The Role of Our Attention Training
Desde que confiamos na atenção para executar quase todas as nossas tarefas diárias, só faz sentido ajudar a aumentar as suas competências através das nossas ferramentas de treino de atenção cientificamente desenvolvidas.
A nossa capacidade de concentração é altamente dependente de mudanças no nosso ambiente e dentro de nós mesmos (ruído, stress, preocupações, cansaço, pensamentos perturbadores, etc.). A mudança de atenção pode ser feita voluntariamente (por exemplo, procurar ou concentrar-se em algo) ou automaticamente (por exemplo, um ruído repentino pode chamar a nossa atenção). Nosso treinamento fornece inúmeras tarefas de atenção que o ajudarão a melhorar todos esses diferentes aspectos e desenvolver fortes habilidades de concentração.
O que as habilidades de atenção nos ajudam com?
As habilidades de atenção nos permitem focar no trabalho em questão, aprender e entender tanto a informação escrita quanto a oral, e pensar sobre um determinado assunto. Podem ser necessárias fortes capacidades de atenção para nos concentrarmos em algo num ambiente extremamente barulhento, como um ambiente de escritório de plano aberto. Também podemos dividir a nossa atenção entre várias actividades. Por exemplo, podemos conduzir enquanto temos uma conversa com um passageiro. Mas quando a atenção é dividida entre várias tarefas, é necessário mais recursos cerebrais. O envelhecimento está correlacionado com uma diminuição dos recursos de atenção e uma maior sensibilidade à interferência, o que resulta em pessoas menos eficientes com a idade em múltiplas tarefas simultâneas.
A atenção também é necessária para aprender novos conceitos. Pense nisso: para aprender qualquer coisa, temos de prestar atenção ao que os especialistas ou professores nos dizem, ou concentrar a nossa atenção na leitura de um livro para que a informação e os novos conhecimentos possam ser memorizados. Sem atenção, nunca poderíamos memorizar ou dominar material novo!
Como pode o Happy Neuron Pro ajudar?
Você já achou difícil permanecer focado durante um longo discurso ou apresentação, ou resolver um problema quando havia muita coisa acontecendo ao seu redor? Todos nós já passamos por isso. Ninguém é capaz de permanecer perfeitamente focado durante longos períodos de tempo – é fisicamente impossível. No entanto, embora você possa não ser capaz de ajudar a adormecer no meio de uma ópera chata, é possível melhorar sua atenção e sua capacidade de concentração – e HappyNeuron Pro pode lhe mostrar como fazer isso. Como qualquer outra habilidade mental, como memorização ou matemática mental, você pode aumentar sua habilidade de focar e prestar atenção se você trabalhar com essas habilidades. É precisamente isso que encontrará no programa HappyNeuron Pro: uma variedade de exercícios e tarefas de atenção alternada, cada um com múltiplos níveis de dificuldade cientificamente concebidos para estimular a sua atenção e capacidade de concentração.
Dicas Profissionais
Para beneficiar plenamente destes exercícios, os administradores médicos devem recomendar que encontre um local agradável e tranquilo para completar o treino, para que os pacientes possam dedicar toda a sua atenção. Peça aos seus pacientes que dediquem o seu tempo a estes exercícios, e evite fazê-los todos de uma só vez! Se algum dos seus pacientes começar a sentir o seu foco desviar-se significativamente, faça-o parar e fazer outra coisa antes de voltar a eles mais tarde. Tentar avançar quando a mente está cansada não ajuda de forma alguma as células cerebrais.
Comece Agora
As nossas tarefas fornecem uma grande ferramenta de atenção para ajudar terapeutas e profissionais de saúde a tratar melhor os seus pacientes. Se você está procurando tarefas e exercícios de alta qualidade e cientificamente desenvolvidos para apoiar seus programas de tratamento, então inscreva-se hoje para um julgamento gratuito!