Por que os Supressores de Apetite são maus para a perda de peso – Aqui está o que fazer em vez disso

Os nossos dados mostram que a popularidade dos supressores de apetite está a aumentar após o recente endosso das celebridades – apesar dos perigos potenciais destes suplementos não regulamentados.

Os dados do Google Trend mostram um pico de popularidade para pesquisas em torno dos ‘melhores inibidores de apetite’ na Inglaterra em meados do último mês e outros dados do Google mostram que houve mais pesquisas ano após ano em Junho para ‘inibidores de apetite’ e ‘melhores inibidores de apetite’.

No entanto, o facto é que os inibidores de apetite não são um medicamento prescrito. Os suplementos vendidos fora de prescrição para suprimir o apetite não são regulamentados e são potencialmente perigosos. Também não há dados médicos ou clínicos para mostrar que funcionam, apesar de qualquer endosso qualitativo.

Existem muitos suplementos vendidos como supressores como cetona, DNP, Matcha, Acai – alguns com marcas como “fat buster” e “fat burner” – mas nenhum destes são medicamentos, regulamentados e aprovados pela MHRA (Medicamentos & Agência Reguladora de Produtos para a Saúde).

Existem muitos efeitos secundários indesejados dos supressores, e os supressores não regulamentados são potencialmente perigosos.

Aqui examinamos os supressores de apetite com mais detalhe – incluindo o porquê de não serem uma forma segura de gerir a sua perda de peso. Também lhe daremos algumas alternativas de perda de peso mais seguras a considerar.

O histórico de inibidores de apetite

Os inibidores de apetite costumavam ser prescritos a pessoas com um índice de massa corporal (IMC) de 30 ou superior, ou para aqueles com um IMC de 27 ou superior se tiverem outros factores de risco relacionados com a obesidade (diabetes tipo 2 e colesterol elevado). Eles não foram projetados para serem tomados por mais de um ano.

Mas, eles sofreram uma queda de graça na última década e não estão mais disponíveis sob prescrição médica. Nós da Farmácia Independente recomendamos que os não regulamentados sejam evitados – há muitas histórias de horror de pessoas que compram comprimidos de dieta duvidosa online.

Reductil’s fall from favour

Reductil era um popular supressor de apetite que continha o ingrediente activo cloridrato de sibutramina monohidratado. Este medicamento foi descontinuado no Reino Unido em 2010. Uma revisão da Agência Europeia de Medicamentos sugeriu uma ligação entre tomar Reductil e um aumento do risco de acidentes vasculares cerebrais não fatais e ataques cardíacos.

Estes riscos compensaram os benefícios de perda de peso alcançados com este medicamento. As pessoas que estavam a tomar Reductil foram aconselhadas a consultar o seu médico para tratamentos alternativos de perda de peso.

Como funcionam os inibidores de apetite?

Os inibidores de apetite actuam sobre os neurotransmissores no cérebro. Estes transmissores são substâncias químicas naturais encontradas nas células nervosas, que são liberadas das células nervosas quando uma mensagem neural é transmitida. Os neurotransmissores são então reabsorvidos pelas células nervosas quando a mensagem é transmitida com sucesso.

Os supressores de apetite bloqueiam dois destes neurotransmissores de serem reabsorvidos pela célula nervosa. Estes são a noradrenalina e a serotonina. Estes químicos são responsáveis por regular o humor e vários outros processos.

Prevenir que estes químicos sejam reabsorvidos, resulta em mais noradrenalina e serotonina agindo no cérebro. Isto tem o efeito de aumentar a sensação de estar cheio pós-comendo. Isto permite que você se sinta satisfeito por mais tempo depois de realmente consumir menos comida.

Por que os supressores de apetite são potencialmente perigosos

Agora não estejam mais disponíveis com receita médica, você pode considerar a compra de supressores de apetite online, mas é um caminho arriscado.

Existem muitos suplementos vendidos como supressores como Ketone, DNP, Matcha, Acai, alguns com nomes de marca como “fat buster” e “fat burner”. No entanto, nenhum destes são medicamentos, e não há provas de que eles realmente funcionam.

Existem muitos efeitos colaterais indesejados aos supressores, e os supressores não regulamentados são potencialmente perigosos.

As pessoas que sofrem de qualquer uma das seguintes situações devem evitar os supressores de apetite:

• Epilepsia
• Depressão
• Diminuição da função renal (leve a moderada)
• Diminuição da função hepática (leve a moderada)
• Hipertensão (tensão arterial elevada)
• Apneia do sono
• História familiar de Glaucoma (ângulo aberto)
• História familiar de tiques motores ou verbais (contracções musculares recorrentes e vocalizações)
• Pessoas que tomam medicamentos anticoagulantes, como a Warfarin.

