Gli 8 migliori fitness tracker per le donne (dicembre 2020)

Apple watch series 6 review on wrist watch face display

Credit: Jimmy Westenberg / Android Authority

In questo mondo occupato, a volte è difficile tenere il passo con gli obiettivi di esercizio quotidiano, o anche settimanale. Avere un fitness tracker sempre con te può davvero aiutare a stabilire le routine di allenamento. Inoltre, vedere quanti passi hai fatto o quante calorie hai bruciato durante il giorno ti motiva a fare di più.

Molti fitness tracker sono anche combinati con altre funzionalità di smartwatch, come il controllo dei testi e altre notifiche, la visualizzazione del meteo e altro ancora. Abbiamo compilato una grande lista dei migliori fitness tracker per le donne che puoi comprare in questo momento.

I migliori fitness tracker per le donne

Nota dell’editore: Questa lista dei migliori fitness tracker per le donne sarà aggiornata con il lancio di nuovi dispositivi.

Fitbit Charge 4

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Il Fitbit Charge 4 è una scelta sottile e personalizzabile. Il suo GPS integrato ti permette di vedere il tuo passo e la distanza sullo schermo durante le corse, le escursioni e altro. Se stai usando il GPS, la durata della batteria può durare fino a cinque ore. Se lo usi semplicemente come smartwatch, la batteria può durare fino a sette giorni. Inoltre, nella mappa dell’intensità dell’allenamento dell’app, puoi vedere come cambia la tua frequenza cardiaca durante l’esercizio.

Questo fitness tracker è anche compatibile con la suite di monitoraggio della salute femminile di Fitbit. Inoltre, avrai Active Zone Minutes che ti aiuta a ottimizzare i tuoi allenamenti; sentirai un ronzio quando raggiungerai le tue zone target di frequenza cardiaca durante l’allenamento. Gli Active Zone Minutes ti aiuteranno a ottenere il massimo dai tuoi allenamenti e ti spingeranno a fare meglio. E’ anche resistente all’acqua fino a 50 metri, in modo da poter monitorare gli allenamenti di nuoto o correre sotto la pioggia.

I maggiori aggiornamenti dal Fitbit Charge 3 al Charge 4 includono l’aggiunta di Active Zone Minutes e il GPS integrato.

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Pros

  • Elegante, personalizzabile
  • Buona durata della batteria
  • Fitbit Pay standard su tutti i modelli
  • Il monitoraggio del sonno è fantastico
  • Sensori GPS e di frequenza cardiaca (quasi) precisi

Cons

  • Pulsante induttivo pignolo
  • Il GPS può impiegare del tempo per agganciarsi
  • Il sensore della frequenza cardiaca può essere lento

Guarda la nostra recensione completa per saperne di più sul Fitbit Charge 4.

Specifiche Fitbit Charge 4

  • GPS: Sì
  • Sensore di frequenza cardiaca: Sì
  • Valutazione IP: 5ATM
  • Display: 1,57 pollici in scala di grigi OLED
  • Durata della batteria: 7 giorni
  • Archiviazione musicale: No
  • Fitbit Pay: Sì

Apple Watch Series 6

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Credit: David Imel / Android Authority

L’Apple Watch Series 6 è un accessorio dall’aspetto elegante che ha anche un supporto app senza pari. Cosa c’è da non amare? È disponibile in cinque colori diversi e un display retina always-on altamente personalizzabile. Mentre è bello al tuo polso, è anche dotato di un sacco di funzionalità pulite.

Puoi monitorare le tue attività quotidiane e la tua forma fisica generale nell’app Fitness sul tuo iPhone. È possibile monitorare la frequenza cardiaca e utilizzare l’orologio sott’acqua. E si può anche misurare l’ossigeno nel sangue con un nuovo sensore abbinato all’app Blood Oxygen. Con tutte queste pratiche funzioni di fitness, sarete sulla buona strada per il vostro viaggio di benessere.

Fitness a parte, parliamo di cos’altro puoi fare con l’Apple Watch Series 6. Quando ricevi chiamate e messaggi, puoi gestirli direttamente dal tuo orologio. Puoi ascoltare la musica, usare Apple Pay, usare Siri e molto altro ancora senza dover tirare fuori il telefono.

