Ho provato Alpha-Stim: Ecco la mia recensione onesta

Lo sapevi che con l’aiuto di tecnologie innovative, ora c’è un modo completamente naturale per trattare l’ansia, l’insonnia e la depressione senza farmaci?

Introduciamo il dispositivo Alpha-Stim AID. Questo dispositivo indossabile calma e rilassa il corpo inviando minuscole correnti elettriche attraverso i padiglioni auricolari, aumentando la frequenza delle onde Alfa calmanti nel cervello. Nelle nuove prove condotte dal NHS, il 63% dei pazienti ha visto un miglioramento dei sintomi dell’ansia, mentre il 77% ha raggiunto la remissione totale.

Anche se le statistiche possono essere impressionanti, nella nostra esperienza è anche incredibilmente utile sentire le esperienze autentiche che utilizzano la tecnologia. Abbiamo parlato con Victoria, uno dei nostri stimati clienti, del suo viaggio con Alpha-Stim per vedere com’è stato realmente l’utilizzo del dispositivo.

Dimmi qualcosa di più sul tuo background

Quando mi è stato chiesto se volevo provare il dispositivo Alpha-Stim AID non osavo avere troppe speranze. L’AID è salutato come un ‘trattamento senza farmaci che funziona’ per l’ansia, la depressione e l’insonnia, e avendo vissuto per tutto il tempo che posso ricordare con tutte e tre queste cose mi sembrava troppo bello per essere vero.

Sono entrato con una sorta di debole ottimismo; volevo che funzionasse ma non volevo la delusione se non mi avesse fatto sentire meglio. Sono felice di dire che dopo un programma completo di 10 settimane mi sento molto, molto meglio di prima. Il mio umore si è stabilizzato, e quando la vita inizia a sembrare che possa tornare sopra di me, usare l’Alpha-Stim abbassa la mia ansia. Posso pensare razionalmente a come affrontare le situazioni che si presentano senza cadere nel panico più totale. Non ho i brividi al solo pensiero di una riunione al lavoro, posso fare la mia spesa settimanale senza ascoltare musica ad alto volume per coprire il rumore, e posso anche dire che ora riesco a dormire bene la notte.

Quali soluzioni aveva provato in passato?

Per darvi qualche informazione sul perché mi è stato chiesto di provare il dispositivo, vi spiegherò un po’ del mio background nella gestione della mia salute mentale. Ho provato sessioni di consulenza dall’età di 11 anni – con un successo molto limitato. Ero così preoccupato di far sentire male il mio terapeuta se gli dicevo che non mi sentivo meglio. Mentivo su quanto fosse basso il mio umore, il che a sua volta significava che avrebbero interrotto le sessioni.

Per anni ho preso farmaci per l’ansia e la depressione; Fluoxetina e Sertralina hanno funzionato meglio per me. Le compresse erano accompagnate da avvertenze, però. Ho sperimentato effetti collaterali come la dissociazione, l’ottundimento delle emozioni (sia buone che cattive) e i tremori, solo per citarne alcuni.

All’inizio di quest’anno ho smesso di prendere la Sertralina quasi per caso. Ero impegnato con il lavoro, i miei genitori erano malati, e continuavo a dimenticare di prenotare un appuntamento per una revisione con il mio medico di base. Alla fine hanno interrotto la mia prescrizione, e mi sono ritrovata ad andare in crisi di astinenza.

E’ qui che è entrato in gioco l’Alpha-Stim. Stavo lottando – male – quando mi è stato suggerito di provarlo.

Come hai trovato il primo trattamento Alpha-Stim?

Il manuale è incredibilmente completo, cosa di cui sono stato contento, preferisco conoscere la logica dietro ogni cosa, quindi leggere tutti i punti tecnici mi ha aiutato molto. Ci sono anche tutta una serie di studi clinici pubblicati online sul dispositivo che sono una lettura interessante se si può sopportare il gergo. Dopo aver letto il più possibile e aver letto due volte le istruzioni, ho tolto tutto dalla scatola. L’AID viene fornito con piccoli cuscinetti che si attaccano alle clip dell’orecchio, facendo sembrare che tu stia indossando delle cuffie. Il dispositivo stesso mi ricorda il Game Boy originale, non è troppo grande e non è difficile da usare. Forse la parte più strana è stata applicare la soluzione ai cuscinetti e poi agganciarli alle orecchie – era freddo e bagnato, ma mi sono reso conto di aver usato troppa soluzione.

