Kauwgom – De Lelijke Onnoembare Risico’s – Medlife Blog: Health and Wellness Tips

Kauwgom of kauwgum kauwen dateert al uit de tijd van de oude Grieken en is voor veel culturen over de hele wereld een stressremmer geweest. Ieder van ons gelooft dat er veel risico’s verbonden zijn aan uw gezondheid, maar wat u niet weet is dat het voordelen heeft die u kunnen helpen stress te verslaan.

Tijdens het kijken naar een voetbal- of cricketwedstrijd, kunt u waarnemen dat sommige spelers op het veld kauwgom kauwen en de primaire reden hierachter is om de stress te verslaan. Het werkt voor sommige mensen, maar controle over hoeveel je inneemt moet voorzichtig worden gemaakt. Sommige mensen gebruiken kauwgom om stress te overwinnen of om hun tanden witter te maken, maar uiteindelijk raken ze eraan verslaafd.

Iedereen van ons weet dat het riskant voor ons is om kauwgom te consumeren, maar weet niet de werkelijke reden waarom het slecht is en op welke manier. Dit artikel zal zich concentreren op de onnoemelijke risico’s in verband met deze traditionele flexibele-achtige-pasta waarvan de meesten geloven dat het een geweldige manier is om de hitte in je geest te verslaan.

Facts About Chewing Gum:

Voordat we in de meest vreselijke risico’s komen die je kunt hebben bij het consumeren van kauwgom, laten we een kijkje nemen in enkele van de feiten die worden geassocieerd met kauwgom.

• Medisch gezien zouden mensen die kauwgom kauwen minder fruit en meer junkfood consumeren.
• Kauwgom kauwen kan leiden tot ernstige buikpijn, een opgeblazen gevoel en andere soorten gastro-intestinale problemen. Dit wordt meestal veroorzaakt doordat je bij het kauwen van kauwgom een teveel aan lucht inslikt.
• Kauwgom kauwen veroorzaakt tandbederf. Het geeft kwik af aan je tanden en dit kan gevaarlijk zijn.
• Kauwgom bevat kunstmatige zoetstoffen die je tanden kunnen beschadigen, zelfs als er staat, suikervrij.

Risico’s van kauwgom:

Nu je een aantal feiten over kauwgom hebt begrepen, zijn hier enkele van de onnoemelijke risico’s verbonden aan het kauwen van kauwgom. Nou, je moet in gedachten houden dat kauwgom kauwen ook zijn eigen voordelen heeft, maar de risico’s zijn dodelijk die een litteken kunnen achterlaten op uw levensstijl voor een lange tijd. Alles in deze wereld komt met een risico en kauwgom kauwen kan dat risico heel eenvoudig laten lijken terwijl het eigenlijk dodelijk is.

Kauwgom Kauwen Verhoogt Junk Food Craving:

Als er mensen zijn die kauwgom kauwen om stress te verminderen, zijn er weinigen die kauwen om hun verlangen naar voedsel te beteugelen. Dit is door sommigen gevolgd om hun inname van ongezond voedsel te beteugelen, wat misschien werkt, maar er is een enorm risico aan verbonden. Psychologisch gezien vermindert het kauwen van kauwgom uw motivatie om te eten en helpt het u om de grens te trekken van wat voor soort voedsel u wilt innemen. Meestal zorgt het kauwen van kauwgom ervoor dat u junkfood in grote hoeveelheden consumeert.

Kauwgom kauwen leidt tot maag-darmproblemen:

Kauwgom kauwen geeft u misschien het gevoel dat u van de stress afkomt, maar de smaakstoffen erin kunnen leiden tot ernstige buikpijn en een opgeblazen gevoel. Dit komt omdat wanneer je kauwgom kauwt je de neiging hebt om overtollige lucht in te slikken. Dit leidt ook tot maagzuur, diarree die wordt veroorzaakt door de kunstmatige zoetstoffen die in de kauwgom zitten.

