Bye-Bye, B.O.! How to Do an Underarm Detox

Quando CC Buckley não está criando fotos de sonho sério de comida como estilista, ela está trabalhando ao seu lado como herborista e fundadora do site Ripe, oferecendo conselhos sobre como aproveitar o poder das plantas para melhorar o seu dia-a-dia (pretty genius).

Buckley é grande na ideia de que o seu corpo tem tudo o que precisa para estar bem e quando não tem, há uma solução natural e não tóxica a ter. Por exemplo, quando suas axilas não estavam tão frescas e tão limpas, ela inventou uma solução ridiculamente fácil, com dois ingredientes – uma pasta de desintoxicação que ela agora jura. Aqui ela explica como ela transformou a sua postura de boxe em algo positivo, mais o que fazer se a sua própria pudesse usar uma limpeza.

Arquivar isto sob factos de anatomia fixe que talvez não saibas: A maior concentração de gânglios linfáticos no seu corpo está debaixo dos braços (também na virilha, mas isso é outro artigo). Eles fazem parte do seu sistema de drenagem linfática, o mecanismo de desintoxicação embutido do seu corpo. E quando você usa antitranspirante e desodorante – mesmo um desses canais naturais pode ficar entupido, causando B.O. É por isso que, de vez em quando, para desbloquear todo aquele funk e gunk, uma desintoxicação é uma boa idéia.

Uma limpeza das axilas pode ser tão simples quanto aplicar uma pasta feita de vinagre de cidra de maçã e argila bentonítica. A combinação vai junto como abacate e torradas. Argilas cicatrizantes como a bentonita, que é cinza de leitos de rocha vulcânica, absorvem e removem as toxinas. Para ativar a argila, você tem que adicionar líquido a ela, e o ACV, com suas propriedades antimicrobianas e antifúngicas naturais, é um portador ideal.

A primeira vez que experimentei, minhas axilas ficaram (cheiro) livres e limpas em três dias. Na semana seguinte, eu não precisei usar desodorante de qualquer tipo. Agora, quando as coisas estão um pouco estranhas, eu apenas desligo uma cunha de limão debaixo de cada braço.

Cada corpo é diferente – alguns podem ir mais ou menos entre limpezas dependendo da dieta, estilo de vida, etc. Para manutenção, eu limpo quando as coisas ficam especialmente estressantes, quando estou viajando e minha rotina está fora…ou quando saio para dançar e tenho muitas margaritas. (Felizmente, os barmen sempre têm limão e limão, e é fácil o suficiente pedir uma fatia e ir ao banheiro para esfregar debaixo dos meus braços como um arranjo rápido até eu chegar em casa. Phew!)

Pronto para a limpeza extra? Veja como fazer uma desintoxicação de 3 dias debaixo dos braços usando vinagre de maçã e barro bentonite.

Vinagre de sidra de maçã e argila bentonítica para as axilas Desintoxicação das axilas

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Faz um uso

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Ingredientes
1/2 colher de chá de cidra de maçã não pasteurizada
1/2 colher de chá de argila bentonítica orgânica

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1. Combine vinagre de cidra de maçã e barro. Misture-os com o dedo para formar uma pasta.
2. Aplique uma camada fina na área debaixo dos braços.
3. Deixe endurecer por 20-30 minutos até que a pasta esteja na sua maioria seca com um pouco de umidade.
4. Salte no chuveiro e enxágüe.
5. Repita este processo diariamente durante os próximos dois dias.

Desintoxico pela manhã porque é fácil o suficiente para fazer café ou o que quer que seja sem camisa. E enquanto você está se desintoxicando, não deixe de beber muita água, porque ficar hidratado é uma grande parte para manter o seu sistema linfático saudável. Você ainda vai suar, o que é um bom sinal de que o seu corpo está fazendo o seu melhor trabalho. O mais legal é: Você não vai conseguir cheirá-lo.

Duas outras formas geniais de usar ACV: Troque-o pelo seu shampoo seco e tratamento para acne.