5 Yummy Apple Infused Water Recipes for Weight Loss

You know if you want to be healthy and lose weight mantendo o seu corpo hidratado é um hábito crítico. A melhor bebida que você pode ter é, sem dúvida, água, mas apenas bebê-la o tempo todo, bem, é chato. Podemos comprar água em lojas com algum sabor, mas quem sabe o que eles colocam nessas bebidas?

Qual é a solução para se hidratar e desfrutar do que se bebe ao mesmo tempo?

Faça a sua água caseira com infusão de fruta.

Saboroso, saudável e fácil de fazer.

Plus, existem centenas de combinações de água em infusão de fruta que pode escolher para encontrar um sabor que mais lhe agrade.

Mas aqui vou focar-me na maçã. Porquê? Porque é um dos meus frutos favoritos e combina bem com outras especiarias e plantas. Além disso, não importa qual receita de água de maçã você escolher abaixo, ela vai ser deliciosa.

Benefícios da água de maçã infundida

• Baixo em calorias.
• Deixe o sabor fresco e natural que a maioria das pessoas gostam.
• Aprimora o seu metabolismo.
• Contém antioxidantes poderosos, por isso retarda o processo de envelhecimento.
• Suporta a sua digestão.
• Ajuda a desintoxicar o seu corpo de toxinas.
• E graças a muitas vitaminas você tem mais energia.

E estas são apenas algumas. Para resumir, beber ajuda a perder peso e manter o corpo saudável.

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Principios de água com sabor a maçã

Below, eu recolhi algumas receitas de água em infusão que são feitas de maçã, ou uma ou mais frutas extras ou vegetais.

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