Moderni terapia

Hypokondria on termi, jota käytetään yleisesti, mutta se on itse asiassa sairauden aiheuttama ahdistuneisuushäiriö. Jotta IAD voidaan diagnosoida, pelkojen ja oireiden on jatkuttava yli kuusi kuukautta huolimatta perusteellisesta lääketieteellisestä arvioinnista ja vakuutuksesta, ettei lääketieteellisiä ongelmia ole. Tämä krooninen ahdistuneisuushäiriö esiintyy usein samalla tavalla kuin pakko-oireinen häiriö. Ja kuten muutkin ahdistuneisuushäiriöt, hypokondria voi häiritä henkilön elämänlaatua.

Hypokondriaan liittyvä äärimmäinen ahdistuneisuus voi ilmetä ruumiillisina tuntemuksina – kuten lihasten nykimisenä tai väsymyksenä – jotka hypokondriaatikolle liittyvät tiettyyn fyysiseen sairauteen, vaikka keho on terve. Tässä skenaariossa häiriössä ei ole kyse sairauden olemassaolosta tai puuttumisesta, vaan psykologisesta reaktiosta tietynlaiseen ahdistukseen.

Tyyppisten häiriöiden diagnosoimattomat oireet johtavat usein epätarkkoihin tai liioiteltuihin uskomuksiin lääketieteellisistä oireista, hankaliin kohtaamisiin lääketieteen ammattilaisten kanssa (usein tapahtuvat käynnit, tarpeettomat laboratoriokokeet) ja vastarintaan tai noudattamatta jättämiseen diagnosointi- tai hoitopyrkimyksiä kohtaan.

Mitkä ovat oireet?

Yleisimpiä hypokondriaan kuuluvia oireitakin ovat:

• Erittäin kova huoli siitä, että sairastuu tai sairastuu vakavaan sairauteen.

• Huoli jatkuu asianmukaisesta lääketieteellisestä arvioinnista ja rauhoittelusta huolimatta.

• Häiriön kesto vähintään kuusi kuukautta.

• Fyysisiä oireita ei ole, tai jos niitä on, ne ovat vain lieviä. Jos jokin muu sairaus on läsnä tai on olemassa riski sairastua fyysiseen sairauteen, luulosairaan huoli on suhteeton.

• Korkea ahdistuneisuus ja huolestuneisuus henkilökohtaisesta terveydentilasta.

• Kehon toistuva tarkistaminen väitetyn sairauden oireiden varalta.

• Ylimääräinen terveyteen liittyvä käyttäytyminen – ruumiinlämmön toistuva tarkistaminen, oireiden tutkiminen ja kehon tarkistaminen sairauden merkkien varalta – tai epänormaali välttely – suunniteltujen lääkäriaikojen tai niiden tarpeen sekä sairaaloiden välttely.

• Moninkertaiset lääketieteelliset testit, usein saman väitetyn sairauden vuoksi.

Hoito

Onneksi hypokondriasta ja muista terveyspelon muodoista kärsiville on tarjolla useita hoitovaihtoehtoja. Hypokondria on ahdistuksen tavoin psykologinen ongelma, vaikka oikeutettuja fyysisiä oireita olisikin olemassa. Tämän vuoksi psykoterapia eri muodoissa – kognitiivinen terapia, käyttäytymisterapia tai stressinhallinta – voi olla hyödyllistä. Jos uskot sairastavasi luulotautia, harkitse mielenterveysalan ammattilaisen puoleen kääntymistä, jotta näet, voisiko puheterapiasta olla apua

.