Kauwgom laat kwik los:

Van kauwgom wordt gezegd dat het neurotoxinen in je lichaam vrijgeeft. Het verhoogt ook de kwikdamp uit uw amalgaamvullingen. Houd in gedachten dat elke keer dat je op iets kauwt, er kwikdamp vrijkomt in je bloedbaan. Dit kan in de toekomst ernstige gezondheidscomplicaties veroorzaken.

Kauwgom kauwen kan kaakpijn veroorzaken:

Kauwgom kauwen kan spierpijn veroorzaken als u voortdurend kauwgom blijft kauwen en dit kan zeer pijnlijk zijn. Dit kan leiden tot een soort gewrichtspijn in uw kaak die temporomandibulaire gewrichtsaandoening wordt genoemd en die de gewrichten in uw kaak kan aantasten. Dit leidt verder tot ernstige hoofdpijn, kiespijn en ondraaglijke oorpijn.

Kauwgom bevat van Aspartaam:

Aspartaam is een kunstmatige zoetstof die meestal wordt gebruikt in suikervrije producten. Maar je moet weten dat dit kan leiden tot een breed scala van gezondheidsproblemen, zoals obesitas, ernstige hoofdpijn of zelfs kanker in sommige gevallen. Hoewel er geen bewijs is dat aspartaam gezondheidsproblemen veroorzaakt, is het geïdentificeerd als een grote bedreiging omdat mensen die verslaafd zijn aan kauwgom er teveel van binnenkrijgen als ze de hele dag kauwgom blijven kauwen.

Kauwgom veroorzaakt tandbeschadiging:

Kauwgom bevat een lading chemicaliën en zoetstoffen die schade aan de tanden kunnen veroorzaken en dit kan gemakkelijk het glazuur van uw tanden wegscheuren waardoor tandbederf ontstaat. Mensen die dagelijks kauwgom kauwen zijn vatbaarder voor dit probleem. Eenvoudig gezegd, als je elke dag kauwgom kauwt, moet je weten dat je je tanden baadt met ladingen suiker. Dit betekent niet dat het kauwen van suikervrije kauwgom veilig is. Er zijn nog steeds risico’s verbonden aan het kauwen van suikervrije kauwgum. Meestal bevatten suikervrije kauwgoms zure smaakstoffen die gevaarlijk zijn en tanderosie kunnen veroorzaken.

Kauwgom bevat bijproducten van schapen:

De meeste kauwgommerken bevatten een stof die lanoline wordt genoemd, een wasachtige stof die uit schapenwol wordt gehaald. Dit wordt aan de kauwgom toegevoegd om het een zachter kauwgevoel te geven. Dit kan leiden tot zuurgraad en maagklachten meer constant.

schadelijke ingrediënten gevonden in kauwgom:

Wel, de meeste mensen weten dat kauwgom slecht is en kan leiden tot een lading van gezondheidsproblemen, maar de vraag is wat voor soort gezondheidsprobleem? Kunstmatige zoetstoffen die in kauwgom zitten kunnen zeker tandbederf veroorzaken zodra je ooit denkt dat je prima kauwgom kunt kauwen. Als je waarschijnlijk dol bent op kauwgom, dan moet je oppassen voor al deze hieronder genoemde schadelijke ingrediënten die gevaarlijk voor je zijn.

Butylated Hydroxytoluene:

Dit is een soort giftige stof die in bijna alle landen van de wereld verboden is. Dit werd of wordt nog steeds gebruikt als conserveringsmiddel in de meeste kauwgommen. Het enige wat u hoeft te doen is het etiket achter de kauwgom te lezen en te controleren of dat specifieke product wel degelijk butylated hydroxytoluene bevat.

Calcium Phosphate:

Dit is een belangrijk ingrediënt dat wordt gebruikt in de meeste tand-whitening gums. Dit veroorzaakt op lange termijn indigestie die op lange termijn zeer gevaarlijk voor u kan zijn. Dit ingrediënt wordt in China als vergif beschouwd omdat het verantwoordelijk was voor de dood van een kind.

