Brad Castleberry – L’uomo più odiato del fitness

(Ultimo aggiornamento: 9 novembre 2020)

Brad Castleberry

Brad Castleberry, se sei stato intorno al fitness per un certo periodo di tempo probabilmente hai sentito parlare di lui, soprattutto se sei sui social media dove i suoi video sono prevalenti e spesso ricevono una reazione abbastanza grande.

È un ragazzo molto forte, nessuno lo può negare. Solleva dei pesi impressionanti e lo pubblica regolarmente sul suo Instagram, sulla sua pagina Facebook e sul suo canale YouTube.

Come scoprirete Brad non è un ragazzo popolare, nemmeno lontanamente. Infatti, crediamo che sia l’uomo più odiato nel mondo del fitness e non è nemmeno una gara.


Chi è Brad Castleberry?

Nato nel 1985, è cresciuto con un padre e un nonno che amavano entrambi la palestra, quindi la vita in palestra gli è stata inculcata in giovane età. All’inizio si allenava nel garage del suo amico e all’età di 16 anni aveva la sua prima iscrizione in palestra, a 19 anni era sul palco della sua prima competizione di bodybuilding. Secondo Castleberry è diventato professionista all’età di 20 anni e ha fatto qualche gara, ma si è presto reso conto che il bodybuilding non faceva per lui. Ha poi fatto il suo passaggio a giocare un paio di anni di football in un junior college pur non avendo mai giocato al liceo.

Nella sua biografia, che da allora è stata cancellata dal suo sito web, ha dichiarato di essere andato a 2 combinazioni NFL ma non siamo riusciti a trovare alcuna prova di questo da nessuna parte, in più non si andrebbe solo a una combinazione. Chi va due volte?

Dice anche che ha fatto le combinazioni NFL prima ancora di partecipare a junior college football. Qualcosa semplicemente non aggiunge lì, penso che potrebbe usare il termine NFL combine molto vagamente.

Abbiamo guardato indietro alle sue statistiche del college e ha giocato in un totale di 4 partite nella sua carriera al Palomar Community College, che era tutto nel 2010. Sembra che abbia giocato come fullback e in alcune squadre speciali. Ha avuto 4 ricezioni per un totale di 5 metri Brad Castleberry footballo 2,5 metri per ricezione, una ricezione era per un touchdown. Ha anche avuto 2 placcaggi.

Puoi vedere le statistiche da solo qui. Non il tipo di numeri che ti fanno ottenere un invito alla NFL combine e il Palomar Community College non è esattamente una fabbrica di football NFL.

Dal college, si è concentrato principalmente sul sollevamento pesi e sui social media. Ha anche iniziato un suo supplemento chiamato Castleberry Nutrition che vende alcuni integratori per l’allenamento e anche programmi di allenamento.

Per quanto riguarda la vita familiare, ha un figlio e una figlia ma non sembra essere sposato. Viene da San Diego, California.


Perché Brad Castleberry è così odiato?

Ora è il momento di andare al sodo di questo articolo. Copriamo l’odio che Brad riceve e perché lo riceve.

Se guardate il suo Instagram vedrete che ha 726K followers, che sembra impressionante ed è molto più di quello che la maggior parte delle persone ha. Quando si guardano i commenti, però, ci si rende conto che più della metà (molto di più) sono lì per odiarlo e chiamarlo per nome.

Abbiamo dato un’occhiata al suo Instagram ed è stato brutale. Ecco uno dei video recenti che Castleberry ha postato. Dagli un’occhiata e ne discuteremo.

