Kuinka turvallisesti selviytyä flunssasta imetyksen aikana

Huomautus, tämä viesti saattaa sisältää affiliate-linkkejä, ja tällaisten linkkien kautta tehdystä myynnistä saan pientä palkkiota – tutustu tarkemmin tiedonantokäytäntööni. Amazonin yhteistyökumppanina ansaitsen oikeutetuista ostoksista.

Jaa!

KYLMÄSTÄ SELVIYTYMINEN RINNASTA IMETETETTYÄ

Yksi minuutiksi olet kunnossa. Seuraavassa minuutissa alat tuntea raapivaa kurkkutuntemusta. Aivastat, nenäsi alkaa vuotaa, ja sitten olet täysimittaisen flunssan kourissa.

Kukaan ei pidä sairastamisesta.

Imettävillä äideillä ei ole vain itseään ajateltavana. He ovat myös huolissaan siitä, miten heidän flunssa voi vaikuttaa heidän imettävään vauvaansa.

Voi olla, että kysyt tohtori Googlelta, mitkä flunssalääkkeet ovat turvallisia, kun imetät? Voiko vauvasi saada flunssasi, jos hän imettää, kun olet sairas? Millaisia vaihtoehtoisia ja luonnollisia lääkkeitä voit käyttää flunssaan?

Jos haluat vastauksia näihin kysymyksiin, olet päätynyt oikeaan paikkaan!

Aion vastata kaikkiin kysymyksiisi flunssasta imetyksen aikana.

Mitkä ovat turvallisia flunssalääkkeitä imetyksen aikana

Kukaan äiti ei halua tehdä mitään vauvalleen vaarallista. Mutta kurjan flunssaviruksen mukanaan tuomat oireet saavat sinut tuntemaan olosi kurjaksi. Haluat helpotusta!

Imetykseen ja lääkkeiden turvallisuuteen liittyen on kaksi asiaa, jotka on hyvä pitää mielessä:

1. Useimmat lääkkeet kulkeutuvat jossain määrin rintamaitoon.
2. Hyvin harvat lääkkeet ovat täysin vasta-aiheisia imetyksen yhteydessä.

Lisätietoa lääkkeistä ja imetyksestä saat Imeväisikäisten riskikeskuksesta.

MommyMeds-sovellus on myös hyvä resurssi.

Voit myös soittaa imetysohjaajalle. Hänellä on yleensä kopio Medications and Mother’s Milk -kirjasta, jossa on tietoa jokaisesta lääkkeestä ja ja riskeistä imetyksen aikana.

Lääkkeet vartalosärkyyn ja päänsärkyyn

Ibuprofeeni (Advil) ja asetominofeeni (Tylenol) ovat molemmat ok ottaa imetyksen aikana.

Ibuprofeenia suositaan imettäville äideille.

Lääkkeet yskään ja yskään

• Guaifenesiini (Mucinex) on yskänlääkettä. Sen on tarkoitus irrottaa hengitysteiden eritteitä (aka: kuraa). Sen ei tiedetä aiheuttavan haitallisia sivuvaikutuksia imeväisillä. Sen tehosta kuitenkin kiistellään.

• Deksstrometorfaani (Delsym, lääkkeet nimellä ”Tussin” ja muilla nimillä) auttaa vähentämään yskää. Se ei siirry rintamaitoon suuria määriä, ja sitä pidetään vähäisenä riskinä.

• Ei rauhoittavia antihistamiineja, kuten Zyrtec, Claritin ja Allegra, pidetään vähäisenä riskinä imettäville vauvoille. Ne eivät myöskään vaikuta äidin maidontuotantoon.

• Fenylefriini on lääke, joka on monissa nenäsuihkeissa.
  • Miten paljon tätä lääkettä näkyy maidossa, ei ole raportoitu, mutta on olemassa syy, miksi tämä lääke on nenäsuihkeissa. Se ei imeytyisi hyvin, jos sitä otettaisiin suun kautta.
  • Jos sitä esiintyisi äidinmaidossa, on epätodennäköistä, että se vaikuttaisi vauvaan negatiivisesti.
  • Nenäsumutteiden on tiedetty aiheuttavan niitä käyttäville ihmisille rebound-ruuhkia. Ne eivät ehkä ole hyvä valinta äidille itselleen.

Mitä flunssalääkkeitä kannattaa välttää imetyksen aikana

Joitakin flunssalääkkeitä kannattaa välttää imetyksen aikana.

Ei kannata ottaa mitään lääkettä, jossa on pseudoefedriiniä. Tämä lääke voi vähentää maidon saantia (Lähde).

