasta terveydentilastasi – kuten maksasairaudesta tai luusairauksista.

Korkean emäksisen fosfataasin syyt

Vaikka emäksinen fosfataasi ei välttämättä aiheuta haittaa elimistölle itselleen, kohonneet tasot liittyvät syöpä-, luu-, maksa- ja munuaissairauksiin .

Lisäksi elintapatekijät, lääkitys ja tietyt lisäravinteet voivat kohottaa emäksisen fosfataasin tasoja. Tee yhteistyötä lääkärisi kanssa selvittääksesi, mikä aiheuttaa korkeat emäksisen fosfataasin tasosi.

1) Ehkäisytabletit

Synnytyssäätötabletit voivat nostaa emäksisen fosfataasin tason moninkertaiseksi normaalialueeseen verrattuna .

2) Liikunta

Liikunta nostaa luun emäksisen fosfataasin tasoa kolmenkymmenen ja viidenkymmenen minuutin kohtalaisen tai intensiivisen liikunnan jälkeen miespuolisilla pyöräilijöillä, mutta se palautuu nopeasti normaaliksi .

3) Kilpirauhashormonit

Kilpirauhashormonit kiihdyttävät emäksistä fosfataasia . Kohonneet emäksisen fosfataasin pitoisuudet korreloivat myös kilpirauhasen liikatoiminnan kanssa .

Synnytyssäätöpillereiden ottaminen, korkeat kilpirauhashormonipitoisuudet ja liikunnan harrastaminen juuri ennen verikokeen tekemistä voivat nostaa emäksisen fosfataasin pitoisuuksia.

4-5) Efavirentsi ja Cissus quadrangularis

Efavirentsi, HIV-lääke, liittyy kohonneisiin emäksisen fosfataasin tasoihin HIV-potilailla. Korkeat entsyymitasot liittyvät myös lisääntyneeseen luun vaihtuvuuteen ja D-vitamiinin puutteeseen .

Cissus quadrangularis, viinirypäleiden heimoon kuuluva kasvilaji, lisää merkittävästi emäksisen fosfataasin aktiivisuutta soluviljelmissä. Se lisää myös luun mineralisaatiota, mikä johtuu todennäköisesti entsyymin lisääntyneestä toiminnasta .

HIV-lääke (efavirentsi) ja yrtti Cissus quandrangularis lisäävät molemmat alkalista fosfataasia.

6) Estrogeeni- ja testosteronimetaboliitit

Estrogeeni, 5 alfa-DHT ja dehydroepiandrosteroni (erityyppiset hormonit) voivat lisätä entsyymin aktiivisuutta (ei veren tasoa) ihmisen endometriumsyöpäsolulinjoissa .

Estrogeeni pystyy myös säätelemään tämän entsyymin kasvua ja ilmentymistä ihmisen luuydinsoluviljelmissä .

Korkea estrogeenin ja testosteronin hajoamistuotteiden pitoisuus voi lisätä emäksisen fosfataasin aktiivisuutta ilman, että se vaikuttaa sen pitoisuuksiin veressä.

7) Sappiteiden tukkeutuminen ja maksasyöpä

Korkeat maksan emäksisen fosfataasin pitoisuudet liittyvät sappitiehyiden tukkeutumiseen ja maksasyöpään. Maksan alkalisen fosfataasin esiintyminen potilailla voi viitata kasvaimen esiintymiseen sappiteissä .

8) Paksusuolen syöpä

Alkalisen fosfataasin pitoisuudet ovat usein korkeita potilailla, joilla on etäpesäkkeinen paksusuolen syöpä. Kohonneet emäksisen fosfataasin pitoisuudet korreloivat syövän lisääntyneen vaiheen kanssa ja voivat viitata siihen, että syöpä on levinnyt maksaan .

9) Rintasyöpä

Rintasyöpää sairastavien naisten emäksisen fosfataasin pitoisuudet olivat koholla verrattuna normaaleihin terveisiin naisiin. Entsyymiaktiivisuuden nousu viittaa myös siihen, että syöpä on metastaattinen ja levinnyt joko luuhun tai maksaan .

10) Leukemia

Leukemiapotilailla, erityisesti hoitamattomilla, on korkeat emäksisen fosfataasin tasot. Istukan emäksisen fosfataasin taso on hyödyllinen biomarkkeri, joka auttaa leukemian diagnosoinnissa ja hoidossa .

Potilailla, joilla on sappivirtauksen tukkeutuminen, ja erityyppisillä syövillä on todennäköisemmin korkeat emäksisen fosfataasin tasot.

