Omenaviinietikka-shottiresepti | Omenapiirakan maku
Tämä omenaviinietikka-shottiresepti maistuu aivan omenapiirakalta ja vie omenaviinietikan nauttimisen pistoksen pois. Yksinkertaisesti sekoita ainekset ja ota päivittäinen ACV-ruiske ruoansulatuksen ja yleisen terveyden parantamiseksi.
On niin monia meille niin hyviä ruokia, jotka vain maistuvat NIIN PAHALTA! Omenaviinietikka on yksi niistä juomista, jolla on uskomattomia hyötyjä, jos sitä nauttii päivittäin, mutta mies, se on syvältä alaspäin… olenko oikeassa?
Minun dilemma on tämä: Kun ACV on laimennettu runsaalla nesteellä, se on helpompi hallita, mutta kuka haluaa juoda kokonaisen lasillisen heikolta maistuvaa etikkaa?
Olen keksinyt keinon tehdä tästä siedettävää luomalla tämän omenaviinietikka shotin reseptin, joka maistuu omenapiirakalta. Omenaviinietikkaan on sekoitettu vivahteita kanelia, vaniljaa ja omenamehua shotin muodossa, joten saat kaiken yhdellä … shotilla. heh. . .
- Mitä ovat omenaviinietikkashotit?
- Omenaviinietikan hyödyt:
- How To Make Apple Cider Vinegar Shots:
- Tiheästi kysyttyjä kysymyksiä:
- Minkälaista omenaviinietikkaa minun pitäisi käyttää?
- When Should I Drink This ACV Shot?
- Ei riitä, että otan omenaviinietikkaa lisäravinteena tai pillereinä?
- Omenaviinietikkashottien resepti | Omenapiirakan maku
- Ainesosat
- Ohjeet
- Huomautuksia
- Ravintosisältö
- Lets Connect!
- Katso podcastini: Food Conversations
- Sähköposti: [email protected]
- Seuraa minua Instagramissa
- Liity yhteisööni Facebookissa
- Katso, mitä kiinnitän Pinterestissä
Omenaviinietikkashotit ovat nopea 1-2 unssin shotti maustettua nestettä ja ruokalusikallinen omenaviinietikkaa, joka on tarkoitettu otettavaksi nopeasti. Sen lisäksi, että etikka laimenee muulla nesteellä ja makuaineilla, se ei myöskään kosketa hampaita, jotka voivat vahingoittua etikan vaikutuksesta.
Miksi siis ylipäätään kannattaisi kuluttaa omenaviinietikkaa? Tämän parantavan eliksiirin nauttimisesta on niin monia hyötyjä, kuten:
- Alentaa verensokeria
- Tappaa haitallisia bakteereja
- Vahvistaa ruoansulatusta: tukemalla terveitä suolistobakteereja ja vatsahapon tuotantoa
- Helppaa alentamaan kolesterolipitoisuutta
- Helppaa taltuttamaan vuodenaikojen aiheuttamat allergiat
- Pääsee eroon hilseestä: kun sitä käytetään paikallisesti
How To Make Apple Cider Vinegar Shots:
Koska tätä eliksieriä voi säilyttää jääkaapissa, tämä resepti tekee 4 2oz Apple Cider Vinegar Shots:
- Lisää 4 ruokalusikallista omenaviinietikkaa 16 oz:n muuripurkkiin.
- Lisää 2 oz omenamehua, kanelia, vaniljauutetta, steviaa TAI käytä vain vaniljalla maustettua steviaa.
- Pane kansi muuripurkkiin ja ravista, kunnes kaikki ainesosat ovat yhdistyneet. Kestää pari tuntia ennen kuin kaneli liukenee täysin nesteeseen, joten älä ole huolissasi, jos kaikki jää aluksi päälle.
- Kaada 1,5-2 oz:n annos ja nauti!
Omenaviinietikka-annosresepti säilyy jopa kuukauden jääkaapissa suljetussa astiassa.
Tiheästi kysyttyjä kysymyksiä:
Suosituin omenaviinietikkamerkki on Bragg’s, jossa on äiti. Jonkin aikaa tämä oli ainoa lajike, jota näin kaupoissa, kunnes ACV:n suosio kasvoi.
Terveellisin ostettava omenaviinietikka on luomulaatuinen, jossa on emo. Emo on hyödyllinen bakteeri, jota käytetään ACV:n viljelyyn. Tämä on samanlainen kuin SCOBY kombuchan kanssa. Nämä viljelmät tekevät omenaviinietikasta niin tehokkaan, joten varmista, että ostat sellaisen, josta sitä EI ole suodatettu pois!
Braggs Apple Cider Vinegar | Organic with The Mother
Dynamic Health Organic Apple Cider Vinegar with The Mother
When Should I Drink This ACV Shot?
Tämä on kysymys, johon voisi vastata vain kokeilemalla ja erehtymällä. Joillakin ihmisillä on vaikeuksia sietää ACV:tä tyhjään vatsaan ja toiset taas tykkäävät ottaa sen tyhjään vatsaan, koska he kokevat, että se käynnistää ruoansulatusta, minkä tiedetään olevan totta!
Minun suosikkiajankohtani ottaa ACV-shotteja, jotka toimivat minulle, on noin 30 minuuttia ensimmäisen aterian jälkeen. Näin ruokani on jo alkanut sulaa, joten vatsassani ei ole mitään MUTTA ei myöskään ole koko päivän ruokaa kilpailemassa. Näin en saa vatsakipua, mutta minulla on myös hyötyä ruoansulatuksesta loppupäivän ajan.
Kokeile ja katso mikä toimii sinulle!
Omenaviinietikkapillerit ovat loistava vaihtoehto niille, jotka eivät tosiaankaan siedä nesteen vatsaamista. Vaikka nämä voivat kuljettaa joitakin niistä eduista, joita nestemäinen omenaviinietikka voi kuljettaa, siitä puuttuu yksi keskeinen komponentti.
Kun jotain tulee pakastekuivattua pillerikulutusta varten, on todennäköistä, että mikään äidin keskeisistä bakteereista ei ole enää elävää tuotetta. Uskon, että tämä on suurin hyöty raa’an ACV:n nauttimisesta nestemäisessä muodossa ja miksi se on niin voimakas.
Siltikin olen samaa mieltä siitä, että jokin on parempi kuin ei mitään, eikä omenaviinietikkalisän nauttiminen voi olla haitaksi.
Suosittuja omenaviinietikkapillereitä:
- Braggs ACV PRO Dextox Pills
- Raw ACV Pills with The Mother
- NOW Foods Apple Cider Vinegar Pills
Tulosta Pin
Ainesosat
- 4 rkl
- 6 oz
- ¼ tl
- 1 tippa
- 10-15 tippaa Steviaa tai
Ohjeet
-
Lisää kaikki ainekset 16 oz:n muurinpohjalasiin.
-
Säilytä kansi ja ravista, kunnes kaikki ainesosat ovat täysin yhdistyneet.
-
Kaada 1.52 unssin annos ja juo yksi annos päivittäin.
-
Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa enintään 1 kuukausi.
Huomautuksia
- Jos käytät vaniljanmakuista steviaa, vaniljauutetta ei tarvitse lisätä.
- Kaneli asettuu parin tunnin jääkaapissa olon jälkeen.
Ravintosisältö
Valerie Skinner on Whole30-hyväksytty henkilökohtainen kokki & reseptikehittäjä, joka kuroo umpeen terveellisen syömisen ja kiireisen elämän välisen kuilun tarjoamalla yksinkertaisia terveellisiä aterioita ja reseptejä sinulle ja perheellesi.