Vinkkejä ensimmäiselle alppikiipeilyreissulle

Varhaisten kiipeilyseikkailujeni aikana sain muutamia tärkeitä oppeja, jotka ovat säilyneet mukanani vuosien varrella. Seuraavassa on muutamia kovalla työllä saamiani vinkkejä, jotka auttavat sinua valmistautumaan ensimmäiselle alppikiipeilyreissullesi.

Valon hämärtyessä nopeasti kiipesin alttiilla, lohkareisella kallioseinustalla etsien merkkejä ankkurista. ”Missä helvetissä tämä kiipeilyköysirysä on?”, kyselin. Huusin. Ääneni särähti, kun taistelin kyyneleitä vastaan.

Olimme ensimmäisen IV-luokan alppikiipeilyni loppupäässä – loistavan harjun ylityksen Sveitsin Alppien sydämessä – ja kaikki oli mennyt suunnitelmien mukaan … tähän asti. Jo pelkkä ajatus siitä, että viettäisin yöni täristen lepäillen tällä löysällä, murenevalla reunalla, sai minut panikoimaan.

Mutta Jarle, ankara skandinaavinen kiipeilykumppanini, katsoi minua silmiin ja lausui Schwarzeneggerin kaltaisella aksentilla kolme yksinkertaista sanaa.

Do. Not. Itke.

Hengitin siis muutaman kerran syvään ja rauhoitin hermojani, kun Jarle kaivoi esiin pelastavan armomme – rypistyneen kopion topokartasta, joka paljasti sen vaikeasti saavutettavan viimeisen köyden sijainnin. Neljäkymmentäviisi minuuttia myöhemmin olimme turvallisesti maassa ja ravasimme otsalamppujen valossa takaisin majalle pitkän vuoristopäivän huimaamina.

Löydä kumppani, jolle voit puhua

Aivan kuten romanttisissa suhteissa, loistava kiipeilykumppanuus pyörii hyvän kommunikaation ympärillä. Käykää useilla kiipeily ”treffeillä” ja tutustukaa kumppaniinne ennen kuin solmitte solmun vuorilla.

Kannattaa aluksi valita pienempiä tavoitteita. Kokeile päiväksi helppoa moniaskelista kalliokiipeilyä, jotta voit harjoitella avointa kommunikointia kumppanisi kanssa. Tämä tulee suureen rooliin alppikiipeilyssä, kun nopeiden päätösten tekeminen vuoristossa on ratkaisevaa. Kaikesta, yksinkertaisesta Miten jaamme viimeisen naudanlihapihvin? mutkikkaaseen Etenemme suunniteltua hitaammin; pitäisikö meidän keskeyttää? on keskusteltava, ja sinun ja kumppanisi pitäisi pystyä tekemään yksimielinen päätös nopeasti ja helposti.

Aloita helposti

Vuorilla kiipeilemiseen liittyy enemmän vaihtelevia tekijöitä ja potentiaalisia komplikaatioita kuin tavanomaiseen kiipeilypäivään. Kevennä teknistä vaikeutta samalla kun totuttelet reitin etsimiseen, sään lukemiseen ja suuren altistumisen hallintaan. Yleisesti ottaen pyri löytämään reitti, joka on hyvin taitotasosi rajoissa ja mahdollisesti jopa pari astetta johtavan rajasi alapuolella.

Hallitse aikaa huolellisesti

Muutama yksinkertainen laskutoimitus auttaa sinua luomaan aikataulun, jonka avulla voit suunnitella päiväsi ja seurata edistymistäsi kiipeilyn aikana. Aloita arvioimalla lähestyminen. Karkea laskelma vaellukselle kuormatun repun kanssa on 30 minuuttia mailia kohti plus 30 minuuttia lisää jokaista 1000 jalkaa kohti nousua. Seuraavaksi ota huomioon reitin pituus, vaikeusaste, suojaustyyppi ja kiipeämiskertojen määrä määrittääksesi, kuinka monta tuntia oletat kiipeilyyn käyttäväsi. Tarkista sitten laskeutuminen – onko se kävelevä vai köysirata? Kuinka kauan oletat sen kestävän? Tutustu aiempiin retkikertomuksiin, hyvään opaskirjaan ja paikallisiin topografisiin karttoihin saadaksesi selville maastonmuodot. Kirjoita ylös myös auringonnousun ja -laskun ajat.