11) Alzheimerin tauti

Alzheimer-potilailla on korkeammat kudos-epäspesifiset alkalisen fosfataasin pitoisuudet verrattuna terveisiin potilaisiin. Mitä korkeampi alkalisen fosfataasin aktiivisuus on, sitä heikompi on aivojen toiminta .

12) Pagetin tauti

Pagetin tauti on yleinen sairaus, joka vaikuttaa luun lujuuteen ja muodostumiseen. Epänormaalin korkeat luun emäksisen fosfataasin pitoisuudet voivat olla indikaattori luun vaihtumisesta, joten vaikka entsyymi ei aiheuta tautia, se voi olla hyödyllinen indikaattori .

13) D-vitamiinin puutos

D-vitamiinin puutokseen liittyy yleensä veren kohonnut alkalisen fosfataasin kokonaispitoisuus. Se ei kuitenkaan ole paras D-vitamiinin puutteen indikaattori .

Alzheimerin tauti, Pagetin tauti ja D-vitamiinin puute voivat kaikki olla korkeiden emäksisen fosfataasin tasojen taustalla.

14) Sydänsairaudet

Korkeat emäksisen fosfataasin pitoisuudet ovat yhteydessä suurempaan sydänsairauksien riskiin.

Yli 3000 iäkkään miehen prospektiivisessa tutkimuksessa korkeammat emäksisen fosfataasin pitoisuudet ennustivat suurempaa sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä sekä lisäsivät kuolleisuutta.

15) Keliakiaan liittyvät maksaongelmat

Keliakia on autoimmuunisairaus, jossa immuunijärjestelmä hyökkää suolen limakalvoa vastaan gluteenin nauttimisen yhteydessä. Hallitsemattomassa keliakiassa, jossa potilaat jatkavat gluteenin nauttimista, voi esiintyä muita maksan ja sappiteiden häiriöitä. Kohonneet emäksisen fosfataasin pitoisuudet liittyvät näihin kahteen sairauteen .

Sydänsairaudet ja keliakian aiheuttamat maksavauriot on yhdistetty korkeisiin emäksisen fosfataasin pitoisuuksiin.

16) Sirppisoluanemia

Sirppisoluanemia liittyy korkeisiin emäksisen fosfataasin tasoihin. Korkeammat alkalisen fosfataasin pitoisuudet korreloivat sirppisoluanemiaa sairastavien potilaiden pahentuneisiin luu- ja muihin kudosvaurioihin .

Sirppisoluanemiaa sairastavilla potilailla korkeammat alkalisen fosfataasin pitoisuudet liittyvät vaso-okklusiivisiin kriiseihin, joihin liittyy luita .

17) Epilepsia

Epilepsiaa sairastavilla lapsilla on korkeammat alkalisen fosfataasin pitoisuudet verrattuna lapsiin, joilla ei ole kyseistä häiriötä .

Sirppisoluanemiaa sairastavilla ja epilepsiaa sairastavilla lapsilla on todennäköisemmin korkeat alkalisen fosfataasin pitoisuudet.

18) Geneettiset tekijät

Erilaiset geenit koodaavat ihmisen alkalisia fosfataaseja, mm. :

  • ALPP istukan emäksiselle fosfataasille
  • ALPL (kutsutaan myös TNAP:ksi (Tissue Non-Specific Alkaline Phosphatase)) maksan, luun ja munuaisten emäksiselle fosfataasille

Käy osoitteessa SelfDecode oppiaksesi, miten geenisi voivat vaikuttaa emäksisten fosfataasien tasoosi.

Geenilläsi voi olla vaikutusta emäksisen fosfataasin tasoihisi, vaikka niiden vaikutuksen selvittämiseksi tarvitaankin lisää tutkimusta.

SelfDecode on SelfHackedin sisaryhtiö. Tämän tuotteen ostosta saamasi tuotto sijoitetaan uudelleen tutkimus- ja kehitystyöhömme, jotta voimme palvella sinua paremmin. Kiitos tuestasi!

Miten vähentää emäksistä fosfataasia

Jos emäksisen fosfataasiarvosi ovat liian korkeat, keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitkä taustalla olevat terveydelliset olosuhteet aiheuttavat ne ja mitkä strategiat voivat auttaa sinua alentamaan niitä. Älä koskaan toteuta niitä sen sijaan, mitä lääkäri suosittelee tai määrää.

1) Tue maksaasi

Jos emäksisen fosfataasin tasosi ovat korkeat, koska sinulla on maksavaurioita, voit tutkia luonnollisia tapoja tukea maksasi terveyttä. Maksallasi on kyky uudistua. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, miten voit parantaa maksasi terveyttä, ja lue 6-vaiheinen protokollamme maksan uudistamiseksi. Lyhyesti sanottuna sinun tulisi ottaa kohdennettuja maksan suojaavia yrttejä ja ravintoaineita samalla kun mukautat ruokavaliotasi ja vähennät alkoholin käyttöä.

