How to Tell If Your Blood Pressure Is Too Low

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Se a sua tensão arterial estiver muito baixa, pode estar em risco de hipotensão, ou tensão arterial baixa. Então quão baixa é demasiado baixa?

O que é a tensão arterial?

Pressão arterial é a medida da força com que o seu sangue empurra contra as paredes das suas artérias à medida que se move através do seu corpo. Seu corpo é projetado para ajustar sua pressão sanguínea para garantir que seus órgãos e tecidos recebam oxigênio suficiente.

Pressão do sangue é indicada por dois números formatados como uma fração, como 120/80. O número sistólico (o número superior) indica o quanto seu sangue empurra quando seu coração bombeia, e o número diastólico (o número inferior) mede o quanto seu sangue empurra entre os batimentos cardíacos quando seu coração relaxa e se enche de sangue.

Cheque seu coração com a ajuda do UPMC Heart and Vascular Institute.

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A minha pressão arterial está demasiado baixa?

Os médicos concordam que uma pressão arterial saudável é qualquer coisa abaixo de 120/80 mmHg. Mas quão baixa é demasiado baixa para a pressão sanguínea? A hipotensão pode ocorrer quando a pressão arterial cai abaixo de 90/60 mmHg.

Não é uma regra difícil e rápida, no entanto. Como fatores, como idade, peso e nível de atividade física contribuem para a pressão arterial, seu médico pode não diagnosticar hipotensão mesmo que a sua pressão arterial esteja um pouco baixa.

Pressão arterial baixa normalmente só se torna um problema se você estiver com sintomas, como por exemplo:

• Tonturas
• Nausea
• Sede excessiva
• Visão enevoada
• Fatiga
• Confusão
• Respiração lúcida
• Frio, pele úmida

Se você tiver um ou mais destes sintomas e suspeitar que sua pressão sanguínea está baixa, fale com seu médico.

Causas de tensão arterial baixa

É importante saber o que causa a sua tensão arterial a baixar. A hipotensão ocorre quando o seu corpo não consegue repor a sua tensão arterial ao normal suficientemente rápido após um evento causar a queda.

Factores que baixam a tensão arterial podem variar de pessoa para pessoa. Em alguns casos, ser desidratado é suficiente para causar um mergulho. Para outros, certos medicamentos podem baixar a pressão. Outras coisas que podem afectar a tensão arterial incluem:

• Exercício
• Estresse
• Dormir
• Desidratação
• alguns medicamentos com receita médica
• Medicamentos para a constipação de venda livre

Quem corre o risco de ter tensão arterial baixa?

Baixa pressão sanguínea normalmente não é um problema para a maioria dos adultos. No entanto, se a sua tensão arterial baixar subitamente ou se sentir sintomas, pode causar efeitos secundários graves. A Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA indica que uma queda tão pequena quanto 20 mmHg pode causar problemas.

Então o que causa a queda de sua pressão arterial e quando isso o coloca em risco? Coisas menores e temporárias podem afetar a pressão arterial, como levantar muito rápido depois de sentar, ficar de pé por longos períodos de tempo, ou desidratação. Da mesma forma, certas condições de saúde são fatores de risco para hipotensão, inclusive:

• Condições cardíacas
• Doença da tiróide
• Infecções graves
• Diabetes
• Doença de Parkinson
• Infecções intestinais sangramento
• Queimaduras graves
• Trauma grave
• Choque causado por perda de sangue

Se sentir tensão arterial baixa, você corre um risco maior de desmaio e choque, o que pode exigir tratamento médico se órgãos vitais. Mantenha um registo regular da sua tensão arterial para que saiba o que é normal para si e o que pode ser demasiado baixo. Uma única medida abaixo do normal não é motivo de alarme, mas se você apresentar outros sintomas, fale com seu médico.

Para mais informações sobre pressão arterial baixa ou para encontrar um médico, entre em contato com o UPMC Heart and Vascular Institute.