Os melhores soutiens desportivos para comprar em 2021
Shopping para um soutien desportivo pode ser uma experiência verdadeiramente desagradável e frustrante. Se você tiver um peito maior, você pode pentear vários sites e lojas e ainda não encontrar algo que realmente o suporte durante treinos de alto impacto como corrida ou HIIT. Se você tem um peito menor, alguns sutiãs são simplesmente desconfortáveis ou não oferecem cobertura suficiente em geral – duas coisas que você não quer se você está dependendo do seu sutiã esportivo para se aguentar na sua aula de pilates ou ioga.
Fica ainda pior quanto mais o seu corpo não está de acordo com os padrões definidos pela indústria — o que torna ainda mais complicado saber o que procurar num sutiã desportivo e encontrar o ajuste perfeito.
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O que procurar num soutien desportivo
O que deve procurar num soutien desportivo depende de dois factores chave: O tamanho do seu sutiã e o que vai fazer no sutiã. Por exemplo, se você precisa de um sutiã esportivo para correr ou exercícios de alto impacto, é provável que você precise de mais apoio do que um sutiã normal. Mas esse mesmo sutiã pode não se sentir tão confortável numa aula de ioga (e pode não precisar do mesmo nível de apoio extra). Você também quer considerar o tecido. Se você vai estar suando muito, você pode querer um sutiã atlético feito de tecido de wicking úmido. Se o seu treino for mais baixo, isso não será tão crítico.
Aqui estão algumas outras coisas para ter em mente quando comprar um sutiã desportivo:
Suporte: Precisas de apoio alto, baixo ou médio? Atividades de alto impacto garantem mais suporte para melhor conforto, mas dependendo do tamanho e preferência do seu copo pessoal, você pode se sentir melhor com mais suporte, não importa o treino que você faça. Tipicamente os soutiens de apoio mais altos terão copos moldados, uma banda mais larga e tiras ajustáveis para ajudá-lo a ter um melhor ajuste.
Tiras: Para um ajuste mais personalizado, procure por sutiãs que tenham alças ajustáveis. Se você está preocupado com o escorregamento das alças e não quer usar um sutiã de treino com alças ajustáveis, considere um sutiã de corrida. Os estilos racerback também se aguentam melhor se não encontrar uma alça totalmente ajustável.
Fit: O ajuste vai além do tamanho da banda. Alguns sutiãs desportivos têm um ajuste mais compressivo, enquanto outros se movem mais com o corpo. Se você não quer um sutiã de compressão, procure sutiãs que digam “baixo impacto” ou “sutiãs de ioga”. Estes dar-lhe-ão um apoio mínimo, mas ainda assim dar-lhe-ão alguma cobertura.
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Como escolhemos estes sutiãs desportivos
Nós (Mercey e Amanda) temos vindo a comprar sutiãs desportivos para vários treinos há anos. Somos ambos fanáticos por fitness e entre nós os dois, tentamos praticamente todos os tipos de treino — aulas de spin, CrossFit, corrida de longa distância, cardio de dança, HIIT, yoga, Pilates, caminhadas — só para citar alguns.
Usamos nossa própria experiência pessoal ao experimentar tantos sutiãs esportivos por aí para destacar alguns dos que mais se destacaram e que se destacaram para nós ao longo dos anos. Com isso em mente, estamos ambos no lado mais pequeno do peito, então não podemos falar por todos os corpos e tamanhos — mas estes são os melhores sutiãs esportivos e estilos que encontramos que funcionam para nós na esperança de que você possa encontrar o sutiã esportivo certo que funcione para você, também.
Target
Este é o único sutiã desportivo de apoio alto que possuo porque, como alguém com um peito mais pequeno, normalmente não tenho necessidade deles. No entanto, vou dizer que correr é significativamente mais confortável quando eu uso este sutiã esportivo All In Motion sobre outros sutiãs esportivos da minha coleção.
O design do racerback tem alças ajustáveis e um corpete ajustável (digamos assim!), por isso é um ajuste totalmente personalizável. Este sutiã desportivo também tem copas ligeiramente moldadas e acolchoadas, além de recortes nas costas para facilitar a respiração.
–Amanda
Calia
Sou um ávido fã de dança cardiovascular, o que significa que passo muito tempo a saltar para cima e para baixo durante os meus treinos. Descobri que preciso de mais apoio para o melhor conforto durante estes treinos, por isso soutiens com copos moldados como este da Calia funcionam melhor para mim.
Eu também adoro o estilo racerback e o fecho do gancho e do fecho das costas. As alças também são acolchoadas, o que significa que elas ficam de pé e não caem nos seus ombros.
