PSA: Este é o Melhor Creme de Noite para usar nos seus 30s

Para além de levar um estilo de vida saudável, uma das melhores coisas que pode fazer para garantir uma pele saudável e de aspecto jovem no futuro é praticar uma rotina de cuidados de pele sólida. Você tem o seu produto de limpeza, tónico, soros e hidratantes diários. Talvez você aplique uma máscara facial algumas vezes por semana. É bom, não é? Bem, pode estar a faltar um passo extra anti-envelhecimento: creme de noite.

Não só o creme de noite hidrata (e, portanto, a pele gorda e vivificante), como também fornece continuamente ingredientes nutritivos e anti-envelhecimento às camadas externas vulneráveis. Tire-o da esteticista Sandra Velandia. “Quando atingimos os 30 anos, a nossa pele começa a perder a produção de colagénio e a capacidade de renovação celular enfraquece, pelo que é fundamental tratar a pele durante um período em que está calma, em repouso e não aberta a quaisquer factores que a possam agravar”, diz ela. É por isso que usar ingredientes bons para a pele durante a noite é fundamental. “Enquanto a pele está em repouso, não estamos expostos ao sol ou aos radicais livres, e a pele pode absorver eficazmente os produtos que são concebidos para visar estas áreas de preocupação”. Continue lendo para ver os melhores cremes noturnos para usar na casa dos 30 anos, como recomendado por Velandia, bem como por um dermatologista e cirurgião plástico.

Velandia usa este produto três vezes por semana. “Meu produto noturno favorito é a Máscara de Revitalização Intensiva Environ, porque ela pode atuar como um tratamento de 20 minutos e depois ser lavada ou deixada ligada durante toda a noite”, diz ela. “Esta máscara contém ácidos láctico, mandélico e asiatico que contribuem na aparência de uma pele mais firme e brilhante”. E como um bónus adicional, também pode ajudar a melhorar o aspecto das marcas das cicatrizes da acne”. É vendida através do consultório de um dermatologista ou de um esteticista. Encontre um armazenista perto de si no site Environ.

Como para aplicação de creme de noite, Velandia recomenda o uso de técnicas de massagem facial. “Eu recomendo vivamente a massagem em movimento ascendente depois de aplicar o seu soro e/ou hidratante, bem como beliscar as áreas de preocupação. A pele pode parecer um pouco rosada depois, mas é isso que queremos estimular a pele”, diz ela.

Dermatologista Michele Green chama este produto super-moisturizante de seu “favorito”, já que “combina vitamina C, E, ácido hialurônico e ácidos graxos”, para criar uma fórmula anti-envelhecimento em torno de tudo. “Estes produtos são melhores para usar quando você é jovem para prevenir os efeitos dos danos causados pelo sol, poluição e envelhecimento da pele”, diz ela.

Esta opção amiga da farmácia “tem um alto grau de retinol e funciona como Retinol-A sem a irritação”, diz Green. Ela observa que também é incrivelmente importante usar cremes para os olhos (ela gosta de SkinMedica Uplifting Eye Serum $60 assim como Estée Lauder Time Zone Eye Cream $62) e usar óculos escuros, para que você não esteja habitualmente esticando os olhos, pois isso pode causar rugas profundas à medida que você envelhece.

Park Avenue cirurgião plástico Melissa Doft, MD, procura ingredientes como ácido hialurônico, aloe vera, vitamina A (retinol), e vitamina C nos produtos de cuidado da pele. Enquanto o ácido hialurônico retém a umidade na pele, ela explica que o aloe vera é calmante para as mulheres na faixa dos 30 anos que ainda experimentam rupturas, e as vitaminas A e C estimulam a produção de colágeno. “Um grande hidratante noturno é Hyal Ceutic by Dermaceutics”, diz ela. “É um hidratante leve que não obstrui os poros e tem o benefício de ser embalado com ácido hialurônico e múltiplas chupetas para a pele”

Como para mulheres na faixa dos 30 anos, especialmente, Doft diz que você não pode subestimar o poder de um peeling. “Eu adoro sugerir um peeling de média força aos meus pacientes na casa dos 30 anos”, diz ela. “Ela ajuda a remover qualquer pele morta, evapora o tom facial e minimiza as linhas finas. Meu favorito é o VI peel, durante o qual o paciente descascará três dias depois.