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Pros

  • Design e accessori premium
  • Schermo grande e luminoso con display sempre acceso
  • Monitoraggio della frequenza cardiaca
  • Accurato, GPS
  • Supporto app senza pari

Cons

  • Il monitoraggio del sonno è troppo basilare
  • La durata della batteria potrebbe essere migliore
  • Non ci sono watch faces di terze parti

Guarda la nostra recensione completa per saperne di più su Apple Watch Series 6.

Specifiche di Apple Watch Series 6

  • GPS: Sì
  • Sensore di frequenza cardiaca: Sì
  • Valutazione IP: 5ATM
  • Display: 1,78 pollici Retina OLED
  • Durata della batteria: ~36 ore
  • Archiviazione musicale: 32GB
  • Apple Pay: Sì

Samsung Galaxy Watch 3

intestazione della recensione di Samsung Galaxy Watch 3

Credito: Jimmy Westenberg / Android Authority

Il Samsung Galaxy Watch 3 è un grande miglioramento rispetto ai modelli precedenti. Il design è più sottile e leggero, rendendolo un accessorio super comodo da indossare tutto il giorno. Anche il display è molto bello e, con oltre 50.000 watch faces tra cui scegliere, è altamente personalizzabile.

Se la corsa è il tuo allenamento preferito e hai un Android, questo orologio intelligente sarebbe una grande opzione per te. Le metriche avanzate di corsa sono super utili durante e dopo l’allenamento. Ci sono altre 6 attività di fitness popolari che il Samsung Galaxy Watch 3 rileverà, traccerà e analizzerà automaticamente.

Samsung lavora con la National Sleep Foundation, quindi il loro monitoraggio del sonno sul Galaxy Watch 3 è davvero di alto livello. Rileva quando ti addormenti e ti svegli, e ti dà una tonnellata di informazioni utili sul tuo ciclo di sonno. Puoi facilmente visualizzare tutte queste informazioni in Samsung Health e analizzare dove il tuo ciclo di sonno potrebbe essere migliorato.

Inoltre, la funzionalità vocale Bixby integrata ti permetterà di leggere i tuoi testi, fare una chiamata, usare Samsung pay e altro ancora.

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Pros

  • Fantastico display e lunetta girevole
  • Sottile, più leggero
  • Durata della batteriadue giorni di durata della batteria
  • Metriche di corsa avanzate possono essere utili
  • Utile monitoraggio del sonno e approfondimenti

Cons

  • GPS e sensori HR possono essere imprecisi
  • Nessun pagamento MST con Samsung Pay
  • Grande aumento di prezzo rispetto all’originale Galaxy Watch
  • Il processo di installazione per i telefoni nonSamsung è una sofferenza
  • Il supporto di app di terze parti è carente

Guarda la nostra recensione completa per saperne di più sul Samsung Galaxy Watch 3.

Specifiche del Samsung Galaxy Watch 3

  • GPS: Sì
  • Sensore di frequenza cardiaca: Sì
  • Valutazione IP: 5ATM+IP68
  • Display: 41mm: 1,2 pollici AMOLED / 45mm: 1,4 pollici AMOLED
  • Durata della batteria: ~2 giorni
  • Memoria musicale: 8GB
  • Samsung Pay: Sì

Xiaomi Mi Band 5

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Credit: Jimmy Westenberg / Android Authority

I fitness tracker di Xiaomi sono popolari perché sono buoni ed economici. Molto buoni e molto economici. In termini di caratteristiche di fitness e precisione, il ~$40 Xiaomi Mi Band 5 rivaleggia con i più costosi Fitbit Inspire HR e Samsung Galaxy Fit. Traccerà la maggior parte delle stesse metriche di attività degli altri dispositivi e ha anche una durata della batteria di due settimane.

Se avessimo qualche lamentela, vorremmo che Xiaomi migliorasse l’app Mi Fit. È ok, ma un po’ buggata e priva di funzioni. Puoi acquistare la Mi Band 5 al link qui sotto. Se stai cercando il miglior rapporto qualità/prezzo nei fitness tracker, la Mi Band 5 lo è.

Pro

  • Valore fantastico
  • Caricabatterie migliorato con 14-14 giorni di durata della batteria
  • Buon display
  • Utili funzioni intelligenti
  • Sensore della frequenza cardiaca più preciso

Cons

  • L’app Mi Fit deve essere perfezionata
  • NFC, assistente vocale, pulsossimetro non disponibile fuori dalla Cina

Guarda la nostra recensione completa per saperne di più sulla Xiaomi Mi Band 5.

