I Tried Acupuncture for My Skin Issues-Here’s What Happened

Há quase 4.000 anos, a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) tem ajudado a aliviar as pessoas de doenças crónicas, doenças misteriosas e uma série de problemas que têm inibido a sua saúde. A MTC incorpora uma abordagem holística ao bem-estar, levando em consideração não apenas os sintomas tal como são exibidos, mas o corpo como um todo: como ele existe no mundo natural, como a energia flui através dele e como ele está funcionando em sua totalidade. Baseado em teorias de “qi” (pronunciado “chee”), ou a energia vital/força de vida que todos nós possuímos, a acupuntura reconhece o qi como o fator governante não apenas da saúde física, mas também do bem-estar emocional, espiritual e mental.

Através da acupuntura, Medicina Herbal Chinesa, qi gong, nutrição baseada em princípios orientais e tui na, a MTC ajuda a trazer o qi de volta ao equilíbrio, curando assim as enfermidades do corpo e ajudando o paciente a se sentir melhor. Embora as minhas próprias extensas lutas de saúde nos meus 20 anos me tenham levado a descobrir os inúmeros benefícios da MTC, quando recentemente comecei a apresentar problemas de pele da cabeça aos pés, tomei o caminho sinuoso de volta a esta prática antiga. Eis o que aconteceu quando tentei a acupunctura para os meus problemas de pele – e o que aprendi sobre o meu bem estar emocional no processo.

O problema: Comichão, Vermelho, Pele irritada

No final de Novembro deste ano passado, olhei para o espelho com uma sensação de pavor. Para qualquer um de vocês que tenha lutado contra a dermatite perioral (DP), vocês conhecem a sensação: o destino iminente que acompanha a primeira mancha de pele levantada, comichosa perto do nariz ou da boca. Eu sabia o que era, e sabia que iria piorar. E piorou: Vermelho, bolhas, comichão na pele borbulhando, depois flocado e descascado, só ficando mais zangado com o passar das semanas. Segui o meu protocolo padrão para a fuga do DP, mas, embora a minha pele tivesse começado a acalmar, continuou a “molhar” várias vezes ao dia.

Desesperado por uma solução mais rápida, dirigi-me ao consultório do meu dermatologista. Ela se inclinou, tsked, e confirmou que era PD. Fui com uma prescrição de quatro semanas de antibióticos, uma sensação de doentio no meu intestino – mas nada que a minha vaidade não conseguisse silenciar. Estava exausta de me sentir consciente sobre o meu rosto. Por isso tomei os antibióticos sem lutar, todas as quatro semanas valeram a pena.

No fim do mês, a minha cara tinha desaparecido. Estava eufórico! Até que uma noite, deitei-me na cama, o meu peito e garganta como se formigas de fogo tivessem invadido os meus lençóis. Pela manhã, minhas canelas já sentia como se tivesse comichão e calor. Poderia eu estar a ter uma reacção retardada aos antibióticos? De volta, eu embaralhei para o meu dermatologista, que me deu um tapinha no braço e me disse que não, que eu não tinha uma infecção fúngica sistêmica dos medicamentos; que eu não era, e cito, “tão excitante”. Foi uma dermatite, disse-me ela. Possivelmente eczema.

Mais prescrições, desta vez de creme esteróide e uma recomendação de que eu veja um alergologista. Após uma consulta com o alergologista que terminou com outra prescrição para um tubo maior de creme de esteróides, eu sabia que era hora de seguir o meu instinto. A vaidade pode ter silenciado minha intuição por alguns meses, mas agora eu estava coberta de manchas vermelhas, escamosas e zangadas por todo o meu corpo e perdendo o sono por causa do arranhão. Meu instinto estava gritando para eu prestar atenção e fazer o que realmente ressoasse. Era hora de eu ir para o leste, em direção a um acupunturista que iria ver o quadro inteiro.

The Solution: Acupuntura dos Cinco Elementos

Procurei a perícia de um acupunturista que usa uma abordagem dos Cinco Elementos. Embora não seja tão comum como outros tipos de acupuntura, a Acupuntura dos Cinco Elementos é uma tradição antiga que tem sido extremamente eficaz na cura de algumas das minhas doenças anteriores que outros médicos não conseguiam tratar. Com base nos cinco elementos da natureza (fogo, terra, metal, água, madeira), os Cinco Elementos trabalham para tratar as causas subjacentes das doenças, levando em conta a constituição do paciente, aprendendo depois como certos fatores se manifestam no corpo e causam sintomas de desequilíbrio. Para mim, essas causas são, na maioria das vezes, factores de stress emocional que se apresentam como doenças físicas, sejam elas problemas de estômago crónicos, enxaquecas recorrentes ou, mais recentemente, erupções nos dedos dos pés.

