Miksi tuollaisesta viehättävästä naisesta tulisi NIIN lihava?

Aloitin hiljattain katsomaan uutta Black Mirror -sarjaa Netflixistä. Ensimmäistä jaksoa ”Nosedive” katsellessani huomasin nauttivani pääosanäyttelijä Bryce Dallas Howardista suunnattomasti ja halusin tietää lisää hänen työstään. Otin IMDB:stä selvää hänestä.

”Miksi tuollaisesta viehättävästä naisesta tulisi niin lihava?”

Hetkinen, mitä tuo oli? Ai, vain ensimmäinen kommentti, johon törmäsin klikatessani hänen IMDB:n ilmoitustaululleen. Vierittämällä eteenpäin …

”Mikä outo kroppa”

”Miksi ei ole tissejä?”

”Valtava painonnousu Pete’s Dragonissa”

”Mitä tapahtui? Onko hän raskaana?”

Okei … sanokaa minua nyt naiiviksi, mutta jotenkin luulen, että nämä kommentit eivät koske hänen näyttelijäntyötään lainkaan.

”Oli aika inhottavaa nähdä tuon muhkeapintaisen kammotuksen kahlaavan pitkin tietä. Ei ihme, että kaikki antoivat hänelle huonoja arvosanoja. Asia on niin, että geneettisesti hän oli varsin viehättävä nainen. Erittäin outoa, kun ottaa huomioon, että lihavat ihmiset ovat yleensä kammottavaa katsottavaa.”

Ja siinä sivussa lähdin sieltä. Istuin siinä ja tuijotin hetken aikaa silmittömästi ruutua vain järkyttyneenä, en ensimmäistä kertaa. Millaista julmuutta ihmiset luulevat pääsevänsä nykyään pälkähästä!

Bryce Dallas Howard ei ole lihava, ei todellakaan. Hänellä on uskomaton pin-up-tyyppinen vartalo ja söpöt, ihastuttavat kasvot. Hän on hauska, lahjakas, valoisa ja säihkyvä näyttelijä, mutta ilmeisesti sillä ei ole väliä, jos vartalosi ei ole ”Hollywoodin” laiha.

Viime vuosina lihavuuden alistamisesta, joka tunnetaan yleisemmin nimellä ”fat shaming”, on tullut hyväksytty ”done thing”. Lehdet, televisio-ohjelmat ja julkisuuden henkilöt, kuten Katie Hopkins Isossa-Britanniassa ja Donald Trump, ovat tehneet ”lihavuuden korostamisesta” hyväksyttävää.

Klikkaillessasi kommenttiosastoa tai keskustelupalstaa, jossa ihmiset keskustelevat toisista ihmisistä, keskustellaan useimmiten ensimmäiseksi henkilön ulkonäöstä ja painosta; hänen persoonallisuutensa tai saavutuksensa jäävät vasta jälkipolville.

Elämme pinnallisessa maailmassa. Jokainen, jolla ei ole sitä, mitä pidetään ”vartaloideaalina” tai joka näyttää jollakin tavalla erilaiselta, joutuu tarkastelun kohteeksi.

Muita isompana oleminen ei ole koskaan ollut helppoa, paitsi ehkä silloin, kun eletään rubinuskon aikaan.

Voin todistaa tämän: vielä 1990-luvulla ”isona lapsena” kasvaminen oli koulussa helvettiä. Minua kiusattiin raa’asti joka päivä. Lukiossa ihmiset vilauttelivat sytyttimillä kasvoihini, yrittivät ajaa päälleni moottoripyörällä ja jopa yrittivät heittää happoa kasvoihini.

Ja arvaa mitä? Opettaja syytti MINUA tästä! Miksi?

”Hän on vain niin erilainen kuin muut, ja se provosoi.”

