Qual è l’altezza media di un uomo?

L’altezza media degli uomini è aumentata nel corso degli anni. Uno sguardo più attento ai dati dal US National Centre for Health Statistics (NCHS) indica che l’altezza media di un adulto maschio americano è 69,3 pollici.

Nota che mentre gli uomini attuali sono più alti rispetto ai loro nonni, c’è una variazione significativa basata sulla geo-localizzazione e nutrizione tra gli altri fattori. Ecco uno sguardo completo alla domanda; qual è l’altezza media di un uomo?

Qual è l’altezza media di un uomo per regione

Nel 2012, l’altezza media di un uomo negli Stati Uniti era 69,3 pollici. Questo è stato un aumento di due pollici rispetto all’altezza media riportata alcuni decenni prima. Mentre questo è senza dubbio significativo, è importante apprezzare che il tasso di crescita sta effettivamente rallentando.

All’inizio del XX secolo, qual è l’altezza media per un uomo? Gli uomini americani erano i terzi più alti del mondo. Tuttavia, da allora sono stati superati e ora si trovano al 37° posto. Ricordate che questo non implica che gli uomini americani si stanno accorciando. Piuttosto, sono gli uomini di altre nazioni che stanno riportando una crescita più rapida in altezza.

La ragione della rapida crescita dell’altezza media degli uomini è un minor numero di problemi legati alla crescita o alla salute. Con gli standard di salute che aumentano nel tempo, gli esperti medici indicano che l’altezza media potrebbe avvicinarsi al picco.

★ L’Asia orientale ha riportato il più alto aumento dell’altezza media degli uomini nell’ultimo secolo. Solo nel 20° secolo, gli uomini iraniani hanno riportato un aumento medio di più di sei pollici. Tuttavia, quelli nati nell’Africa Sub Sahariana hanno riportato una crescita stentata a causa della cattiva alimentazione, Per quanto riguarda i recenti guadagni in altezza, si ritiene che una migliore salute e la nutrizione hanno giocato un ruolo importante in questo scatto di crescita, la cattiva alimentazione è uno dei fattori principali per l’altezza media maschile.
★ Qual è l’altezza media per un uomo in Olanda? Gli uomini nati nei Paesi Bassi sono i più alti del mondo. Hanno un’altezza media di 72 pollici. Anche gli uomini dell’Europa orientale sono molto alti.
★ Gli uomini dell’Australia e della Gran Bretagna hanno un’altezza media di 70 pollici.
★ Gli uomini più bassi del mondo vengono dalle Filippine e dal Guatemala. L’altezza media degli uomini nei due paesi è di 58 pollici.
★ Gli uomini dell’Indonesia seguono da vicino i loro omologhi delle Filippine con un’altezza media di 62,25 pollici. Anche gli uomini del Malawi sono molto bassi con un’altezza media di 63 pollici.

★L’altezza media degli uomini è stata monitorata nel corso degli anni ed è aumentata. Guardando l’altezza media maschile da noi, il National Center for Health Statistics ha riportato che l’altezza media per un maschio adulto è di 69,3 pollici (176,1 centimetri), o circa 5 piedi e 9 pollici. Quando si confronta l’altezza media per un uomo in altre parti del mondo, l’altezza media maschile in noi, si trova più o meno nel mezzo delle medie nazionali. In alcuni paesi, come i Paesi Bassi e la Bosnia-Erzegovina, l’altezza media è poco più di 6 piedi di altezza.