Difenhydramiini on antihistamiini. Se on tehokas, mutta voi aiheuttaa uneliaisuutta sekä äideille että vauvoille. Se on yleinen ainesosa flunssalääkkeissä. maito on epätodennäköistä, että se vaikuttaisi vauvaan negatiivisesti.

Nenäsumutteiden tiedetään aiheuttavan rebound-ruuhkautumista niitä käyttävillä ihmisillä. Nämä eivät ehkä ole hyvä valinta äidille itselleen.

Luonnolliset flunssalääkkeet

Kannustan sinua kokeilemaan asioita, joihin ei liity riskiä ja jotka voivat antaa hyvää helpotusta.

• Neti-potit voivat auttaa lievittämään tukkoisuutta. Varmista, että käytät tislattua vettä tai vettä, joka on keitetty ja jäähdytetty. Tämä eliminoi bakteerien ja muiden organismien aiheuttaman riskin, joka on tavallisessa vesijohtovedessä (Lähde).
• Suolavesihuuhtelut ovat erittäin tehokkaita kurkkukipuun. Liuota ¼ – ½ teelusikallista suolaa 8 oz:aan lämmintä vettä ja kurlaa sillä. Kyllä, se on ällöttävää, mutta se on yleensä tehokkain asia, jonka voit tehdä kurkkukivulle.
• Juo paljon lämmintä.
  • Jotkut ihmiset vannovat Ecchinachean nimeen ja Celestial Seasonings Ecchinachea Sleepytime -tee on maukasta. Lämmin vesi sitruunan ja hunajan kanssa on toinen juoma, joka on hyväksi havaittu flunssaoireiden lievittäjänä.
• Kanakeitto on syystäkin yksi vanhimmista flunssan parannuskeinoista.
• Säilytä lääkekaapissasi sinkkipastillit.
  • Tutkimukset osoittivat, että 75 mg:n annoksella flunssan kesto lyheni. Kannattaa ottaa niitä heti, kun oireet alkavat. Ota ne ruoan kanssa, jotta vältät vatsaärsytyksen.

Homeopaattisia lääkkeitä flunssaoireisiin:

• Allium Cepa
• Arsenicum
• Euphrasia
• Gelsemium
• Hepar
• Sulphur Natrum
• Nux Vomica
• Pulsatilla
• Sulphur iodatum

Käytä ilmankostutinta.

Eteeriset öljyt voivat auttaa tukemaan tervettä immuunijärjestelmää ja voivat myös auttaa flunssaoireisiin.

Voiko vauva vilustua imetyksestä?

Äidit sairastuvat. On hyvin harvinaista, että äiti joutuu lopettamaan imetyksen. Todella harvinaista.

Itse asiassa äidin rintamaito muuttuu, kun hän sairastuu, ja tämä auttaa suojaamaan vauvaa (Lähde). Näin tapahtuu myös, jos vauva alkaa sairastua.

Se on yksi niistä todella hämmästyttävistä asioista imetyksessä.

Imettävät äidit ovat raportoineet, että heidän äidinmaitonsa todella näyttää erilaiselta, kun he tai heidän vauvansa alkavat sairastua. Tämä johtuu siitä, että maidossa on enemmän infektioita ehkäiseviä ominaisuuksia.

Jatka imettämistä, jos olet flunssainen! Tämä auttaa suojaamaan myös vauvaasi sairastumiselta.

Miten ehkäistä flunssaa, kun imetät

Parasta flunssasta selviytymisessä imetyksen aikana on tietysti se, että ei sairastu lainkaan.

Muista pestä kädet. Sitä toistetaan koko ajan, mutta se on todella paras flunssan ehkäisymenetelmä, joka on olemassa.

Säilytä käsidesinfiointiainetta käsilaukussasi ja vaippalaukussasi. Suihke on nopea ja helppo. Tämä on myös kuivumaton.

Käyttäkää niitä pyyhkeitä kaupoissa pyyhkimään kärryjen kahvoja.

Loppuajatuksia

Käsiä on aina hyvä pestä kädet ja pitää itsensä terveenä. Mutta elämää sattuu ja tapahtuu. Joskus äidit sairastuvat.

Kunnes flunssaan ei ole parannuskeinoa, on paljon asioita, joita voit tehdä auttaaksesi tuntemaan olosi hieman paremmaksi flunssan aikana.

Ja muista, että imetys on yksi tärkeimmistä asioista, joita voit tehdä vauvasi terveyden ylläpitämiseksi!

KYLMÄSTÄ SELVIYTYMINEN IMETETETESSÄ