Kun pääsin vihdoin pois koulusta, toivoin, että asiat muuttuisivat. Ajattelin aina, että kun ihmiset kasvavat aikuisiksi, he alkavat tietää paremmin. Olin väärässä. Aikuiset voivat olla yhtä pahoja, elleivät pahempia. Etenkin tämä outo sukupolvi: aikuiset lähestyvät iloisesti toisia aikuisia kadulla ja kysyvät: ”Milloin se on laskettu?”, vaikka he tietävät, ettei toinen ole raskaana. He eivät ajattele mitään sanomasta: ”pitäisikö sinun tehdä noin”, jos he näkevät heidän mielestään ”lihavan ihmisen” syövän jotain kävellessään kadulla. Tämä oli ennen tabu, mutta ei enää, suodatin on kadonnut ja se, mikä on päässyt valloilleen, ei ole kaunista.

Monet ihmiset väittävät ajattelevansa, että jonkun henkilön osoittaminen lihavaksi auttaa ”lihavaa ihmistä” jollain kierolla tavalla. No, ei se auta: yleensä he ovat tietoisia ongelmasta, kiitos. Sen osoittaminen toimii vain henkilön demotivoimiseksi.

Eivät tietenkään kaikki ole tällaisia; on olemassa ihmisiä, jotka eivät välitä siitä, miltä joku näyttää. (Itse asiassa on jopa olemassa itseoikeutettuja ”pullukan jahtaajia”, ihmisiä jotka ihastuvat vain niihin, joilla on ”jotain mistä tarttua kiinni”. Sitten taas monet näistä ihmisistä ovat melko äärimmäisiä. Fetisoiduksi tuleminenkaan ei ole mikään ihanneasia). Hyvä tietysti tietää. Mutta kun tuntee itsensä epävarmaksi painostaan ja on kärsinyt useista järkyttävistä riidoista ihmisten kanssa, jotka ovat loukanneet sinua sisimmässäsi, tämän tietäminen ei auta. Päädyt vaiheeseen, jossa olet varma, että koko maailma on sinua vastaan ja nämä ihmiset vain valehtelevat ollakseen ystävällisiä.

Kukaan ei valitse lihavuuttaan ja usein sillä ei ole juurikaan tekemistä ruoan saannin kanssa.

Minun painonnousuni oli äkillistä. Kun olin noin seitsemänvuotias, painoni muuttui yhtäkkiä, lähes yhdessä yössä. En ollut muuttanut ruokailutottumuksiani, olin tanssija, harrastin aina liikuntaa. Silti kasvoin isommaksi ja isommaksi, minkä seurauksena ihmiset alkoivat kohdella minua eri tavalla. ”En ole varma, pitäisikö sinun” lisättiin, kun syntymäpäivillä jaettiin kakkua ja karkkeja, tuomitsevat katseet kuuluivat sipseihini.

En ollut koskaan ahminut. Pystyin parhaimmillaan tuskin tyhjentämään lautaseni.

Äitini raahasi minua klinikalta toiselle selvittääkseen, mikä minua vaivasi. Mitään ei löytynyt. Noin kaksitoistavuotiaana olin käytännöllisesti katsoen anorektikko, tanssin Michael Jacksonin tahtiin suurimman osan päivästä, enkä silti laihtunut yhtään. vuosien varrella kokeilin ruokavaliota toisensa jälkeen, ihmeparannuskeinoa toisensa jälkeen, ja arvatkaapa mitä: minulla ei ole vieläkään mitään näytettävää. Tämä on totta monien ihmisten kohdalla.

Joo, tiedän. Tietenkin jotkut ihmiset lihovat ruokavaliostaan johtuen, mutta sitä he eivät myöskään valitsisi, jos voisivat sille mitään. Yleensä taustalla on jotain syvempää kuin vain ”tykkään syödä”, joka saa ihmiset tarttumaan lohturuokiin. Masennus, hyväksikäyttö, ahdistus. Ruoka voi olla yhtä huumaavaa ja riippuvuutta aiheuttavaa kuin huume ihmisille, jotka tuntevat itsensä loukkaantuneiksi, tyhjiksi tai yksinäisiksi.

Loppujen lopuksi ei ole väliä sillä, miten olet saanut painosi; lopputulos on yleensä sama: epävarmuus ja jatkuva pelko siitä, että muut tuomitsevat ja loukkaavat sinua. Tämä aiheuttaa stressiä. Stressi aiheuttaa usein lisää painonnousua.

