7 razões pelas quais você' está a detectar a semana antes do seu período

Você tem estado a registar os seus períodos naquela aplicação de rastreio que descarregou para o seu smartphone e diz que é suposto ter o seu período na próxima semana. O que acontece com a mancha totalmente aleatória que você vê na sua roupa íntima hoje? Ter a sua menstruação já é irritante o suficiente – ninguém quer passar por todo o seu estoque de tampões antes que uma menstruação apareça de verdade.

Inconveniência à parte, manchar antes da menstruação pode deixá-lo um pouco nervoso se você não tiver certeza do que está acontecendo com o seu corpo. Mas não se assuste, pois há um monte de razões para o seu período estar a adiantar-se a si próprio que normalmente não são nada de especial.

Pintas antes do período está muito provavelmente relacionado com os padrões de ovulação do seu corpo.

O maior factor em jogo normalmente é…hormonas (surpresa!). “significa que você não está ovulando perfeitamente e não está fazendo tanta progesterona quanto você deveria”, diz a Dra. Mary Jane Minkin, uma professora clínica do departamento de obstetrícia, ginecologia e ciências reprodutivas da Faculdade de Medicina da Universidade de Yale.

Progesterona é uma das hormonas envolvidas em fazer a menstruação acontecer, e a Dra. Minkin diz que ela tem um papel importante na estabilização do revestimento do seu útero. Se você não fizer o suficiente durante o seu ciclo, algum do seu revestimento uterino pode ter alta nos cinco a sete dias que antecedem o seu período, que é aquela mancha que você percebe.

Isto é principalmente apenas um incômodo; você não tem que fazer nada para abordar a produção de progesterona, e nada de ruim acontecerá se você ignorar isto. (A exceção aqui é se você está planejando uma gravidez, neste caso você deve falar com o seu ginecologista ob-obestivo sobre ter seus níveis hormonais testados)

Mas se a mancha está realmente incomodando você, você pode tomar pílulas anticoncepcionais com progesterona, que param a ovulação completamente e lhe fornecem uma quantidade consistente de hormônios a cada mês.

Agora, e se a ovulação imperfeita não é a causa da sua mancha pré-período? Você provavelmente ainda não está lidando com nada super sério. Dr. Minkin enfatiza que problemas de saúde maiores que podem causar manchas (vamos entrar em alguns desses em um segundo) também causariam sintomas durante todo o seu ciclo *período*, não apenas na semana anterior ao seu período.

Aqui estão nove outras razões pelas quais você pode estar manchando antes da grande chegada do seu período – e o que você pode fazer sobre eles.

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1. Você está em um novo controle de natalidade.

Você está mais propenso a ver manchas durante todo o seu ciclo se você começou um novo tipo de BC, diz o Dr. Minkin, mas isso também pode causar manchas bem antes do seu período especificamente. Isto é chamado de hemorragia de ruptura, e o estrogênio em seu controle de natalidade é o culpado.

A hemorragia de ruptura deve se resolver por si só em alguns meses após você começar sua nova BC. Se a hemorragia durar mais que isso, o Dr. Minkin sugere falar com seu médico, que pode recomendar um método contraceptivo com uma quantidade menor de estrogênio.

2. Você está grávida.

Surpresa: Você pensou que o seu período chegaria uma semana mais cedo, mas afinal só voltará daqui a nove meses! Avistá-la antes da sua semana de menstruação normal pode ser um sinal precoce de gravidez, diz a Dra. Minkin. A mancha que você está notando pode ser na verdade um sangramento de implantação (a.k.a. quando o óvulo fertilizado se prende ao revestimento uterino) ou até mesmo apenas os estágios iniciais da própria gravidez.

“Cerca de um terço das mulheres vai sangrar nos primeiros três meses de gravidez”, explica a Dra. Minkin, que observa que isso (obviamente) deixa algumas pessoas nervosas, mas não necessariamente sinaliza que algo está errado com a gravidez.

Se você vir uma mancha na semana antes da menstruação, tipicamente, mas depois não tenha um período completo logo depois, você deve considerar fazer um teste de gravidez.

3. Você tem um desequilíbrio hormonal.

Apenas como a progesterona pode mexer com a menstruação, níveis anormais de estrogênio também podem ser culpados pela sua mancha. Sim, isso pode significar alterações de estrogênio relacionadas a uma nova BC, como mencionado acima, ou aquelas associadas à perimenopausa ou menopausa.