Specifiche Xiaomi Mi Band 5

  • GPS: GPS collegato
  • Sensore di frequenza cardiaca: Sì
  • Valutazione IP: 5ATM
  • Display: 1,1 pollici AMOLED
  • Durata della batteria: 14 giorni
  • Archiviazione musicale: No
  • Mi Pay: Sì, solo in alcune regioni

Non manca: GPS connesso: Cos’è?

Fitbit Sense

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Credit: Jimmy Westenberg / Android Authority

Il Fitbit Sense ha un design high-end e premium che starà benissimo al tuo polso. A parte il suo aspetto, ha anche un sacco di funzioni interessanti. Per esempio, c’è un’app EDA Scan che può rilevare l’attività elettrodermica; in termini più semplici, questo mostrerà la risposta del tuo corpo allo stress. C’è anche un sensore di temperatura della pelle integrato che registra regolarmente la tua temperatura. Riceverai anche notifiche se la tua frequenza cardiaca diventa troppo alta o troppo bassa.

Il GPS integrato è affidabile e puoi usarlo quando sei in giro senza bisogno del tuo telefono. La batteria dura circa sei giorni e con la ricarica veloce, puoi avere una carica di un giorno intero in circa 12 minuti. Inoltre, per i nuovi utenti Premium, si otterrà una prova gratuita di sei mesi di Fitbit Premium che ti dà una guida personalizzata di salute e fitness.

Sarà in grado di utilizzare anche Amazon Alexa e Google Assistant. È possibile utilizzare gli assistenti vocali per controllare il tempo, impostare promemoria di fitness per te stesso, controllare i tuoi elettrodomestici intelligenti, e molto altro ancora che rende la tua vita più facile.

Pros

  • Fine alto, design premium
  • Cinturini a sgancio rapido migliorati
  • Sensori GPS e di frequenza cardiaca (quasi) precisi
  • Il sensore di temperatura della pelle fornisce dati utili
  • Tracciamento dettagliato del sonno
  • ~6 giorni di durata della batteria

Cons

  • Assistente Google, Chiamata Bluetooth non disponibile al lancio
  • Pulsante induttivo scadente
  • Il rilevamento della SpO2 richiede una faccia dell’orologio dedicata
  • I sensoriEDA e ECG devono essere perfezionati
  • Fitbit OS ha ancora bisogno di lavoro

Guarda la nostra recensione completa per saperne di più sul Fitbit Sense.

Specifiche Fitbit Sense

  • GPS: Sì
  • Sensore di frequenza cardiaca: Sì
  • Valutazione IP: 5ATM
  • Display: 1,58 pollici OLED
  • Durata della batteria: 6 giorni
  • Memoria musicale: 2,5GB
  • Fitbit Pay: Sì

Fitbit Versa 3

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Credito: Fitbit

Il Fitbit Versa 3 è una grande opzione se non ti piace il prezzo del Fitbit Sense. Puoi ancora utilizzare il GPS integrato, tracciare i tuoi allenamenti nell’app Fitbit e tracciare la tua frequenza cardiaca. Sarai anche in grado di utilizzare Alexa e Assistant per fare tutte le stesse cose che puoi fare con il Fitbit Sense. Anche la durata della batteria è abbastanza simile tra i due orologi intelligenti.

Se prendi il Versa 3 rispetto al Sense, perderai il monitoraggio dello stress con il sensore EDA, il sensore di temperatura della pelle e gli avvisi di frequenza cardiaca bassa e alta. Se il tuo obiettivo principale è quello di migliorare e tracciare la tua forma fisica, il Versa 3 è un’opzione fantastica. Tuttavia, se vuoi anche monitorare la tua salute oltre al tuo fitness, dovresti guardare di più nel Sense.

Guarda: Le migliori alternative Fitbit: Garmin, Apple, Xiaomi e altro

Fitbit Versa 3 specifiche

  • GPS: Sì
  • Sensore di frequenza cardiaca: Sì
  • Valutazione IP: 5ATM
  • Display: 1,58 pollici OLED
  • Durata della batteria: 6 giorni
  • Memoria musicale: 2,5GB
  • Fitbit Pay: Sì

Garmin Forerunner 45

garmin forerunner 45

Il Garmin Forerunner 45 è un fantastico orologio da corsa GPS. Con il supporto del piano di allenamento Garmin Coach integrato, sarai rapidamente sulla strada del successo. Il GPS aiuta a tracciare il tuo passo, la distanza, gli intervalli e altro ancora per assicurarti di ottenere il massimo da ogni corsa. Quando si utilizza il GPS, la batteria può durare fino a 14 ore – molto più a lungo di altre batterie quando si utilizza il GPS.

