Que formas naturais de induzir o trabalho de parto funcionam realmente?

Parto

A sua data de vencimento diz que o seu pacote de alegria está atrasado – mas claramente, o bebé prefere ficar por dentro. Você quer encenar um golpe, despejar o pequeno ditador e restaurar o equilíbrio de poder, mas existem maneiras naturais de induzir o trabalho de parto que realmente funcionam?

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“Há uma diferença entre o que está na internet, os contos de velhas esposas e o que realmente foi estudado e mostrado ser útil”, diz Ob/Gyn Jonathan Emery, MD. Ele dá o ponto baixo em alguns dos métodos mais comuns.

Como induzir o parto naturalmente

Estimulação mamária para induzir o parto

A estimulação mamária é uma forma natural de aumentar os níveis de oxitocina. Você pode estar familiarizado com a doppelgänger sintética desta hormona, Pitocin, que os médicos usam frequentemente para induzir o trabalho de parto. A oxitocina dá um impulso ao parto ao enviar sinais que dizem ao seu corpo para iniciar as contracções e o trabalho de parto.

Dr. Emery diz que a estimulação dos mamilos é o único método com dados que o suportam. “Em uma tentativa, mais mulheres que fizeram a estimulação dos mamilos estavam em trabalho de parto após três dias do que aquelas que não o fizeram. Isso é uma mudança estatisticamente significativa”, relata ele. “E não parece aumentar as taxas de cesariana ou maus resultados para mãe ou bebê”

Acupuntura e acupressão para induzir trabalho de parto ineficaz

Acupunturistas inserem pequenas agulhas em locais específicos do corpo para dar início ao trabalho de parto. A acupressão segue os mesmos princípios – mas troca as agulhas para uma pressão firme e massagem.

“Há alguns dados que sugerem que eles podem ser eficazes, mas os estudos não foram suficientemente grandes ou bem concebidos para provar isso”, relata o Dr. Emery. Arquive estes dois em baixo: Sinta-se à vontade para tentar, mas mantenha suas expectativas baixas.

Métodos indutores de trabalho que são ineficazes

Mas e os métodos pelos quais sua tia Linda, melhor amiga ou mesmo doutora jura? “Eu digo aos meus pacientes brincando, ‘Você pode ter comida chinesa picante extra, tomar um pouco de óleo de mamona e ir dar uma caminhada. Mas você vai acabar com refluxo, diarréia e músculos doridos – não trabalho de parto””

Com isso em mente, o Dr. Emery diz que esses métodos são, na melhor das hipóteses, ineficazes, e na pior das hipóteses, arriscados:

• Passeios de carro acidentados: Parece que a gravidade e os solavancos devem ajudar… mas não ajudam.
• Óleo de rícino e comida picante: “Estes frequentemente induzem diarreia, que estimula os intestinos. Os intestinos podem então libertar hormonas ou mediadores, que podem estimular as contracções do útero. A diarréia também pode causar desidratação, o que pode fazer o mesmo. Mas nenhuma das duas irá colocá-lo em trabalho de parto”, acrescenta o Dr. Emery. “E você deve evitar qualquer coisa que cause uma desidratação significativa.”
• Medicamentos herbais: Não há provas de que remédios herbais, como óleo de onagra e chá de framboesa vermelha, funcionem. E podem nem sequer ser seguros para a mãe e o bebé.
• Hipnose: Algumas pessoas tentam exercícios de respiração profunda, visualização e uma forma mais gentil de falar sobre o parto. (Não é necessário um relógio de bolso oscilante.) Embora estes métodos possam ajudá-lo a passar pelo processo, eles não o levarão ao trabalho de parto.
• Sexo: Um conto persistente de velhas esposas, também assume que o sexo durante a gravidez é seguro, o que pode não ser o caso, nota o Dr. Emery. “Mulheres que têm placenta prévia, hemorragia ou outras complicações na gravidez não devem ter relações sexuais”.
• Desnudamento/varredura de membranas: Um médico ou parteira pode realizar este procedimento se já começou a dilatar. Eles movem um dedo à volta do colo do útero para separar o saco amniótico da parede uterina. “O striptease de membrana pode aumentar as contracções, mas não produz um parto significativo”, diz o Dr. Emery. “E uma mulher deve ser estreptococos do Grupo B (GBS) negativa para este procedimento devido ao risco de infecção para o bebé.”
• Caminhando: Vai ser bom sair, mas não há dados que sugiram que caminhar seja eficaz, diz a Dra. Emery.

Ele também adverte contra a ingestão de substâncias ilícitas por mulheres. Embora possam causar trabalho de parto pré-termo, são incrivelmente perigosas tanto para a mãe como para o bebé.

É seguro induzir o trabalho de parto naturalmente?

Nem todos devem tentar dar um empurrão à Mãe Natureza. O Dr. Emery adverte que você não deve considerar métodos naturais de indução a menos que:

• Você está grávida de 37 semanas ou mais.
• Você recebeu aprovação do seu médico ou do provedor pré-natal.
• Seu bebê está de cabeça baixa.
• Você e seu bebê não têm complicações existentes que tornariam esses métodos inseguros.

“E tenha cuidado em situações onde o parto vaginal ou não monitorado pode ser arriscado – como se você tivesse tido uma cesariana anterior, um problema de placenta ou qualquer complicação relacionada à gravidez”, diz o Dr. Emery.

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As boas notícias? Nenhuma gravidez dura para sempre. O Júnior chegará (eventualmente). Um olhar para essa carinha fofa, e você vai perdoar a chegada atrasada na moda.

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