Ho battuto un altro record mondiale! 🏆🇺🇸🌎 Ho bisogno di far partecipare delle ragazze PIÙ GRANDI. Questo è TROPPO facile!!! 💥Tagliare qualcuno che può fare la metà della quantità di pesi che ho appena fatto. Sarò ancora sorpreso e mi congratulerò personalmente con voi se qualcuno mi ha al 50% di quello che ho fatto. Un grande ringraziamento ai miei #SUPERFANS (@danielleeells) e (@madddireich)per avermi guardato bene mentre lo uccido come il #Savage Lion che sono. #BeHumble #WorldRecord! #Olympics #TeamUSA 🇺🇸🏆🙏🏼 #sandiego #castleberrynutrition

A post shared by Bradly Castleberry: TheManimal (@bradcastleberry) on Apr 12, 2017 at 9:35pm PDT

Ci sono molte cose da sottolineare su questo video. Prima di tutto diamo un’occhiata alla descrizione, va bene? Dice di aver “ROMPERE UN ALTRO RECORD DEL MONDO!!!” ma non ci dice quale sia il record. Dice solo che è stato facile e poi cammina per la palestra senza maglietta e usa l’hashtag #behumble. Questo qui racchiude molto di ciò che la gente odia di Brad Castleberry. Vantarsi di quanto sia forte, mentire sui record mondiali, sentire il bisogno di essere a torso nudo e poi usare l’hashtag #behumble alla fine. Messaggi come questo tendono a far incazzare la gente. La parte divertente è che ha postato video di se stesso facendo più peso di quello sulla pressa gambe quindi non sono davvero sicuro perché questo dovrebbe essere una sorta di record. A meno che quelle ragazze pesino più di 225 libbre ciascuna che non è nemmeno un PR per lui.

La cosa del record mondiale deve davvero strofinare alcune persone nel modo sbagliato, in particolare i ragazzi che stanno lavorando i loro culi fuori per impostare record del mondo reale in concorsi di sollevamento reale non solo pubblicando un video sui social media e dicendo che è il record del mondo con assolutamente nessuna prova. Questa non è l’unica volta che l’ha fatto, succede spesso.

Ora diamo un’occhiata ai commenti che riceve. Qui sotto c’è uno screen cap di una piccola parte dei commenti. L’odio è reale. Non abbiamo dovuto cercare molto per questo, questo è stato letteralmente il primo video che abbiamo guardato e alcuni dei primi commenti che abbiamo incontrato. Come potete vedere molti non sono contenti di Brad, ora sapete perché abbiamo intitolato l’articolo in quel modo, e questa è solo la punta dell’iceberg.

Brad Castleberry hate

Ecco un altro dei suoi post di Instagram e poi andremo avanti.

Boulder Shoulders Thursday!!! Il rack era occupato quindi ho dovuto fare le scrollate sulla panca. Sempre #GOHARD 💥🏋💪🏼👊🏽 #shoulders #beast #beyou #bestrong #believeinyourself #castleberrynutrition #becastleberry @becastleberry @castleberrynutrition

A post shared by Bradly Castleberry: TheManimal (@bradcastleberry) on Jun 23, 2016 at 9:34pm PDT

Qui sta facendo delle scrollate. La gamma di movimento è subpar come si può vedere, ma si noti che ha 9 piastre su ogni lato della barra. 9 piastre è il massimo che la barra terrà con morsetti alla fine, fare una nota mentale di questo, sarà importante più tardi in questo articolo.

I suoi altri social media è fondamentalmente lo stesso come questo se, su Facebook o il suo canale YouTube, ci sono un sacco di persone che supportano lui e i suoi sollevamenti impressionante, ci sono un sacco di haters anche.

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Brad Castleberry viene chiamato fuori, un sacco

Come si può immaginare ci sono un sacco di strongmen e powerlifter là fuori che non sono troppo felici con le sue affermazioni di quanto sia forte e rompere i record mondiali a destra e sinistra, per non parlare della sua forma povera e forti punti che riceve.

E ‘chiamato fuori abbastanza spesso per lui di andare effettivamente a un concorso di powerlifting o strongman e dimostrare se stesso. Non ha mai risposto a nessuno di questi e blocca le persone che lo chiamano fuori così che non può farlo di nuovo, almeno non sulla sua pagina. Qui sotto c’è un video del powerlifter Greek Goliath che lo chiama fuori. Fa un buon caso che mentre Castleberry è forte non è il tipo di forza record mondiale che sostiene di essere.

Sotto abbiamo uno screencap di come è stato chiamato fuori su Instagram dal forum di bodybuilding.com.

