Vartalo ja pää tuntuu raskaalta? Miten korjaan tämän?
Hei kaikki, viimeisten 4-5 päivän ajan kehoni on tuntunut raskaalta kävellessäni, ja pääni tuntuu raskaalta jopa istuessani. Lihakseni eivät oikeastaan tunnu heikoilta, pystyn nostamaan tavaroita yhtä hyvin kuin ennenkin ja kaikkea, vain kehoni tuntuu raskaalta.
Tuntuu kuin kaikkiin raajoihini olisi kiinnitetty painoja ja minua painetaan maahan asti ja se todella pelottaa minua.
Luulen, että se johtuu ehkä unenpuutteesta? En ole nyt yli viikkoon pystynyt nukkumaan ollenkaan hyvin… Ensimmäisinä päivinä en yhtäkkiä pystynyt nukkumaan ollenkaan… nyt nukun vain noin 2 tuntia yössä ja se ei tunnu ollenkaan levolliselta. Enimmäkseen vain makaa siellä yrittää nukkua, mutta unta ei koskaan tule.. se tuntuu kuin aivoni kieltäytyy sammuttamasta ja tekee minut ahdistunut, koska sitten luulen, että jotain on vialla aivoni, mutta tiedän, että aivoni ovat kunnossa, koska minulla ei ole koskaan ollut ongelmia ennen …
Kävin lääkärissä ja minulle sanottiin että se johtuu vain ahdistuksestani ja stressistä ja että minun pitää syödä enemmän ja nukkua…
He tarkistivat sydämeni, se on kunnossa. Minulla ei ole ollut mitään rintakipuja tai muuta joten ei se ei liity sydämeen… He tekivät myös verikokeen ja kaikki palautui normaaliksi, myös kilpirauhaseni, josta olen lukenut että kilpirauhasen liikatoiminta aiheuttaa raskasta oloa, mutta koska kilpirauhaseni on normaali, se ei ole se…. Verenpaineeni oli myös erinomainen ja minulla ei ole ollut kuumetta tai mitään…
Onko kenelläkään samanlaisia kokemuksia ahdistuksen aiheuttajasta? Miten saan tämän korjattua? Ja miten saan nukuttua? Olen kokeillut kaikkea mutta uni ei vaan tule ja se pahentaa oloani entisestään…. Unen pitäisi olla helppoa, mutta yhtäkkiä se on minulle niin vaikeaa…
Kertokaa miten pääsen eroon tästä raskaasta olosta. Olen vasta hiljattain 20 vuotta täyttänyt ja tämä todella pilaa elämäni juuri nyt…. Mulla on niin paljon asioita mitä haluan tehdä ja on vaikea olla edes onnellinen joka päivä koska tuntuu että kukaan ei ymmärrä mua. Kun keho ei tunnu oikealta joka päivä se ei ole vain ahdistusta sinulle, se on niin todellista ja pelottavaa ja haluan vain tuntea oloni taas normaaliksi ja elää elämää!!!!. 
0 tykkäystä, 5 vastausta