Kun olet arvioinut liikkumisaikasi, laske taaksepäin. Päätä, milloin lähdet autosta, milloin oletat aloittavasi kiipeämisen, ehdoton kääntymisaika ja arvio siitä, milloin sinun pitäisi olla takaisin autollasi. Jos näyttää siltä, että et ehdi kovin pitkälle ja saatat jäädä kiinni pimeässä, harkitse majoittumista edellisenä iltana joko polun alkupäässä tai lähellä reitin pohjaa, jotta voit aloittaa vielä aikaisemmin ja voittaa lisää aikaa.

Tee lista ja tarkista se kahdesti

Välttääksesi välttämättömien tarvikkeiden unohtamisen laadi varusteluettelo ja sovita kumppanisi kanssa yhteen, jotta varmistat, että kaikki mahtuu reppuun.

Minusta on parempi, että asetan kaikki tarvitsemani varusteet valmiiksi valmiiksi listalleen (ja otan tietenkin pakollisen Instagram-kuvan) ja tarkistan sen jälkeen retkipöytäkirjat ja reittikuvaukset tuplasti varmistaakseni, että minulla on mukana kaikki tarpeellinen teline. Alppireitit vaativat usein 70 tai kaksi 60 metrin köyttä pidempiä köysiä varten – 35 metrin köyttä ei voi tehdä 60 metrin köydellä, usko pois. Vältä kiusausta heittää mukaan nyrkillinen ylimääräisiä köysiä ”kaiken varalta”. Suosikkivarusteeni: Pienikokoinen vedensuodatin – se painaa vähemmän ja mahtuu pienempään pakkaukseen kuin ylimääräiset vesilitrat, ja lisäksi saan juoda kylmistä vuoristopuroista.

Lado kaikki tavarat reppuusi kiipeämistä edeltävänä iltana, jotta ne ovat valmiina, kun herätys soi. Rav4:n takakontissa penkominen yrittäessäsi epätoivoisesti löytää kadonnutta huulirasvaa ei ole hauskaa kolmelta aamuyöllä.

Go old-school with topos

Koska markkinoilla on niin paljon GPS-vempaimia ja lukemattomia sovelluksia, saattaa tuntua siltä, että paperiset toposet ovat hävinneet hamppuköysien tieltä, mutta älkää olko hölmöläisiä. iPhonet menettävät virtaa nopeasti kylmissä kylmissä olosuhteissa. Sovellukset voivat olla bugisia tai riippuvaisia matkapuhelinpalvelusta. GPS-laite saattaa kertoa tarkalleen, missä olet, mutta se ei koskaan kerro, miltä kiinnityspaikka näyttää köyden 4 kohdalla. Ota mukaan rehellinen paperikopio topografisesta kartasta, reittikuvaus ja reitin topo, jos sellainen on saatavilla. Voit varmuuskopioida nämä tulosteet haluamallasi digitaalisella menetelmällä, mutta älä jätä aitoa kopiota jälkeesi. Pro-vinkki: kätke tulosteet muovipussiin.

Tiedä milloin kävellä pois

Alppikiipeily voi olla täysin arvaamatonta. Ennen kuin lähdet matkaan, keskustele kumppanisi kanssa siitä, millaisia riskejä olette molemmat halukkaita ja haluttomia kohtaamaan, ja pidä tämä mielessäsi päätöksiä tehdessäsi. Luota vaistoihisi ja muista, että takaisin kääntyminen on osa vuorikiipeilyn kokemusta. Älä ole lyhytnäköinen: menestys ei aina tarkoita huipulle pääsemistä hinnalla millä hyvänsä … vaan sitä, että voit elää kertoaksesi tarinasi kylmän oluen äärellä baarissa.

Originally Published September 13, 2016

Julie Parkerilla on (enimmäkseen) terve riippuvuus kiipeilyyn, maastohiihtoon, polkujuoksuun ja hienoihin juustoihin. Kun hän ei ole köytettynä jyrkänteen reunaan, hänet voi löytää tutkimassa Länsi-Yhdysvaltoja miehensä ja henkilökohtaisen baristansa Chrisin ja koira Koiran Chiefin kanssa muunnetussa Sprinter-pakettiautossa.