Os supressores de apetite NÃO DEVEM ser usados por aqueles:

• Quem têm mais de 65 anos
• Quem têm menos de 18 anos
• Quem sofrem de obesidade causada por uma condição médica
• Quem têm função renal gravemente diminuída
• Quem têm função hepática gravemente diminuída
• Quem têm hipertensão arterial descontrolada (pressão arterial elevada)
• Quem tem antecedentes de doença arterial coronária
• Quem sofre de insuficiência cardíaca
• Quem sofre de taquicardia (aumento da frequência cardíaca)
• Quem sofre de arritmias (batimentos cardíacos irregulares)
• Quem sofre e tem antecedentes de AVC
• Quem sofre de doença oclusiva arterial periférica (artérias bloqueadas nas extremidades)
• Quem sofre de glaucoma (ângulo fechado)
• Hipertiroidismo (tiróide hiperativa)
• Faocromocitoma (um tumor na glândula adrenal)
• Quem tem retenção urinária
• Quem tem Tourettes
• Quem sofre ou tem histórico de anorexia
• Quem sofre ou tem histórico de bulimia
• Quem sofre ou tem histórico de abuso de álcool ou substâncias
• Quem está grávida ou a amamentar
• Quem sofre de problemas hereditários raros, como a intolerância à galactose
• Que tomaram recentemente antipsicóticos, antidepressivos ou supressores de apetite para ajudar na insónia (dificuldade em dormir).

Efeitos secundários dos supressores de apetite

Os supressores de apetite podem potencialmente causar efeitos secundários. Medicamentos e seus efeitos colaterais afetam diferentes pessoas de diferentes maneiras. Sabe-se que os seguintes efeitos colaterais estão associados com os inibidores de apetite.

No entanto, como um efeito colateral é listado aqui, isso não significa que todos que tomam inibidores de apetite irão experimentar todos, se algum, desses efeitos colaterais:

• Insónias
• Boca seca
• Diarreia, Obstipação

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• Nausea e vómitos
• Cuidado de cabeça

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• Paraestesia (pinos e agulhas)

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• Suorrescimento excessivo

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• Depressão
• Ansiedade
• Palpitações
• Cabeça leve
• Hipertensão (pressão arterial elevada)
• Impotência
• Palpitações
• Rash quente
• Aumento das hemorróidas (pilhas)
• Trombocitopenia (redução das plaquetas no sangue)
• Desordens renais
• Desordens do ciclo menstrual
• Alteração do sabor

Animização do apetite com outros medicamentos

Antes de iniciar qualquer novo tratamento, deve sempre informar o seu médico ou farmacêutico sobre os medicamentos que está a tomar actualmente, incluindo os comprados sem receita médica e quaisquer tratamentos ervanários.

Os inibidores de apetite podem interagir com outros medicamentos, tornando-os potencialmente ineficazes, mesmo perigosos. Eles não devem ser tomados ao mesmo tempo, ou dentro de 2 semanas de qualquer um dos seguintes medicamentos:

• Inibidores da mononaminoxidase
• Antidepressivos
• Antipsicóticos
• Triptófano
• Outros inibidores de apetite

Antidepressivos não devem ser usados ao mesmo tempo que outros medicamentos que aumentam os níveis de serotonina no cérebro. Fazê-lo pode resultar num efeito secundário chamado síndrome de serotonina, que pode ser grave.

Medicamentos que aumentam os níveis de serotonina no cérebro incluem:

• Lithium
• Antidepressivos como os inibidores selectivos da recaptação de serotonina (SSRIs)
• Antimigraminas como a dihidroergotamina ou qualquer um dos triptanos
• Antidepressivos como o fentanil, petidina, dextrometorfano, pentazocina e tramadol
• Remédios fitoterápicos como o St John’s Wort.

Os seguintes medicamentos podem aumentar o risco de sentir os efeitos secundários associados aos supressores de apetite:

• Ketoconazol e itraconazol (antifúngicos)
• Eritromicina e claritromicina (antibióticos)
• Ciclosporina

Os seguintes medicamentos podem diminuir a eficácia dos supressores de apetite:

• Antiepilépticos
• Dexametasona
• Rifampicina

Você deve consultar seu médico ou farmacêutico antes de tomar qualquer tratamento de tosse, resfriado ou alergia enquanto estiver considerando tomar supressores de apetite. Alguns ingredientes encontrados nestes remédios podem levar a um aumento no ritmo cardíaco e na pressão sanguínea. Qualquer tratamento para a tosse, resfriado ou alergia deve ser usado com cuidado quando tomado em conjunto com um supressor de apetite.

Remédios seguros para perda de peso você pode tentar

Calma do que arriscar a sua saúde com supressores de apetite não regulados e potencialmente prejudiciais, tente outros comprimidos para perda de peso que provaram ser eficazes e ainda são prescritos por médicos no Reino Unido.

Você pode comprar 120mg de cápsulas para perda de peso Orlistat que precisam ser prescritas por um médico. Alternativamente, você pode experimentar as cápsulas de 60mg de Orlistat conhecido como ‘Alli’ que você pode comprar no balcão.

Orlistat não é um supressor de apetite. Funciona de uma forma completamente diferente, e não tem qualquer impacto no cérebro ou no apetite. O Orlistat na verdade liga-se à gordura dietética e, portanto, só deve ser tomado sob certas condições. Você deve sempre seguir um plano de dieta pobre em gordura e regime de exercícios ao tomar Orlistat.

Um remédio para perda de peso como Orlistat é seguro de tomar como é regulamentado e licenciado – apenas certifique-se de falar com seu médico e farmacêutico para que eles possam dispensar e prescrever com segurança Orlistat como um tratamento e julgar se ele é adequado para você.

Pode ler as revisões de Orlistat aqui.

Não brinque com a sua saúde e recorra a dietas extremas, pílulas de dieta inseguras, ou supressores de apetite. É melhor falar com um médico ou farmacêutico se você está tendo dificuldades para perder peso.