O que você precisa saber sobre dores no meio das costas
Se você tem um problema com vértebras na coluna vertebral, você pode precisar descansar por um curto período de tempo (geralmente um par de dias ou mais), e então gradualmente tornar-se mais ativo.⁶,⁹
Os medicamentos para aliviar a dor nas costas podem ajudá-lo a se levantar e se mover. Pode ajudar a aprender um pouco sobre a dor, e o que acontece no seu corpo no artigo: Entendendo a diferença entre dor aguda e crônica.
Voltaren Emulgel é um medicamento tópico que alivia a dor, reduz a inflamação e ajuda a acelerar a recuperação.¹⁰,¹¹¹ Ajuda a trazer alívio local e direcionado da dor e inchaço (inflamação).¹²,¹³ O ingrediente ativo em Voltaren Emulgel é um AINE chamado diclofenaco. O diclofenaco funciona para inibir a síntese de prostaglandinas (substâncias no corpo que causam dor e inflamação).¹⁴ Ao reduzir suas quantidades, o diclofenaco ajuda a aliviar a dor e reduzir a inflamação.¹⁰
Ask a pharmacist or your GP if you would like advice about what would be the best treatment for you.
A partir do momento em que se sinta mais confortável, é uma boa ideia consultar um fisioterapeuta para fazer um programa de exercícios para fortalecer os músculos das suas costas e melhorar a sua postura.⁹,¹⁵
¹ Dores torácicas nas costas. Patient.Co.Uk Referência Profissional. https://patient.info/doctor/thoracic-back-pain, acessado maio 2018
² Definição de coluna torácica. Saúde da coluna vertebral. https://www.spine-health.com/glossary/thoracic-spine, acessado maio de 2018
³ Dores nas costas. Nih. https://www.niams.nih.gov/health-topics/back-pain, acessado maio 2018
⁴Mechanical apresentação clínica da dor nas costas. Paisagem médica. https://emedicine.medscape.com/article/822462-clinical#showall, acedido a Maio de 2018
⁵ Tudo sobre dor lombar. Spine-Health. https://www.spine-health.com/conditions/upper-back-pain/all-about-upper-back-pain, acedido a Maio de 2018
⁶ Dor na coluna vertebral. Cirurgiões AaON. http://www.aans.org/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Spinal-Pain, acedido em Maio de 2018
⁷ Apresentação clínica das lesões do disco torácico. Escape medscape. https://emedicine.medscape.com/article/96168-clinical#showall, acessado maio de 2018
⁸ Dor no pescoço (cervicalgia) e torcicolo. Paciente.Co.Uk Referência Profissional. https://patient.info/doctor/neck-pain-cervicalgia-and-torticollis, acessado maio de 2018
⁹ Hérnia discal torácica. Orthobullets. http://www.orthobullets.com/spine/2033/thoracic-disc-herniation, acedido a Maio de 2018
¹⁰ Zacher J Et Al. Diclofenaco tópico e o seu papel na dor e inflamação: Uma revisão baseada em evidências. Curr Med Res Opinião 2008; 24(4)
¹¹ Derry S, et al. Topical NSAIDs for acute musculoskeletal pain in adults (Revisão). Cochrane Database Syst Rev 2015:CD007402
¹² Folha de dados global: Diclofenaco tópico. 5 Dezembro 2017
¹³ Predel Hg Et Al. Eficácia e segurança do diclofenaco dietilamina 1,16% gel na dor aguda no pescoço: Um estudo randomizado, duplo-cego, placebo-controlado. BMC Musculoskeletal Disord 2013; 14:250.
¹⁴ Gan Tj. Diclofenaco: Uma actualização sobre o seu mecanismo de acção e perfil de segurança. Medical Research & Opinion 2010; 26:1715-31.
¹⁵ Thoracic disc injuries treatment & management. Escape medscape. https://emedicine.medscape.com/article/96168-treatment, acessado maio 2018