I principali fattori che determinano l’altezza maschile

Quando la domanda, qual è l’altezza media maschile viene circa, è importante fare un passo indietro e guardare i principali fattori che determinano la crescita. Più dell’80% dell’altezza di un uomo è determinato da fattori genetici. Questo implica che la genetica è il fattore primario che guida l’altezza complessiva quando altre condizioni come la nutrizione sono buone e l’esposizione alle malattie molto piccola. Altri fattori che entrano in gioco soprattutto per quelli che crescono in condizioni difficili includono;

i) Basso peso alla nascita: Il peso alla nascita di un bambino è un indicatore di molte cose tra cui la nutrizione nel grembo materno e la genetica. Il basso peso alla nascita è un importante predittore di mancanza di altezza in futuro.
ii) Nascere prematuramente: I bambini nati prematuramente soffrono di basso peso alla nascita e successivamente crescono in uomini più corti.
iii) Nutrizione: Questo è un fattore molto importante nel determinare l’altezza di una persona. Le persone con una cattiva alimentazione, specialmente quelle che mancano di ampie vitamine e calcio tra gli altri minerali, diventano adulti più corti.
iv) Ormoni del corpo: La crescita umana è direttamente influenzata dagli ormoni del corpo. Essi sono particolarmente critici prima e durante la pubertà. Se un uomo soffre di uno squilibrio ormonale, è probabile che cresca più basso. Questo influenza l’altezza media di un uomo.
v) La tua geo-localizzazione: La ricerca ha dimostrato una correlazione molto stretta tra la geo-localizzazione e l’etnia all’altezza. Questo è il motivo per cui gli uomini dell’Estremo Oriente sono bassi mentre quelli nati e cresciuti in Europa occidentale sono più alti.

Condizioni che causano estremi di altezza maschile adulta

Non è raro vedere alcune persone che sono anormalmente alte o basse. Questi estremi sono causati da condizioni come il diabete, il cancro, l’insufficienza cardiovascolare e renale. Ecco altre condizioni associate agli estremi di altezza.

◆ Acondroplasia: Questa è una condizione medica che rende gli uomini con gambe e braccia più corte. È anche associata al nanismo.
◆ Displasia diatrofica: Questa è un’altra rara malattia genetica che accorcia gli avambracci, le braccia e i polpacci. È anche associato al nanismo.
◆ Tumori ipofisari: Quando i tumori si sviluppano nella ghiandola pituitaria, possono costringerla a rilasciare ormoni della crescita in eccesso con conseguente crescita eccessiva.
◆ Displasie spondiloepifisarie (SED): Questa condizione causa il tronco anormalmente corto. Non può essere diagnosticata fino a quando il bambino raggiunge la metà dell’infanzia.

Quando il corpo umano smette di crescere in altezza

Quando si smette di crescere in altezza? Quando nasce un bambino, la crescita è molto rapida durante i primi anni e la mezza infanzia. In queste fasi, gli ormoni della crescita sono molto attivi e tutte le energie sono dirette ad aiutare ogni parte del corpo a crescere. Il tuo corpo smette di crescere subito dopo la pubertà. Ecco uno sguardo più da vicino all’aumento medio dell’altezza per i ragazzi nel corso degli anni;

√ Ragazzi 2-9 anni: Principalmente media 34 pollici e può colpire 50 pollici entro la fine del 9° anno.
√ Ragazzi 10-14 anni: Segnalano principalmente una crescita da 55 pollici a 65 pollici entro la fine del 14° anno.
√ Ragazzi 15-18 anni: Cresceranno da una media di 63 pollici a circa 70 pollici entro la fine del 18° anno. La crescita può continuare con un piccolo margine negli anni successivi.

Nota che anche dopo aver raggiunto il tasso di crescita ottimale; è ancora possibile aggiungere l’altezza regolando la postura. Esercizi come lo stretching e una buona postura possono aiutare ad aumentare l’altezza di circa due pollici dopo aver raggiunto l’altezza massima alla fine della pubertà.

La presa finale

Come i ricercatori e gli accademici seguono i numeri cercando di ottenere la risposta a ciò che è l’altezza media per un uomo, è necessario apprezzare che sei fantastico come sei. In realtà, c’è un modo più semplice, affidabile e divertente per regolare la tua altezza; semplicemente usare scarpe che aumentano l’altezza per gli uomini. Si tratta di scarpe progettate per aiutarti a sembrare più alto e a godere di una maggiore sicurezza.

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