–Mercey
Amazon/Glamorise
Embora ainda não tenhamos testado este sutiã desportivo da Glamorise, é um dos mais vendidos na Amazon na categoria de sutiã desportivo de tamanho extra, e tem um sólido 4.1 de 5 estrelas e mais de 12k opiniões. O sutiã é sem fio e vem em uma grande variedade de tamanhos de fitas e copos de 34C-50J. As alças também são ajustáveis e almofadadas, para um ajuste sem escavação.
Além de uma promessa de “sem ressalto”, o sutiã também vem com uma malha na frente para ajudar a conter e apoiar a parte superior do peito.
Senita Athletics
Este sutiã desportivo do Senita Athletics é mais um top de colheita, mas tem um sutiã incorporado. É definitivamente ideal para atividades de baixo impacto — eu só uso o meu durante o yoga, trabalho de mobilidade e caminhadas. O tecido principal é macio e suado, enquanto a malha acrescenta um pouco de respirabilidade extra (e estilo) na parte superior. E, quando você não está usando-o na aula de ioga, é bonito o suficiente para combinar com um par de shorts de jean para um dia ou uma noite fora.
–Amanda
Lanston Sport
Além de dançar cardio, também faço um bom pedaço de caminhada, ioga, ou aulas de escultura onde quero um sutiã que se sinta mais confortável com um suporte mais leve. Eu tenho um sutiã semelhante a este da Lanston Sport, e é um dos meus favoritos para estes dias. Até o uso quando não estou a treinar – o que diz muito. Adoro que as almofadas do soutien sejam removíveis, portanto você pode retirá-las se não gostar de almofadas ou mantê-las dentro para maior cobertura.
–Mercey
Reebok
Para CrossFit, ou qualquer tipo de treino cruzado que envolva vários exercícios embrulhados em um treino intenso, um soutien esportivo que permita total amplitude de movimento é uma necessidade. Durante qualquer exercício CrossFit, você pode estar pressionando uma barra, fazendo flexões, fazendo burpes, correndo ou pulando. O seu sutiã desportivo precisa de o apoiar durante tudo isso e muito mais.
Este sutiã desportivo Reebok de médio impacto é um dos meus favoritos para usar nos treinos CrossFit por causa das tiras magras e do corte baixo nas costas. Ele deixa a parte superior das costas livre de restrições enquanto ainda oferece grande suporte.
–Amanda
Old Navy
Eu adoro estes sutiãs de suporte leve da Old Navy, pois são confortáveis, bonitos e vêm em uma tonelada de cores diferentes. Sou dono de um destes há anos e fiquei tão surpreendido com o quão bem ele se aguenta, dado que o uso como sutiã para tudo, desde ioga a passear ou passear o meu cão.
Este sutiã é o mais básico que existe — não tem forma ou acolchoamento, apenas suporte leve na banda.
–Mercey
Panache/Bare Neccessities
Porque nenhum de nós usou ainda um sutiã desportivo de maternidade, pedimos à equipa da CNET para se pronunciar. Aqui está a nossa recomendação, cortesia da editora Carrie Malhick:
Utilizo quase exclusivamente soutiens esportivos Panache sob arame, que vêm em copas tamanho B-J. Eles não são baratos (entre $50-$80), mas valem o investimento se você precisar de um sutiã maior.
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Soutiens confortáveis, seguros e vêm em uma grande variedade de cores. Já os usei para correr, caminhar, andar de trampolim com as crianças — eles funcionam bem.
Você não pode encontrá-los na maioria das lojas, a menos que você vá especificamente a uma loja de soutien/lingerie. Mas eles estão amplamente disponíveis online — eu frequentemente vou à Amazon ou Bare Necessities para encontrá-los.
Hanes/Amazon
Não é todos os dias que se encontra um soutien desportivo por menos de $10 — ou menos de $30, já agora. Eu tenho este sutiã esportivo Hanes em algumas cores diferentes, e embora eu adore, eu normalmente não o uso para exercícios intensos (a menos que eu esteja muito atrasado na lavanderia).
Eu reservo este sutiã desportivo Hanes sem costura para actividades de baixo impacto, tais como caminhadas ou yoga, ou apenas o uso como sutiã desportivo do dia-a-dia. É macio, elástico e de apoio, e não me penetra na pele como seria de esperar de um sutiã desportivo barato.
–Amanda
Athleta
Este sutiã do Athleta é super macio (adoro o tecido Powervita) e o acolchoado é apenas o suficiente para lhe dar forma, sem ser demasiado ou sentir-se volumoso. Você também pode remover o estofamento, que é conveniente para lavar. A banda larga e as tiras de racerback também ajudam no apoio e conforto.
Eu também adoro que o Athleta tenha duas opções de tamanho — uma para copos A-C e outra para D-DD.
–Mercey
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A informação contida neste artigo é apenas para fins educacionais e informativos e não pretende ser um conselho médico ou de saúde. Consulte sempre um médico ou outro profissional de saúde qualificado sobre qualquer dúvida que você possa ter sobre uma condição médica ou objetivos de saúde.