Bienfaits des vitamines : la liste complète !
Qu’est-ce qu’une vitamine exactement ? Dans le langage courant, nous décririons généralement les vitamines comme des éléments essentiels au maintien d’une bonne santé. Et c’est tout à fait vrai ! Une vitamine est définie comme une substance organique dont le corps a besoin pour fonctionner correctement. Le mot « vitamine » vient d’ailleurs du latin « vita » qui […]