Gombasis:

Gombasis verwijst naar de textuur waarin de kauwgom is gemaakt. Het is meestal gemaakt van elastomeren, harsen en weekmakers. De meeste fabrikanten onthullen echter niet hun geheim achter het maken van kauwgom. Deze chemische stof wordt echter in verband gebracht met kanker.

Titaniumdioxide:

Dit wordt ook gebruikt als tandbleekmiddel in kauwgom en u moet weten dat deze chemische stof in verband wordt gebracht met astma. Het is ook triest dat de meeste kinderen worden blootgesteld aan titaniumdioxide wanneer ze kauwgom kauwen.

Hoe kauwgom te verminderen?

Als je verslaafd bent aan kauwgom, dan moet je het verminderen voordat het potentiële schade aan je kan toebrengen. Hier zijn enkele eenvoudige tips wanneer u kauwgom moet verminderen.

• U kunt kauwgom kauwen net nadat u klaar bent met eten en omdat dit enzymen en zuur kan stimuleren.
• Als u erover denkt om kauwgom te kauwen, bedenk dan gewoon waarom u het doet en dit kan u helpen.
• Leidt uzelf altijd af van en leer om af te wijken van kauwgom. Eenvoudig gezegd, probeer in plaats van kauwgom te kauwen een sport te beoefenen of vers sap te drinken. Houd je mond bezig.

Kauwgom en hoofdpijn:

De meeste tieners zijn verslaafd aan kauwgom om vele redenen. Dus, als uw kind regelmatig klaagt over frequente hoofdpijn, dan kan dat de oorzaak zijn van het kauwen van kauwgom door hem/haar. In een recente studie waarbij 30 kauwgomkauwers betrokken waren, werd vastgesteld dat de meesten van hen last hadden van migraine of ernstige hoofdpijn. In de studie werd ook geëxperimenteerd met mensen die gedurende 19 maanden waren gestopt met kauwgom kauwen, en als resultaat daarvan was al hun hoofdpijn afgenomen en bij sommigen zelfs verdwenen.

De studie had de onderzoekers er echter van overtuigd dat er een dunne lijn is tussen kauwgom kauwen en hoofdpijn, waardoor zij tot de conclusie kwamen dat veelvuldig kauwen van kauwgom hoofdpijn veroorzaakt. Bovendien, wat overtuigender is, is het feit dat sommige eerdere studies stellen dat hoofdpijn voornamelijk werd veroorzaakt door het aspartaamgehalte dat in kauwgom wordt aangetroffen.

Kauwgom vermindert mentale stress:

Wist je dat kauwgom de beste stressbreker kan zijn wanneer je een stressvolle dag op kantoor doormaakt of tijdens het sporten? Maar dit mag niet worden gebruikt als een voordeel om de kauwgom te misbruiken. Je moet een limiet aan het kauwen van kauwgom stellen, anders bereik je misschien een stadium van verslaving. Er zijn veel studies die erop wijzen dat kauwgom je geheugen kan stimuleren en je iets laat herinneren wat je lang geleden hebt gedaan.

Hier zijn enkele aspecten waarin kauwgom nuttig kan zijn:

• Helpt je besluitvaardigheid te verbeteren
• Houdt je meestal alert.
• Verhoogt de bloedtoevoer naar uw hersenen
• Het is een stress buster

Note: Nou, als kauwgom goed kan zijn voor uw denkvermogen en u bijna altijd alert houdt, dan moet u ook weten dat dit op de lange duur een verslaving kan worden. Zorg ervoor dat u consumeren minder hoeveelheden van het en dit zal u in evenwicht houden van wat je inneemt.

Kauwgom en mondhygiëne:

Natuurlijk is het een bekend feit dat te veel van kauwen kan verlaten drenken uw tanden met suiker. Er is echter een uitzondering als het gaat om het kauwen van suikervrije kauwgom. Je kunt jezelf er niet van overtuigen dat het 100% veilig is, maar het is minder schadelijk dan met suiker gevulde kauwgom.

