Alexithymia Quiz: Como dizer se você está em um relacionamento com alguém sem sentimentos
Você pode se perguntar qual é o significado de saber isso: meu cônjuge / chefe / colega / amigo / irmão / alguém que por acaso é alexítmico
Não somos todos iguais. Na verdade, muitas vezes somos cegos para as pessoas com quem vivemos, para a sua personalidade e traços de carácter, porque vivemos dentro dos nossos próprios preconceitos de personalidade. Sem o trabalho psicoterapêutico, muitas vezes não estamos conscientes do facto de que vemos e sentimos o mundo de forma diferente das pessoas que nos rodeiam. Que também temos a tendência de assumir que a outra pessoa nos entende e vice-versa.
Alexitímia não é incomum. Assume-se que cerca de 10% da população é alexítmica. Com a consciência através da psicoterapia, pode-se perceber que se está ou esteve vivendo com pessoas que são incapazes de identificar e descrever as emoções do eu. Esta condição é vista como disfuncional, porque deixa a pessoa sem emoções, e as pessoas ao redor dos que sofrem frequentemente se machucam.
Alexithyma demonstra ser proeminente em vários distúrbios clínicos (por exemplo, distúrbios somatoformes, distúrbios de pânico, depressão com dominância de sintomas vitais e somáticos, distúrbios de estresse pós-traumático, e distúrbios alimentares). A extensão da Alexithymia também é significativa para o resultado no tratamento destes distúrbios.
Os questionários psicológicos usados para medir a Alexithymia incluem: Escala do Observador Alexithymia (Haviland et.al, 2001) e o Questionário Bermond-Vorst Alexithymia (Vorst et.al, 2001).
Referência
Haviland, M. G., Warren, W. L., Riggs, M. L., & Gallacher, M. (2001). Propriedades psicométricas da Escala de Alexithymia do Observador em uma amostra clínica. Journal of Personality Assessment, 77(1), 176-186.
Helmes, E., McNeill, P. D., Holden, R. R., & Jackson, C. (2008). A construção de alexitímia: Associações com mecanismos de defesa. Journal of clinical psychology, 64(3), 318-331.
Vorst, H. C., & Bermond, B. (2001). Validade e confiabilidade do questionário Bermond-Vorst alexithymia. Personalidade e diferenças individuais, 30(3), 413-434.
Quiz: Como identificar Alexithymia em uma pessoa
Nota: este é um questionário básico e não deve ser usado como diagnóstico de si mesmo ou da outra pessoa. Se você suspeita que a condição afeta seu funcionamento psico-social, por favor consulte um profissional de saúde mental.
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