Brad Castleberry chiamato fuori

Si possono trovare anche altre volte che è stato chiamato fuori, fonti dicono che è stato offerto $10.000 per dimostrare se stesso, ma lui deve ancora farlo. Se non l’ha ancora fatto probabilmente non lo farà mai.

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Brad Castleberry usa pesi falsi?

Questa è un’altra cosa che molte persone tireranno fuori, pensano che Castleberry in qualche modo abbia pesi falsi che mescola con i pesi reali per far sembrare che stia sollevando più peso di quello che effettivamente è.

Credeteci o no, ci sono davvero delle piastre false là fuori, ma tutte le piastre false che siamo riusciti a trovare sono le normali piastre arrotondate e Castleberry usa quasi sempre le piastre esagonali. Non siamo stati in grado di trovare piastre esagonali false da nessuna parte. Potrebbe tagliare alcuni piatti falsi dal polistirolo e dipingerli di nero, ma sarebbe piuttosto difficile farli sembrare legittimi.

Mentre non siamo riusciti a trovare dove potrebbe ottenere pesi falsi da qualcun altro. Nel video qui sotto di Kenny KO vedrete che ha trovato un sito web che ha pesi che si possono ordinare su misura e che sembrano esattamente come quelli che usa Brad. La parte del video relativa ai pesi falsi inizia a circa 3:40. Ci chiediamo ancora come faccia a portarli di nascosto in palestra e perché nessuno abbia pubblicato un video di lui che lo fa. Deve usare solo 2-4 piatti falsi che sono davvero leggeri e il resto è reale, non vedo una palestra che gli permetta di portare 16 piatti falsi da usare nella loro palestra.

Nella nostra intervista con lui ha praticamente deriso l’idea dei piatti falsi dicendo: “Quando l’intero reclamo dei pesi falsi ha iniziato a spuntare, è stato piuttosto divertente”. Scommetto che non pensa che sia così divertente ora che è stato praticamente esposto. È un po’ triste in realtà, il ragazzo è forte come l’inferno senza i pesi falsi, ma ha qualche bisogno di usare pesi falsi per ingannare la gente a pensare che può sollevare quantità enormi e poi si vanta di quanto sia forte mentre sa bene che non ha effettivamente sollevato tanto quanto sta fingendo di sollevare. Forse si diverte a ingannare la gente, ma ora la sua reputazione è fondamentalmente conosciuta come il ragazzo che usa pesi falsi.

Il nostro verdetto: Sembra che ci sia una buona possibilità che abbia usato pesi falsi in passato, non sono sicuro che lo faccia ancora.

(Se qualcuno là fuori ha un video di lui che porta pesi falsi in palestra nella sua borsa da palestra o qualcosa del genere, per favore metta un link nei commenti qui sotto, sarebbe d’oro.)


Brad Castleberry usa Photoshop?

La gente ha anche affermato che usa Photoshop in alcune delle sue foto. Mentre l’accusa di pesi falsi sembra essere vera, anche le affermazioni di Photoshop sono vere. Diamo un’occhiata a questa foto che ha postato sul suo Instagram di se stesso mentre fa delle scrollate di spalle.

Brad Castleberry Photoshop

Se si conta il numero di piastre su ogni lato si noterà che ci sono 10 piastre per lato. La cosa divertente è che abbiamo già discusso prima che nove piastre è il massimo assoluto che le barre reggeranno con un morsetto, e se non c’è un morsetto i pesi sarebbero caduti dalle estremità non appena l’ha sollevato. Inoltre, se stesse davvero scrollando 10 piatti avrebbe postato un video piuttosto che una foto.

Guarda questo video qui sotto dal suo Instagram di lui che scrolla 9 piatti da una vista laterale. Alla fine del video, puoi vedere chiaramente che la clip è alla fine della barra e non c’è modo di montare un’altra piastra con una clip.