Harkitse maksalta suojaavia lisäravinteita, kuten esim:

  • Maidon ohdake
  • NAC (300 mg, jos käytät myös maidon ohdaketta)
  • Tauriini (500 mg)
  • C-vitamiini (500 mg)
  • B-vitamiinit (pieninä annoksina)
  • ALCAR ja lipoiinihappo

Kasvikset, kuten parsakaali , sipulilla , voikukanvihreillä, kaalilla, kukkakaalilla ja ruusukaalilla on myös maksaan puhdistava vaikutus.

Tässä on luettelo kaikista elintarvikkeista ja lisäravinteista, jotka ovat hyväksi maksalle.

Jos emäksinen fosfataasi on korkea maksasairauden vuoksi, ykkösaskel, joka sinun tulisi ottaa, on suojella ja tukea maksaasi ravintoaineilla ja terveellisillä elämäntapamuutoksilla, kuten alkoholin käytön vähentämisellä

2) Omega-3-rasvahapot

Omega-3-rasvahapot laskevat suoliston emäksisen fosfataasin tasoja, kun taas omega-6-rasvahapot nostavat suoliston emäksisen fosfataasin tasoa suolistossa .

3) Lopeta tupakointi

Lopeta tupakointi, sillä se voi nostaa ALP-tasoja .

Alkaalisen fosfataasin tasojen alentamiseksi voit lopettaa tupakoinnin ja lisätä omega-3-rasvahappojen määrää ruokavaliossasi.

4) Kahvi

Kahvin nauttiminen liittyy ALP-tasojen alentamiseen. Muista pitäytyä kohtuullisessa kulutuksessa, jotta vältyt ei-toivotuilta vaikutuksilta, kuten korkealta verenpaineelta ja unihäiriöiltä .

5) Cinacalcet

Cinacalcet, kroonisen munuaissairauden lääke, voi alentaa veren emäksisen fosfataasin pitoisuuksia yli kahdellakymmenellä prosentilla potilailla 26 viikon annon jälkeen. Tämän lääkkeen on oltava lääkärin määräämä ja otettava suositusten mukaisesti .

6) Vastusharjoittelu

Kouluttamattomilla miespuolisilla koehenkilöillä yksi yksittäinen vastusharjoittelu voi aiheuttaa luun ALP-aktiivisuuden merkittävää vähenemistä kaksi ja kolme päivää harjoittelun jälkeen .

7) Auringolle altistuminen/D-vitamiini

Koska D-vitamiinin puutos on yhdistetty korkeaan emäksiseen fosfataasipitoisuuteen, muista tarkistaa tasosi. Jos sinulla on puutetta, ota enemmän aurinkoa ja/tai ota D-vitamiinilisää. Kohtuullinen auringonotto on parempi tapa nostaa D-vitamiinitasojasi kuin lisäravinteet.

Kertaa enemmän aurinkoa, harrasta liikuntaa ja harkitse kahvin käytön lisäämistä alkaalisen fosfataasin alentamiseksi.

Takeaway

Alkaalinen fosfataasi on entsyymi, joka auttaa ruoan sulattamisessa ja vahvojen luiden ylläpitämisessä. Se on keskittynyt maksaan, munuaisiin, suolistoon ja luihin. Korkeat pitoisuudet voivat viitata ongelmiin näissä elimissä. Emäksinen fosfataasi on korkea, jos veren pitoisuus ylittää 130 U/L. Korkea emäksinen fosfataasi ei aiheuta suoraan mitään oireita. Oireet riippuvat taustalla olevasta terveysongelmasta – kuten maksa- tai luustohäiriöistä. Jos tasosi ovat korkeat maksasairauden vuoksi, saatat haluta ottaa lisäravinteita ja ravintoaineita, jotka auttavat maksaasi uudistumaan. Hyviä vaihtoehtoja ovat mm. maitoskampa, NAC, tauriini, B-vitamiinit ja C-vitamiini. Lisäksi kannattaa nauttia riittävästi auringosta, liikunnasta, omega-3-rasvahapoista ja kahvista. Vähennä alkoholia ja lopeta tupakointi – ne molemmat alentavat emäksisen fosfataasin tasoja ja tukevat hyvää terveyttä. Keskustele aina lääkärisi kanssa kaikista elämäntapa- ja ruokavaliotoimenpiteistä, joita aiot toteuttaa.

Learn More

  • Mikä on emäksinen fosfataasi? Toiminta & Normaali alue
  • Alhainen emäksinen fosfataasi Oireet, syyt & Merkitys

.