Dureri de spate în partea dreaptă

Ce cauzează durerea în partea dreaptă superioară?

Aveți dureri sau disconfort în zona dreaptă superioară a spatelui, dar nu vă puteți da seama ce le cauzează? Nu vă faceți griji, suntem aici pentru a vă ajuta! Citește simptomele de mai jos pentru a te ajuta să diagnostichezi durerea din partea superioară dreaptă a spatelui tău. partea superioară a spatelui joacă un rol important în mișcările tale de zi cu zi, așa că nu este o surpriză faptul că pot apărea leziuni și afecțiuni la nivelul coloanei toracice. Dar vești bune – leziunile din partea superioară a spatelui sunt considerabil mai puțin frecvente în comparație cu leziunile din partea inferioară a spatelui! Spatele toracic și gâtul sunt mai puțin flexibile decât coloana vertebrală lombară, motiv pentru care o mulțime de cauze subiacente ale durerilor de spate superior drept implică frecvent organele interne care sunt protejate de cutia toracică. Deoarece coastele dvs. sunt situate direct împotriva mușchilor din partea superioară a spatelui, iritarea cutiei toracice pune în mod direct presiune asupra acestor mușchi.

„Mă confrunt cu rotunjimi în umăr, o îndoire a genunchilor atunci când merg, înclinarea capului înainte/înapoi, dureri de spate, oboseală musculară, dureri de cap și rigiditate în articulații.”

Suferiți probabil de o postură proastă

Practicarea unei posturi bune a devenit din ce în ce mai frecventă datorită numărului mare de ocupații de birou și tehnologice care necesită ca indivizii să stea la un birou pentru o perioadă lungă de timp. Dar mulți indivizi încă nu sunt conștienți de importanța corectării posturii lor și de beneficiile care vor apărea dacă fac acest lucru, cum ar fi reducerea migrenelor, promovarea pierderii în greutate, creșterea nivelului de oxigen și de energie și multe altele. A avea o postură proastă este puternic corelată cu durerile de spate/coloană vertebrală, deoarece se exercită un stres asupra articulațiilor, mușchilor și oaselor din spate atunci când coloana vertebrală se află într-o poziție nefirească. Vă întrebați care este nivelul dumneavoastră actual de postură? Faceți testul nostru rapid de postură pentru a afla!

Modalități de a scăpa de durerile de spate cauzate de o postură proastă:

• Purtând o orteză de corecție a posturii
• Exerciții de întărire a nucleului central/întinderi

„Mă confrunt cu dureri în piept, dureri în partea superioară dreaptă a spatelui, dificultăți/dureri la respirație, febră și tuse.”

Probabil că aveți o infecție respiratorie sau o pneumonie

Pneumonia este frecvent confundată cu o întindere musculară, deoarece provoacă de obicei dureri în regiunea mediană a spatelui. Durerea de spate este legată de plămâni din cauza locației în care se află plămânii, iar problemele pot fi raportate direct la mușchii din partea superioară a spatelui. