cidra de maçã rápida sem álcool
Se você está procurando por uma receita de cidra de maçã quente e rápida sem álcool, você vai adorar esta. Embora eu não seja fã de álcool, durante as férias estou curioso sobre as receitas fascinantes com que me deparo com o álcool. Esta tornou-se uma das favoritas deste inverno. É uma deliciosa receita simples quando se tem um liquidificador potente. Todos vão adorar esta, pois é completamente não alcoólica. Caso você ainda não esteja convencido: esta bebida está cheia de fibras e isso é ótimo para o intestino e a cintura.
Não estou nem usando o meu fogão para aquecer esta receita. Eu disse-te que era rápido. Eu só a misturei por vários minutos para deixá-la bem quente e agradável. Esta bebida de inverno é a maneira perfeita de se acalmar e aquecer.
Did you know….
Que as maçãs são ricas em antioxidantes e fibras de suporte do sistema imunológico? Especialmente a pectina, esta é uma fibra altamente solúvel que combate muitos factores de stress no nosso organismo. As fibras solúveis também ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue, e se ligam com as gorduras do intestino. Isto ajudará a reduzir o colesterol através da sua eliminação. Portanto, isto é completamente diferente das cidras compradas na loja que são filtradas, esticadas, pasteurizadas e talvez tenham adicionado ingredientes. Com esta receita você consegue o que o seu corpo quer, as fibras. Em combinação com canela (que regula seus níveis de açúcar no sangue) você está bebendo uma xícara de saúde.
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Descrição
Esta receita de cidra de maçã aquecida e rápida sem álcool é reconfortante, saudável, cheia de fibras e super fácil de fazer. Você irá aquecê-la com um liquidificador. Super rápido!
Ingredientes
- 4 1/2 chávenas de água filtrada
- 3 chávenas de maçã orgânica, cored (cerca de 3 maçãs grandes)
- 2-3 colheres de sopa de xarope de data ou (para não vegetarianos) de mel, cru (a gosto)
- 1 colher de chá de canela
- opcional: um salpico de vinagre de maçã não pasteurizado cru ao servir
- opcional: servir com 1 colher de chá de cravinho inteiro
Instruções
- Adicionar todos os ingredientes ao recipiente do seu liquidificador e tampa segura. Comece na velocidade baixa e aumente lentamente até à velocidade alta e misture durante 6 minutos e sirva imediatamente.