Os 10 melhores aplicativos para deixar de fumar Android – 2020

Fumar é uma das principais causas de doenças evitáveis em todo o mundo. Quase todos os fumadores pensam em deixar de fumar em algum momento da vida, mas apenas uma fracção deles é capaz de o fazer por si só. Afinal de contas, deixar de fumar não é tão fácil como deixar de fumar um cigarro. Você vai acabar acendendo mais um porque essa é a natureza da nicotina presente nesses cigarros. Ela cria sentimentos agradáveis no corpo e na mente e faz com que você anseie por mais.

No entanto, se você tem a vontade e o desejo de deixar os cigarros para trás para sempre, você sempre pode fazer isso. Há muitas maneiras que podem ajudá-lo a deixar de fumar de uma vez por todas, e o seu smartphone é uma delas. Você pode encontrar uma série de aplicativos “Pare de fumar” na Play Store no seu smartphone Android. Mas se você não tem certeza de qual é o melhor para você, compilamos uma lista dos dez melhores aplicativos para Android que podem ajudá-lo a parar de fumar para sempre.

Top 10 Best Quit Smoking Android Apps 2020

Below é uma rápida visão geral dos 10 melhores aplicativos para Android para deixar de fumar para 2020, incluindo qualquer custo de download e de compra no aplicativo.

	Custo de download	Custo noapp (por item)
QuitNow! Parar de fumar	✕	$3.95
Quit Tracker: Parar de fumar	✕	$2.99
Livre de fumar	✕	>$0.99-$8,99
Parar de fumar – EasyQuit	✕	✕
Parar de fumar – EasyQuit	✕	$0.99-$4.99
SumkeFree – Pare de fumar lentamente	✕	✕
Sumking Log – Stop Smoking	✕	✕
Kwit	✕	>$10.99-$64,99
Flamy	✕	$0,99-$7.99
Qwit (Parar de fumar)	✕	✕

Top 10 Best Quit Smoking Android Apps 2020 Downloads

Below é um pouco mais de informação sobre cada aplicação, uma sugestão para o tipo de usuário ao qual o aplicativo é mais adequado, e um link direto para facilitar o download.

Todos os links para download vão para a listagem do aplicativo na Loja do Google Play. Os usuários são sempre recomendados a baixar aplicativos do Google Play ou de uma loja de aplicativos autorizada.

Aplicativo para deixar de fumar no Android para todos os usuários

QuitNow! Parar de fumar

• Preço: Grátis para baixar
• Compras no sistema: Sim
• Versão Androide: 4.3+

Esta aplicação quer motivar a sua saída dos fumadores. Ela te dá todas as estatísticas motivacionais, como há quanto tempo você não fuma, quantos cigarros você evitou, e quanto dinheiro você pode ter economizado.

Indicadores de saúde aprovados pela OMS mostram as mudanças positivas no seu corpo desde a última vez que você fumou. Esses indicadores incluem pressão arterial, frequência cardíaca, e o nível restante de nicotina no seu sangue. Se você precisar de mais informações, há uma seção de perguntas frequentes baseada em dados da OMS.

Também oferece mais de 80 metas baseadas nos cigarros que você evitou, para que você possa sempre olhar para frente para suas conquistas. Mais de dois milhões de ex-fumantes da comunidade estão lá para incentivar novos iniciantes com idéias e experiências, o que pode ajudar muito a acabar com o hábito.

DESLOCAR COM CUIDADO!

Melhor Parar de Fumar Aplicativo Android Com Um UI Limpo

Quit Tracker: Parar de Fumar

• Preço: Grátis para descarregar
• Compras em caixa-forte: Sim
• Versão Androide: 4.4+

Quit Tracker adopta uma abordagem “motivadora” semelhante à do QuitNow! e adiciona alguns elementos divertidos. Juntamente com todas as estatísticas motivacionais, este aplicativo também inclui um jogo “tile-matching” envolvente, projetado para distraí-lo sempre que você tiver a sensação de pegar um cigarro. E se você quiser alguma motivação adicional, você pode agitar seu telefone para obter algumas citações motivacionais também.

Este aplicativo tem uma IU muito limpa e oferece alguns parâmetros de saúde, como pressão arterial, freqüência cardíaca, e sua capacidade de gosto e cheiro. Estes indicadores são baseados no tempo decorrido desde a última vez que você fumou. Há também alguns troféus que você pode ganhar com cada cigarro que você evita.

