7 Coisas que acontecem se você queimar uma folha de louro | TipHero

Desde o tempo dos antigos gregos e romanos, as folhas de louro têm sido consideradas uma erva valiosa e medicinal. Hoje em dia, nós as usamos principalmente para apimentar a nossa cozinha doméstica, mas há séculos atrás estas folhas tinham um propósito muito diferente.

Como tipicamente queimamos paus ou cones de incenso agora, as folhas de louro já foram (e em alguns lugares, ainda são) queimadas em casas e lugares de culto. Algumas razões eram religiosas, algumas até fantásticas, mas outras eram baseadas no facto científico de que as folhas de louro contêm um hodgepodge de químicos benéficos para o corpo.

Aqui estão apenas alguns benefícios para a saúde que pode experimentar se tentar queimar folhas de louro em sua casa.

>

Ansiedade de louro

A queima de folhas de louro tem sido usada como uma forma de aliviar o stress há séculos. A combinação de produtos químicos (especificamente o linalol químico) nas folhas cria um fumo que, quando inalado, acalma o corpo e a mente. As pessoas que queimam folhas de louro notam regularmente que o fumo o coloca num “estado psicadélico”, mas não o cansa; o fumo pode acalmar o corpo enquanto simultaneamente o anima.

A Associação Americana de Anestesistas Enfermeiros conduziu um estudo recente que encontrou o linalol para reduzir grandemente a ansiedade e também aumentar as interacções sociais entre aqueles que estão sob a sua influência. O estudo deduziu que os sujeitos sentiram os efeitos das folhas em menos de 10 minutos de inalação de fumos.

Reduzir a Inflamação

Algumas das propriedades medicinais das folhas da louro incluem a redução da inflamação no corpo, especialmente dentro das articulações. Este efeito curativo vem do químico eugenol, que é encontrado nas folhas de louro e actua como um anti-inflamatório totalmente natural.

>

Boost Immune System

Eugenol também tem propriedades antioxidantes e as próprias folhas de louro estão cheias de outras vitaminas e minerais necessários para um corpo de alto funcionamento. Por causa disso, queimar e ingerir folhas de louro tem a capacidade de estimular o seu sistema imunológico.

Tente queimar algumas folhas ou adicionar algumas como tempero ao jantar na próxima vez que não conseguir agitar uma constipação!

Cope com Diabetes

Para este benefício, os especialistas sugerem consumir 1-3 gramas de folhas de louro por dia para ver os melhores resultados, como comprovado num estudo publicado na US National Library of Medicine. O consumo desta quantidade de folhas de louro por 30 indivíduos deixou os níveis de insulina decididamente mais regulares do que antes do estudo, levando os pesquisadores a acreditar que as propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias podem ajudar a aliviar alguns sintomas da diabetes Tipo II.

Increase Alertness

Como mencionamos anteriormente, o fumo de louro pode ter um efeito calmante, mas também aumenta a atenção. Na verdade, as folhas de louro queimadas são frequentemente usadas para combater a fadiga crônica! Alguns dos químicos das folhas de louro como o pineno, cineol e elemicina combatem sentimentos de cansaço e dão um agradável impulso energético àqueles que inalam o fumo.

Sistema Respiratório Aberto

As folhas de louro são um remédio natural que pode ajudar a tratar passagens respiratórias e pulmões entupidos e obstruídos. Age naturalmente para ajudar a romper e remover o muco desagradável e o catarro que está causando todos os problemas. Em vez de queimar as folhas, mergulhe as frescas em água limpa ou pegue num pequeno frasco de óleo de louro e use-o num humidificador para criar um vapor vaporizador que depois inspira. Você também pode simplesmente ferver a água tratada na tampa do fogão ou esfregar o óleo na área do peito para aliviar problemas respiratórios, alergias, e asma.

>

Aumento da atenção

>

Desde que as folhas de louro o colocam em um estado mais elevado de calma E consciência, usando as folhas como incenso durante a meditação é dito ser especialmente eficaz. Não há pesquisa médica sobre esta afirmação, no entanto, os usuários frequentes associam a fumaça das folhas de louro com uma prática de meditação mais consciente.

Esta linha de pensamento vai até a antiga história grega de Apolo e Daphne. A mitologia diz que Daphne se transformou em um louro para escapar dos ávidos avanços do deus Apolo, e os gregos daqui em diante associaram as folhas do louro com propriedades espirituais. As folhas têm sido queimadas nos templos por séculos para ajudar a aumentar o foco na oração e meditação.