Um problema de tiróide também pode estar em jogo aqui. Segundo o Dr. Minkin, se você tem hipotiroidismo (o que significa que sua tireóide produz menos hormônio tiroidiano do que deveria) você pode perder períodos. E se você lida com hipertireoidismo (quando você tem um excesso de hormônio tiroidiano), você pode ter períodos mais pesados. Ambos podem causar manchas entre os períodos.

Se você estiver lidando com disfunção tireoidiana, você provavelmente terá outros sintomas além de problemas de período, como perda/ganho de peso ou fadiga. É provável que seu médico descartaria outras possíveis razões subjacentes à sua detecção antes do período, mas possivelmente testaria os níveis de hormônio tiroidiano se ela suspeitasse de um problema na tiróide.

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4. Está sob o efeito do tempo.

O Dr. Minkin diz que quase qualquer tipo de doença ou infecção, desde gripe a pneumonia a doença inflamatória pélvica (PID), pode fazer com que todo o seu ciclo se descontrole e dar-lhe qualquer tipo de hemorragia irregular, incluindo manchas. Portanto, se você está manchando antes do seu período, mas também está lutando contra algum tipo de doença, gize-a para o seu sistema imunológico fazendo o que ele faz de melhor: priorizando onde ele precisa direcionar mais de sua energia para lhe dar saúde.

Dito isto, se a sua mancha vem com dor, febre, ou um mau cheiro vaginal, você deve verificar com o seu médico – pode apontar o tipo de infecção que requer tratamento médico (como uma DST ou o PID acima mencionado).

5. Você acabou de fazer sexo.

Em outra nota, a detecção precoce pode estar (coincidentemente) ligada a outra coisa que você acabou de fazer na semana anterior ao seu período – como ficar ocupado com um parceiro sexual.

Isso na verdade não tem nada a ver com o seu período. Referido medicamente como “sangramento pós-coital”, manchar um pouco de sangue após ter relações sexuais recentes pode acontecer como resultado de fricção durante a relação sexual, como se o revestimento vaginal se danificar ou se você não tiver lubrificação adequada, de acordo com a Mayo Clinic.

Sangria nos dias após ter relações sexuais não necessita de uma ligação para o seu provedor a menos que isso esteja acontecendo o tempo todo, diz a Dra. Minkin. “Se acontecer uma vez e for embora, é improvável que seja algo ruim… mas se for repetitivo, nos preocupamos com mudanças pré-cancerosas no colo do útero e gostaríamos de fazer um Papanicolau”, ela explica.

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6. Você está lidando com fibróides.

Os fibróides uterinos são crescimentos benignos que aparecem no útero ou perto dele, como a Saúde da Mulher relatou anteriormente. Quando as mulheres visitam seu ginecologista e acabam descobrindo que têm fibróides, muitas vezes tem a ver com o fato de que elas estavam experimentando sangramento anormal (o que pode significar antes do período, mas é mais provável que esteja acontecendo periodicamente durante todo o ciclo) e períodos pesados que duram mais de uma semana.

Fibróides tendem a trazer outros sintomas além do sangramento anormal. Estes podem incluir dor ou pressão pélvica, constipação, necessidade de urinar frequentemente, e mais, de acordo com a Clínica Mayo. Portanto, se você tem sangramento (especialmente se for pesado) quando o seu período não deveria estar acontecendo, para não mencionar qualquer um desses outros sintomas, consulte o seu médico. Você pode ser diagnosticada através de uma ecografia e testes laboratoriais.

7. Você tem cancro endometrial ou cervical.

Câncer ginecológico pode apresentar hemorragia anormal, por isso é importante levar a sério qualquer hemorragia vaginal com a qual esteja preocupada e fazer um exame.

Como o Dr. Minkin salienta, um pouco de manchas mesmo antes do seu período em particular, muito provavelmente não é motivo de preocupação. Com estes cancros, os sintomas aconteceriam durante todo o seu ciclo. (Além do sangramento anormal, outros sintomas de cânceres endometriais ou cervicais incluem dor pélvica e inchaço.)

Mas com qualquer sintoma de saúde que você se sinta desconfortável, não deixe de obter uma opinião de especialista mais cedo do que mais tarde – mesmo que não seja nada sério. Você conhece melhor o seu corpo e é o seu principal defensor da saúde.

Este artigo foi originalmente publicado em www.womenshealthsa.co.za

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