Alpha-Stim dice che usare il dispositivo per 1 ora a 200μA è un perfetto punto di partenza, quindi è quello che ho fatto. Beh… questo è quello che ho fatto dopo aver provato ad usarlo a 400μA. La curiosità ha avuto la meglio su di me, ma presto ho imparato che di più non è necessariamente meglio! Il corpo di ogni persona è diverso, quindi anche l’impostazione ideale per te sarà diversa. Ho imparato che è davvero una buona idea iniziare con 200μA e iniziare ad aumentare la potenza fino a quando si sente una leggera vertigine (vertigini, come quella sensazione di picchiata che si ha nella pancia dopo essere stati sulle montagne russe). Lo saprete assolutamente quando lo sentirete. A quel punto abbassate il dispositivo di una posizione e avrete raggiunto il livello perfetto.

Ho messo della musica rilassante in sottofondo e sono rimasto seduto per un’ora, immobile come una statua, perché non volevo rovinare nulla. Il modo migliore per descrivere il modo in cui mi ha fatto sentire è come essere sotto il peso di uno spesso piumone; caldo, pesante e confortante. Se avessi mai avuto il coraggio di farmi fare un massaggio, pensai, allora questo è probabilmente come sarebbe stato il mio corpo dopo. Il mondo intero si era sciolto, ero riuscita a passare un’ora intera senza preoccuparmi. Riuscivo a malapena a credere che fosse andata così bene così presto.

Come ti sei sentito dopo il trattamento?

Ho dormito come un bambino. No, davvero. I miei amici di vecchia data mi chiamano “vampiro” perché sono sempre sveglio durante la notte. Ho provato di tutto per migliorare il mio sonno ma il concetto di ‘notte presto’ mi è sempre sfuggito. Podcast, audiolibri, meditazione, pastiglie per dormire, tisane… la lista continua. Dopo il mio primo trattamento con l’Alpha-Stim (alle 18 circa) mi sono ritrovata a strisciare nel letto alle 22:30. Ho dormito tutta la notte senza svegliarmi – un miracolo in sé – ma soprattutto non ho avuto nemmeno incubi. Avrei potuto fare una danza quando mi sono svegliato la mattina dopo!

Da prove ed errori (e ricerche) ho anche scoperto che il tempo di trattamento varia per persona. Non si può sovratrattare con il dispositivo, ma si può sottotrattare e non è una bella sensazione. Quella bella sensazione di pesantezza di cui ho parlato si attenua quando hai usato il dispositivo abbastanza a lungo, se interrompi il trattamento troppo presto può rimanere con te per giorni.

Allora, come hai trovato l’esperienza complessiva? È stata positiva?

Funziona. Funziona! La mia ansia è migliorata fin dal primo trattamento – gli effetti sono svaniti dopo poche ore, ma più continuavo con i miei trattamenti e più a lungo i risultati sono rimasti con me. La mia depressione ha richiesto più tempo per lavorare, ma ho sentito un miglioramento significativo con questo. Nel mezzo della sperimentazione dell’Alpha-Stim abbiamo avuto un lutto in famiglia e non riesco a immaginare come avrei fatto senza l’AID.

L’Alpha Stim AID non richiede trattamenti di controllo con il mio medico, non ho effetti collaterali e non sono più costretta a impostare un allarme per ricordarmi di prendere una compressa ogni giorno. Ora che mi sono abituato al dispositivo, posso guardare la TV o andare in giro mentre lo uso (viene fornito con un cordino per tenere il dispositivo intorno al collo). A questo punto è diventato parte della mia routine quotidiana e sono così felice che mi sia stata data l’opportunità di provarlo.

Dispositivo di aiuto Alpha-Stim

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