Se la corsa non è la tua passione, ci sono applicazioni sportive collegate per il ciclismo, lo yoga o il cardio ellittico. Questo orologio brilla davvero per i corridori però, se sei un principiante o ti stai allenando per una maratona. Il Garmin Coach integrato ti aiuta a rimanere in pista con i tuoi obiettivi di corsa e a sviluppare il miglior piano di allenamento per te.

Per non parlare, se hai polsi più piccoli, questa è una grande opzione per te.

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Vedi anche: Fitbit vs Garmin: quale ecosistema è giusto per te?

Specifiche Garmin Forerunner 45

  • GPS: Sì
  • Sensore di frequenza cardiaca: Sì
  • Valutazione IP: 5ATM
  • Display: Display MIP transflettivo da 1,04 pollici
  • Durata della batteria: 7 giorni
  • Memorizzazione della musica: No
  • Garmin Pay: No

Garmin Forerunner 245 Music

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Il Garmin Forerunner 245 è più potente del Garmin Forerunner 45, elencato sopra, ed è un’altra grande opzione per polsi piccoli. Se vuoi un sacco di memoria musicale e funzioni di allenamento avanzate, questo è il fitness tracker che fa per te. È possibile memorizzare fino a 500 canzoni su questo smartwatch, ed è facile trasferire musica e playlist dal computer.

Come con il 45, si ha accesso a piani di allenamento gratuiti da un Garmin Coach. Oppure, puoi anche creare allenamenti personalizzati utilizzando la comunità online Garmin Connect. I tuoi progressi di allenamento saranno monitorati in modo da poter dire se sei sotto- o sovra-allenamento. Con tutte queste caratteristiche, sarà super facile rimanere in pista con i tuoi obiettivi di fitness.

In modalità smartwatch, la batteria può durare fino a sette giorni; in modalità GPS, la batteria può durare fino a sei ore.

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Vedi anche: Garmin Forerunner 245 Music recensione: Raggiungere il giusto equilibrio

Specifiche Garmin Forerunner 45

  • GPS: Sì
  • Sensore di frequenza cardiaca: Sì
  • Valutazione IP: 5ATM
  • Display: 1.Display MIP transflettivo da 2 pollici
  • Durata della batteria: 7 giorni
  • Archiviazione musicale: ~3.5GB
  • Garmin Pay: No

Garmin Venu

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Garmin Venu

Tra tutti gli orologi Garmin, il Garmin Venu è lo smartwatch più bello. Ha un grande e luminoso display touchscreen e sembra molto attraente al polso. Se si utilizza il Venu in modalità smartwatch, la batteria può durare fino a cinque giorni; se si utilizza il GPS, la batteria può durare fino a sei ore.

È possibile tenere traccia dei livelli di energia, respirazione, ciclo mestruale, livelli di stress, frequenza cardiaca e molto altro ancora con questo tracker di fitness. Un’altra caratteristica interessante del Garmin Venu sono le oltre 20 applicazioni GPS e di sport indoor precaricate. È possibile ottenere allenamenti super facili da seguire per lo yoga, Pilates e altro ancora direttamente sullo schermo dell’orologio. Quindi, se ti senti pigro, non dovrai preoccuparti di trovare un allenamento da solo.

Pro

  • Schermo OLED croccante con display sempre acceso
  • Il supporto di Garmin Pay è comodo
  • La memorizzazione della musica è standard
  • 5-5 giorni di durata della batteria
  • Unique esercizi di respirazione
  • Tracciamento accurato del fitness e della salute
  • Tracciamento del sonno utile e accurato

Cons

  • Il touchscreen può essere pignolo
  • Prezzo elevato
  • Supporto app limitato

Guarda la nostra recensione completa per saperne di più sul Garmin Venu.

Specifiche Garmin Venu

  • GPS: Sì
  • Sensore di frequenza cardiaca: Sì
  • Valutazione IP: 5ATM
  • Display: 1,2 pollici AMOLED, 390 x 390
  • Durata della batteria: Fino a cinque giorni
  • Archiviazione musicale: ~3.5GB
  • Garmin Pay: Sì