DESCARREGAR TRACKER DE SAÍDA

Aplicação para deixar de fumar Android para manter um diário do progresso

Fumar livre: Parar de fumar agora e parar para sempre

• Preço: Grátis para descarregar
• Compras no tabaco: Sim
• Versão Androide: Varia com dispositivo

Sumke Free usa mais de 30 técnicas diferentes baseadas em evidências para ajudá-lo a vencer o seu vício. Você pode fazer entradas no diário de seus desejos para que você possa ver como os desejos diminuem com o tempo. O aplicativo registra todos os seus anseios e cria um gráfico para que você possa ver o padrão por trás deles e resolvê-lo. Você também será capaz de analisar seus gatilhos para os desenhos e estar preparado de acordo.

A Quit Coach irá ajudá-lo na jornada com check-ins diários e suporte de auto-ajuda para mantê-lo motivado. O treinador está disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, sempre que precisar e onde quer que esteja. Com cada dia passado sem fumar, ser-te-á atribuída uma missão que te preparará melhor para outro dia sem fumar.

Esta aplicação está disponível em vários idiomas, incluindo inglês, francês, português, espanhol, alemão, entre outros.

DESCARREGAR FUMAR GRÁTIS

Aplicação para deixar de fumar com o Android

Parar de fumar – EasyQuit

• Preço: Grátis para download
• Compras no sistema: Não
• Versão Androide: 4.4+

Este aplicativo tem uma interface de usuário (UI) muito fácil de usar, com tudo acessível através de uma página. Suas estatísticas motivacionais, incluindo dinheiro economizado, cigarros passados, o tempo decorrido desde a última vez que você fumou, e a vida útil recuperada durante esse período, estão todos disponíveis através do menu de azulejos na tela inicial. Você pode obter uma visão detalhada de todas as estatísticas com apenas um toque. Você pode até definir seu próprio tema para o aplicativo com mais de 30 esquemas de cores modernas.

Existe um jogo correspondente aqui também, para que você possa se envolver no jogo e vencer a vontade de dar uma passa. Há também algumas dicas para ajudá-lo a reduzir o stress, melhorar o sono, controlar o seu humor e raiva, e bater os gatilhos de fumo. Podes manter um diário das tuas mudanças de humor para que possas reflectir sobre elas mais tarde. Você também pode registrar seus desejos e estabelecer objetivos pessoais para reduzir seu consumo de nicotina a cada dia que passa.

DESCARREGAR EASYQUIT

Aplicação para deixar de fumar com o Android para obter informações sobre a saúde

Para de fumar – Pare de fumar contador de cigarros

• Preço: Grátis para download
• Compras noapp: Sim
• Versão Androide: 4.1+

Este aplicativo é uma solução completa para tudo o que você precisa saber sobre os efeitos do tabaco no seu corpo. Vai dizer-te quanto alcatrão e nicotina evitaste inalar desde a última vez que fumaste. Uma seção “Doenças” lhe dá uma rápida visão geral de todas as doenças que o tabaco pode causar em um corpo humano.

Você pode se inscrever para se juntar à comunidade de ex-fumantes e obter apoio e motivação de milhões de pessoas que foram capazes de chutar seu hábito para o bem com a ajuda deste aplicativo. Uma secção de ajuda em separado irá fornecer-lhe uma lista de métodos comprovados de cessação do tabagismo, que tornarão a sua viagem para uma nova vida mais fácil.

Um teste de dependência interno irá fornecer-lhe respostas à própria razão pela qual você fuma, e se o seu hábito de fumar se tornou um vício. Você pode ver se você será capaz de se livrar deste vício e como você pode fazer isso. Uma galeria de imagens e vídeos também o lembra de como fumar mata.

DOWNLOAD STOP SMOKING COUNTER

Best Quit Smoking Android App For Quitting Smoking Slowly

SmokeFree – pare de fumar lentamente

• Price: Grátis para descarregar
• Compras no sapatinho: Não
• Versão andróide: 5.0+

Se você sente que não pode acabar com o seu hábito de fumar imediatamente, então esta é a aplicação para você. Como o título sugere, esta aplicação foi concebida para o ajudar a deixar de fumar gradualmente. Você pode definir seu próprio objetivo baseado em quantos cigarros você fuma em um dia e como você quer reduzir isso ao longo do tempo. Isto permitirá que o teu corpo reduza a dependência da nicotina, por isso quando te livrares completamente do hábito, deixas de ter desejos de outro puff.

