Viver com energia

Uma vez alguém disse: “Ter uma má atitude é a arte de procurar problemas, encontrá-los em todo lugar, diagnosticar coisas erradas e aplicar remédios inadequados”

Eu também já vi pessoas usando aquela camisa maravilhosa, “Eu amo minha má atitude”

Se eu for honesto, há momentos em que eu realmente quero usar uma camisa como essa. Eu não sei o que é, mas às vezes eu posso simplesmente estar de “humor” e, às vezes, eu gosto. Eu sei, quão pouco saudável é isso?

Há também momentos em que consigo reconhecer uma má atitude nos outros, mas não consigo ver a má atitude em mim mesmo. De alguma forma eu justifico a minha má atitude, mas responsabilizo-te pela tua! Eu sei, quão pouco saudável é isso?

E mais importante…O que fazer a esse respeito!

“A comparação é a raiz da maior parte da inferioridade.” É verdade. Quando nos comparamos a nós mesmos ou ao nosso trabalho com os outros, podemos sentir que somos os melhores ou os piores. Em várias ocasiões eu disse a mim mesmo: “Craig, isso não foi bom o suficiente. Olha como o Jay fez muito melhor. Vejam como o Martin é fantástico. Tudo o que ele faz é de primeira. Porque não consegues ser como aqueles tipos?” O meu diálogo interior, quando me comparo aos outros, afecta a minha atitude de forma negativa.

O que fazer quanto a isso: Lembra-te do teu valor

“Tu sabes que no passado vivias de uma forma inútil. Você conseguiu essa maneira de viver com as pessoas que viveram antes de você. Mas você foi salvo dessa vida inútil. Tu foste comprado, mas não com algo que se estraga como ouro ou prata. Foste comprado com o sangue precioso da morte de Cristo, que era como um cordeiro puro e perfeito.” 1 Pedro 1:18-19 ICB

Razão Número 2: Apressao Interminável

Vivemos numa cultura que diz: “Se não conseguirmos a nossa comida em menos de um minuto, temos o direito de nos zangarmos.” Afinal de contas, chama-se “fast food” por uma razão. Nós evoluímos em nosso pensamento e acreditamos que se não conseguirmos o que queremos quando queremos, temos o direito a uma atitude ruim. Quando vivemos no futuro em vez de no momento em que ficamos frustrados e quando ficamos frustrados nossa atitude começa a escorregar.

O que fazer em relação a isso: Abrandar e descansar

“É inútil para você trabalhar tanto de manhã cedo até tarde da noite, trabalhando ansiosamente para comer; pois Deus dá descanso aos seus entes queridos”. Salmo 127:2 NLT

Razão Número 3: Expectativas irrealistas

Você esperava que a casa estivesse limpa e não estava.
Você esperava uma promoção e não estava.
Você esperava ir e não podia.
Você esperava um aumento e eles não.
Você esperava que a luz estivesse verde e não estava.

O que fazer em relação a isso: : Diminua as suas expectativas

Quão melhor seria a sua atitude se, na sua próxima viagem pela cidade, esperasse que todas as luzes fossem vermelhas? O que aconteceria quando você parasse para o cruzamento? Você pensaria para si mesmo, “bem, está vermelho, como eu esperava”. Não há necessidade de uma má atitude, certo? Como bónus, quando se chega a um semáforo que é verde, fica-se extasiado! “Uau! Eu esperava que a luz fosse vermelha e que fosse verde! Deve ser o meu dia de sorte!” A chave para uma vida feliz, expectativas baixas! Lol

Razão Número 4: Conflito não resolvido

Quando o conflito não é resolvido, as nossas atitudes descem a colina, não é verdade? Começamos a hiper focar no conflito e isso pode causar uma espiral de atitudes na direção errada. Vamos para a cama pensando sobre isso e acordamos pensando sobre isso. Para colocar isto sem rodeios, estamos num “funk” perpétuo que não conseguimos sacudir.

O que fazer em relação a isso: Pedir perdão

Acho que Paul entendeu algo sobre conflito e resolução de conflitos e como isso afeta nossos pensamentos e atitudes. Ele nos lembra: “Faça tudo o que puder para viver em paz com todos”. Romanos 12:18 NLT. Uma vez que você tenha feito tudo que pode, é hora de seguir em frente.

Razão Número 5: Circunstâncias perturbadoras

Não podemos controlar nossas circunstâncias, elas simplesmente acontecem. Alguém te trata de uma forma rude. Você recebe um telefonema ou e-mail negativo injustificado. Você fica com um pneu furado ou fica sem gasolina a caminho de uma reunião ou evento importante. Ou, você está tentando escrever um blog no Starbucks enquanto o cara ao seu lado tem uma conversa telefônica no pico da conversação, sem se importar com você ou qualquer outra pessoa ao seu redor. A vida acontece, como respondemos a ela revela nossa atitude.

O que fazer em relação a ela: Escolha Joy

A vida tem os seus ebbs e fluxos. Todos nós podemos dar um testemunho. Saber que circunstâncias perturbadoras estão chegando e, mais importante, por que eles estão aqui é metade da batalha. Paul sugere que, “quando os problemas vierem, considere-o uma oportunidade de grande alegria”. Tiago 1:2 NLT. Tente reenquadrar a palavra “problema” como “oportunidade”. Acho que isso me ajuda a mudar minha perspectiva.

Foto Crédito: Empowered Living