Un altro allenamento a notte fonda che uccide spalle e trappole. Sempre #GOHARD 💥🏋💪🏼👊🏽 #StriveForGreatness #beyou #begreat #behumble #belegend #bestrong #becastleberry #castleberrynutrition @becastleberry @castleberrynutrition 💥online training email [email protected]

A post shared by Bradly Castleberry: TheManimal (@bradcastleberry) on Mar 10, 2016 at 9:41pm PST

Questo ci porta a credere che abbia preso la foto di se stesso che scrolla 9 piatti e abbia aggiunto un piatto alla fine con Photoshop.

Perché lo avrebbe fatto? Non ne abbiamo idea. Sembra un sacco di fatica da fare solo per aggiungere una piastra alla barra e la maggior parte delle persone probabilmente non se ne accorgerebbe nemmeno.

Dove bisogna dare credito a Castleberry

Non credo che ci sia qualcuno là fuori che possa negare che Castleberry sia forte, davvero forte. Anche se stesse usando piastre false, sta comunque sollevando una tonnellata di peso. Non credo che nessuno lo negherebbe.

Deve anche avere una delle pelli più spesse di tutti i tempi. Questo ragazzo riceve così tanto odio che è irreale e lui continua a pubblicare i suoi video sapendo che sarà odiato. Forse sta solo trollando e non gli dispiace, ma questo è un sacco di odio da prendere anche per un troll.

Deve fare qualcosa di giusto. Ha più di 726.000 fan su Instagram e non tutti sono haters, inoltre ha avviato Castleberry Nutrition e sta vendendo integratori, allenamenti e abbigliamento. Non siamo sicuri del successo dell’azienda, ma almeno probabilmente non vive nella cantina di sua madre.

Brad Castleberry

Perché la gente lo odia così tanto? Riassumiamo

Quando si tratta di Brad Castleberry non c’è una sola ragione per cui la gente non sopporta questo ragazzo. Si tratta di un sacco di piccole cose che lo rendono una persona che la gente ama odiare.

Queste cose sono:

  • Non è per niente umile, usare l’hashtag #behumble non ti rende umile. L’arroganza non è cool e ti procurerà haters velocemente.
  • La flessione dopo ogni sollevamento. Anche questo va verso il non essere umile. È un’altra cosa che spegne la gente, aggiungendo il commento “peso leggero” con la flessione non funziona per Castleberry come ha fatto per Ronnie Coleman.
  • Lifting con pesi finti e poi comportarsi come se avessi fatto qualcosa di speciale dopo.
  • Il bisogno che ha di andare sempre senza maglietta. Non sono sicuro di quale palestra lo permetta, ma non vorrei usare l’attrezzatura dopo di lui, anche se l’ha pulita. Inoltre, il fatto che qualsiasi ragazzo a torso nudo in palestra è patetico, non mi interessa quanto grande o strappato tu sia.
  • Ha una cattiva forma e una scarsa gamma di movimento. Uno dei principali pet peeve dei sollevatori di pesi è qualcuno con cattiva forma o ROM, in particolare quando la persona con cattiva forma pensa di essere grande e pretende di essere “rompere i record” che non è solo un buon aspetto.
  • Si chiedono se è naturale. Non credo che ci voglia un chirurgo missilistico per capire se lo è o non lo è però.
  • Gelosia. Va detto che alcune persone sono probabilmente gelose della sua forza, è una bestia per quanto la gente odi ammetterlo.
  • Lo considerano non legittimo. Mentre solleva un sacco di peso, la maggior parte di esso è con scarsa forma e gamma di movimento e molti mettono in discussione il suo uso di piastre false. Per queste persone, non sarà mai legittimo fino a quando non si dimostrerà in una vera competizione. Fino ad allora è solo una personalità dei social media che esegue sollevamenti non validi e se ne vanta.


Brad Castleberry è l’uomo più odiato nel fitness e ora sapete perché. Una cosa che nessuno può negare è che è forte, più forte di molti altri. Quello che molti si chiedono però è quanto sia legittimo. Questo è qualcosa a cui molte persone vorrebbero una risposta, ma che Castleberry sembra contento di lasciare senza risposta.

Questo post è stato realizzato dallo staff di TheAthleticBuild.com, casa del corpo atletico. Seguiteci sui social media ai link qui sotto.