Berberyna dla PCOS: Benefits, Side Effects, and Dosage

Wczesne badania sugerują, że berberyna może być skuteczną alternatywą lub terapią uzupełniającą dla pewnych czynników fizjologicznych, które wpływają na wiele osób z PCOS.

May boost insulin sensitivity

It’s estimated that up to 75% of people with PCOS are insulin resistant (9).

Insulina jest hormonem produkowanym przez trzustkę, który pomaga utrzymać poziom cukru we krwi w zdrowym zakresie.

Odporność na insulinę jest stanem, w którym organizm nie jest w stanie skutecznie wykorzystać insuliny produkowanej przez trzustkę. Może to skutkować koniecznością podawania coraz wyższych poziomów insuliny w celu utrzymania poziomu cukru we krwi.

Nieleczona insulinooporność może ostatecznie przekształcić się w cukrzycę typu 2.

Ale nie ma konkretnych statystyk ryzyka cukrzycy dostępnych dla osób transseksualnych z PCOS, nie ulega wątpliwości, że mogą być one również narażone na zwiększone ryzyko, zwłaszcza jeśli wykazują oznaki insulinooporności.

Badania sugerują, że berberyna może odgrywać rolę w leczeniu insulinooporności poprzez zwiększenie produkcji i aktywności pewnych związków, które są odpowiedzialne za wspomaganie metabolizmu węglowodanów i wrażliwości na insulinę (6, 8).

Ostatni przegląd 5 badań, które objęły ponad 1000 kobiet wykazał, że berberyna była znacznie bardziej skuteczna w poprawie wrażliwości na insulinę i zmniejszeniu poziomu cukru we krwi niż placebo (11).

Co więcej, efekty działania berberyny były porównywalne z działaniem popularnego leku konwencjonalnego znanego jako metformina.

Może wspomagać kontrolę wagi

Wielu ludzi z PCOS ma zwiększoną tendencję do gromadzenia nadmiaru tkanki tłuszczowej, szczególnie w okolicach połowy ciała.

Wczesne badania sugerują, że berberyna może promować zdrowe zarządzanie wagą ze względu na jej zdolność do stymulowania redystrybucji tkanki tłuszczowej i zmniejszenia tendencji organizmu do przechowywania dodatkowego tłuszczu (11).

Jedno małe badanie przeprowadzone na 89 kobietach z PCOS wykazało, że berberyna była bardziej skuteczna w zmniejszaniu zarówno stosunku obwodu talii do bioder, jak i poziomu hormonów męskich niż metformina (12).

Pomimo, że wyniki te są obiecujące, potrzebne są dalsze badania w celu określenia, w jaki sposób berberyna może wpływać na przyrost masy ciała i dystrybucję tłuszczu w większych populacjach osób z PCOS.

Może poprawić profil cholesterolu

Osoby z PCOS są narażone na zwiększone ryzyko rozwoju chorób serca, a berberyna może odgrywać rolę w zmniejszaniu niektórych czynników ryzyka chorób serca (10).

Przegląd badań z 2020 roku dotyczących zdolności berberyny do leczenia PCOS wykazał, że berberyna obniża poziom trójglicerydów i cholesterolu LDL (złego), jednocześnie podnosząc poziom cholesterolu HDL (dobrego) (11).

Wczesne badania sugerują, że berberyna może również pomóc zmniejszyć stan zapalny i obniżyć ciśnienie krwi (7).

W końcu, więcej dobrze zaprojektowanych badań jest potrzebnych, aby lepiej zrozumieć, w jaki sposób berberyna może być stosowana w celu wspierania zdrowia serca u osób z PCOS.

Podsumowanie

Berberyna okazała się leczyć wiele wspólnych objawów związanych z PCOS, w tym insulinooporność, otyłość i wysoki poziom cholesterolu.

.