Ruokavalio ja liikunta nähdään usein vastauksena kaikkeen tähän. Se ei kuitenkaan aina pidä paikkaansa. Minulle laihduttaminen ja laihtumattomuus oli hyvin masentavaa. Jossain vaiheessa harrastin liikuntaa kolmesta neljään tuntia päivässä, eikä mitään juurikaan tapahtunut. Myöhemmin huomasin, että muut ihmiset kokivat samaa. He kertoivat, että aivan kuten minäkin, he päätyivät noidankehään, jossa he vihaavat itseään.

Alat syyttää itseäsi, tunnet, ettet ponnistele tarpeeksi kovaa, et treenaa tarpeeksi kauan, ehkä syöt liikaa treenien välissä. Pian elämäsi on pelkkää loputonta murehtimista painosta, liikunnasta ja liiallisen ruoan välttämisestä.

Välillä toiset, jotka laihtuvat, huomaavat usein, etteivät he ole vieläkään sisäisesti onnellisia, eivät edes kaiken sen työn jälkeen. Tämä johtuu siitä, että sen jälkeen, kun he ovat vuosien ajan tunteneet itsensä vähempiarvoisiksi, heitä on kiusattu ja vältelty, muutos tuntuu väärältä, eikä heidän sisäinen maailmansa pysty olemaan yhteydessä heidän ulkoiseen maailmaansa. Vuosien tuskaa ja traumaa ei voi harjoittaa pois. Tämä on usein se hetki, jolloin ihmiset luovuttavat ja lopettavat ruokavalionsa ja harjoittelunsa, menettävät sen, minkä eteen he ovat niin kovasti työskennelleet, vain aloittaakseen kaiken alusta muutamaa kuukautta myöhemmin.

Tätä kierrettä ei moni pysty katkaisemaan, ja vain harvat ovat tietoisia siitä, että neuvonta on vaihtoehto, joka voi auttaa katkaisemaan sen. On ymmärrettävää, että henkilön, joka on ollut tai ainakin tuntenut itsensä tuomituksi koko elämänsä ajan, voi olla vaikea hakea apua. Ymmärrettävää siksi, että jotkut ovat saattaneet aiemmin kohdata epäsympaattisia lääkäreitä tai muita ”hoitoalalla” työskenteleviä, jotka eivät ole olleet niin välittäviä kuin olisivat voineet olla. Lääkäreitä, jotka syyttivät kaikesta painoa hapannaamaisella tavalla, gynekologeja, jotka riemuiten ”rankaisivat” sinua tarpeettomalla sisätutkimuksella, koska he eivät yksinkertaisesti pystyneet ”pääsemään kaiken tuon rasvan läpi”. Niin. Tätä hyväksikäyttöä tapahtuu joka päivä.

Ero tässä on se, että neuvonantaja ei ole paikalla katsomassa fyysistä olemustasi eikä yleensä koskaan tuomitse sinua tällä tavalla. Hän on paikalla katsomassa sisäistä itseäsi: tämä on se osa, josta on huolehdittava ennen kaikkea.

Sinun on opittava löytämään itsetunto ja itserakkaus ennen kuin yrität muuttaa mitään itsessäsi. Kun olet tehnyt rauhan todellisen sisäisen itsesi kanssa, et ehkä enää edes välitä ulkoisesta olemuksestasi. Tämän neuvonantaja voi tuoda sinulle: sisäisen rauhan, itsekunnioituksen. Opit, että kenenkään ei pitäisi voida saada sinua tuntemaan itseäsi huonosti, kenelläkään ei ole sellaista valtaa.

Neuvonantajan tuki ja neuvot voivat rikkoa vuosia kestäneen huonon ohjelmoinnin, jonka olet ehkä sisäistänyt. Se voi auttaa sinua saamaan itsetuntosi takaisin ja auttaa sinua joko hyväksymään itsesi sellaisena kuin olet tai auttaa sinua löytämään keinon laihtua omilla ehdoillasi.

Mutta itsesi hyväksyminen on aina etusijalla. Riippumatta siitä, kuinka laiha tai iso olet, vain rakkaus itseäsi kohtaan voi saada sinut näyttämään todella kauniilta, ja kun löydät sen, painolla ei ole enää väliä.

Kuvahyväksyntä: narghee-la Flickr via Compfight cc