Existe um modo “Parar” e um modo “Reduzir”. Uma vez configurado o aplicativo com o seu objetivo, ele mostrará um plano intuitivo de redução do fumo. Um gráfico mostrará seu consumo planejado de cigarros com intervalos de tempo médios entre os cigarros. O intervalo de tempo é maior a cada dia que passa, à medida que o consumo de cigarros diminui. A cor de fundo do aplicativo fica verde quando você pode fumar.

DESCARREGAR SMOKEFREE

Aplicação para deixar de fumar Android para manter um registro dos seus cigarros

Registo de fumantes – Pare de fumar

• Preço: Grátis para download
• Compras no pacote: Não
• Versão Androide: Varia com o aparelho

Este aplicativo é tudo sobre manter um registro de sua ingestão de cigarros todos os dias, a fim de descobrir por que e quando seu corpo anseia por nicotina mais. Você pode então definir seus objetivos pessoais e rastrear seus hábitos tabagistas ao longo do tempo. Um ícone de notificação irá mostrar o estado do último cigarro. Se você tentar registrar seu próximo cigarro antes do tempo, o aplicativo irá te avisar e pedir que você espere até atingir seu objetivo para que você esteja no caminho certo para deixar o hábito ao longo do tempo.

Você pode verificar seu histórico de fumo, quantidade de dinheiro e tempo gasto com o cigarro, e o tempo médio entre os cigarros. Uma vista gráfica irá visualizar todas as suas estatísticas para que você possa entender tudo rapidamente.

DWNLOAD SMOKING LOG

Best Quit Smoking Android App With A Scientific Approach

Kwit – Pare de fumar e deixe de fumar para sempre!

• Price: Grátis para descarregar
• Compras em caixa-forte: Sim
• Versão Androide: 4.4+

Kwit usa os princípios da Terapia Cognitiva e Comportamental (CBT) com uma abordagem lúdica para o fazer deixar fumar para sempre. Sempre que você tiver um desejo, você pode registrar isso junto com o contexto, como se você vai para a cama, se acabou de discutir, ou se você está bebendo. Você também pode registrar seus sentimentos e atividades depois de fumar. Estas técnicas dão-lhe uma ideia do porquê de fumar.

Esta aplicação também usa várias técnicas de jogo para o encorajar a parar de fumar. Você pode desbloquear conquistas cada vez que resistir ao desejo e subir as escadas para se tornar o Ultimate Kwitter. E no processo, você pode manter um controle sobre seus parâmetros de saúde também.

DOWNLOAD KWIT

Best Quit Smoking Android App for Taking Care Of Your Withdrawal Symptoms

Flamy – deixar de fumar & tornar-se um não fumante

• Price: Grátis para descarregar
• Compras no sapatinho: Sim
• Versão andróide: 5.0+

É a sua vontade e desejo que é mais importante na sua jornada para uma vida sem fumo. No entanto, como seu corpo anseia por nicotina, você sentirá algumas complicações como cansaço, fadiga, irritabilidade e distúrbios do sono. Flamy é o aplicativo que ajuda a lidar com esses sintomas de abstinência com suas dicas engenhosamente projetadas. Há alguns indicadores de saúde que mostram como o seu corpo se recuperou desde a última vez que fumou.

Você também pode acompanhar seus desejos e descobrir o padrão de consumo de cigarros. Existem alguns jogos embutidos, assim como algumas tarefas para distraí-lo de pegar outro cigarro. E com cada cigarro que você evita, você vai desbloquear algumas conquistas.

Flamy oferece-lhe um “desafio de 14 dias” para deixar de fumar rapidamente ou uma opção “um a menos todos os dias” para deixar de fumar gradualmente ao longo do tempo.

DWNLOAD FLAMY

Best Free Quit Smoking Android app

Qwit (Parar de fumar)

• Price: Grátis para download
• Compras noapp: Não
• Versão Androide: 5.0+

Qwit é outra aplicação eficaz que pode ajudá-lo a deixar de fumar. Esta aplicação foca-se no básico e constrói-se em torno dela. A página inicial mostra todas as suas estatísticas motivacionais juntamente com suas conquistas que você pode desbloquear com cada cigarro que você evita fumar. Também o motiva a plantar árvores, pois o tabaco é responsável por cerca de 5% do desmatamento global.

A secção Saúde mostra como a sua saúde irá melhorar com o tempo, uma vez que deixe de fumar completamente. Este aplicativo também fornece todos os detalhes sobre substâncias tóxicas que você tem consumido com cada bafo, incluindo sua natureza química. Qwit é completamente gratuito, sem anúncios ou compras noapp.

DOWNLOAD QWIT