Suikervrije kauwgom bevat ook veel zuren die vlekken op je tanden kunnen maken en aanslag op je tanden kunnen veroorzaken. U moet echter in gedachten houden dat kauwgom onder de limiet moet blijven en dat het nooit als een gewoonte in uw levensstijl mag worden opgenomen. Als je de gewoonte hebt om heel vaak kauwgom te kauwen, dan is het aan te raden dat je kauwt nadat je klaar bent met eten.

Dit kan helpen om het onder de limiet te houden. Zodra u de gewoonte onder de knie hebt, kunt u zich concentreren op manieren om deze gewoonte een halt toe te roepen en er een zeer occasionele voeding van te maken om op te kauwen. Kauwgom kan u oraal helpen op twee miniatuur manieren mogelijk zoals:

• Vermindert slechte adem
• Helpt bij het bleken van tanden

Dus nu is de hoofdvraag is is kauwgom goed voor je tanden? Nou, het antwoord is ja, waarschijnlijk als de kauwgom s van de juiste soort. Suikervrije degenen zijn beter en veiliger dan die van de suiker gevulde ones.

FAQs:

Het begrijpen in welke mogelijke manieren kan kauwgom kwaad u is eigenlijk belangrijker dan het beoefenen van het. Dus, hier zijn enkele veelgestelde vragen die u een beter inzicht zullen geven in wat u nog meer moet weten over kauwgom.

1. Kun je kauwgom kauwen na het poetsen?

Wel, je kunt kauwgom kauwen na het poetsen van je tanden. Ook tijdens het tandenpoetsen kunt u kauwgom kauwen omdat dit kan helpen uw tanden te reinigen. Volgens de American Dental Association, wordt geadviseerd dat u kauwgom kauwen voor een continue 20 minuten vooral na een maaltijd. Dit zal helpen neutraliseren dat verblijf in je mond nadat u net klaar bent met uw lunch of diner of ontbijt.

2. Kan suikervrije kauwgom helpen bij het bleken van tanden?

Suikervrije kauwgom heeft wel enige invloed op uw tanden zodanig dat het kan helpen bij het bleken van tanden, maar dit is misschien niet het geval als u een regelmatige roker bent. Roken laat vlekken achter op uw tanden en hierdoor kan zich tandplak op uw tanden ophopen. De enige manier waarop u de vorming van tandplak kunt tegengaan, is door uw tanden te laten reinigen door een tandarts.

3. Kan kauwgom de gevoeligheid van uw tanden verminderen?

Het antwoord is ja, mits u kauwt op met Xylitol gezoete kauwgom. Dit kan helpen de gevoeligheid van de tanden te verminderen en kan ook helpen de tanden gezond te houden. Als dit niet werkt, dan is het een weet dat je nodig hebt om een tandarts te raadplegen op zijn vroegst en hij / zij zal u helpen gaan over de kwestie.

Conclusie:

Kauwgom kan u profiteren op tal van manieren, maar je moet in gedachten houden dat alle positieven komen met enorme risico’s die potentiële schade aan uw gezondheid kan veroorzaken. Als u verslaafd bent aan het kauwen van kauwgom, dan moet je om uit te vinden nieuwe manieren waarop u kunt deze gewoonte te veranderen. Het enige wat je hoeft te doen is iets anders te vinden dat je mond bezig kan houden en dit zal je helpen je neiging om kauwgom te kauwen te verminderen.

Meer belangrijk, houd in gedachten dat je het etiket op de achterkant van de verpakking van de kauwgom leest en zorg ervoor dat geen van de hierboven genoemde schadelijke ingrediënten erin wordt gevonden. Onwetendheid begint bij één persoon die een dwaas is, maar dit kan alleen veranderen als je geïnformeerd en wijs bent. Houd dus in gedachten dat een gezonde levensstijl je kan helpen om je aan te passen aan een gezond leven.