A Consulta

Nos primeiros momentos da nossa consulta inicial, o meu acupunturista, Paul, sentou-se à minha frente numa cadeira dobrável, segurando gentilmente o meu pulso e tomando o meu pulso com os seus próprios dedos (sem algemas na tensão arterial ou relógio à vista), depois mandou-me pôr a língua de fora para um exame rápido. Ele me perguntou porque eu estava lá, e eu puxei minha perna das calças para lhe mostrar a erupção cutânea, agora com cerca de cinco polegadas de comprimento, que tinha tomado residência na minha canela esquerda. Estendi os braços, mostrando as manchas vermelhas do tamanho de níquel que salpicavam do pulso ao ombro, e puxei minha manga curta, revelando uma axila tão crua que tinha começado a rachar e sangrar. Finalmente, apontei para o meu peito e garganta, onde a pele tinha mudado completamente de textura – era espessa e escamosa ao toque. Senti-me como um lagarto, disse-lhe eu.

Paul sorriu gentilmente, depois perguntou se eu tinha sido criativo ultimamente. Estava a arranjar tempo para honrar a minha criatividade, ou estava a pôr as necessidades dos outros à frente das minhas? Sentei-me na minha cadeira, o metal fixe a escorrer pela minha t-shirt. Isto, pensei eu, é exactamente o que o meu médico interior pediu. Ele sentiu que eu tinha ficado muito longe de mim mesmo; que eu tinha perdido a minha faísca. Eu acenei com a cabeça em lágrimas de acordo. “Bem”, disse ele. “Então precisamos de o ajudar a recuperar o seu espírito, a sua força vital.”

Ele falou-me do meu Factor Constitucional, e explicou-me que a axila era o ponto da Fonte Mais Máxima, onde o espírito do coração entra no corpo. Depois de falar por quase 40 minutos sobre meu estilo de vida atual, meus sintomas, minha compreensão dos Cinco Elementos e alguns mergulhos espirituais sérios, estava na hora do tratamento. Enquanto eu me deitava sobre a mesa de bruços (para soltar o que eu carregava, explicou Paul), ele gentilmente aplicou as agulhas (quase tão finas quanto um único cabelo humano) para ajudar o meu qi a recuperar o seu fluxo. Ele saiu da sala para que eu pudesse relaxar, os sons das ondas de lapidação gravadas enchendo meus ouvidos.

Vinte minutos depois, ele voltou para remover as agulhas. Então, ele me fez rolar de costas – agora que eu tinha enfrentado a terra para soltar o que não me servia mais, eu estava pronto para encarar meu coração para o céu e acolher o Espírito – e reaplicar as agulhas em pontos diferentes. Quando ele partiu desta vez, comecei a sentir como se estivesse flutuando da mesa, ao mesmo tempo em que estava aterrado no abraço mais reconfortante. Senti meus pulmões se expandirem e respirei para dentro e para fora total e lentamente. Eu me afastei para dormir. Quando acordei, Paul gentilmente segurou meu pulso novamente, sentindo pelo meu pulso. “Bem-vinda de volta, Amy”, ele sorriu. “Aqui estás tu.”

O resultado

Quando saí do escritório do Paul, levei comigo aquela sensação inebriante até ao metro. No caminho para casa, tive dificuldade em manter os olhos abertos, mas não estava exausto da mesma forma que nos últimos meses – foi uma sensação de relaxamento total. Várias horas depois, enrolei as pernas das calças para espreitar as minhas canelas, que não tinha feito comichão desde que estava na mesa. Fiquei espantado ao ver que as manchas vermelhas e zangadas estavam desbotadas até um rosa mudo; já não estavam levantadas e agora sentiam-se suaves ao toque. Os meus braços estavam completamente limpos, assim como o meu peito e a minha garganta. Ao descascar minha camisa para examinar minhas axilas, fiquei chocado ao descobrir que a pele ali agora mal estava rosa. Em uma única sessão, eu tinha alcançado resultados mais dramáticos do que meses de consultas médicas e tubos de creme esteróide.

The Takeaway

Já se passaram vários meses desde que tentei a acupunctura para os meus problemas de pele. Estou de volta há algum tempo, pois há dias em que as minhas canelas ainda se inflamam. Outros, os meus sovacos fazem comichão e queimam. Tenho mantido um diário para poder identificar a ligação entre as minhas emoções e os meus problemas de pele. Sem falta, quando não estou dando tempo para minhas buscas criativas, quando estou colocando as necessidades dos outros à frente das minhas, ou quando a minha conversa negativa sobre mim mesmo fica em vantagem, a minha pele responde em espécie; o meu corpo sempre me lembrará o que a minha mente quer ignorar. Tento lembrar-me das palavras de sabedoria de Paulo e trazer de volta a respiração que pratico na mesa de acupunctura. Embora minha pele não seja perfeita, ela está melhorando – com o poder da minha mente, corpo e espírito e a ajuda de uma antiga prática de cura. Vou tomar isso num tubo de creme esteróide, em qualquer dia.

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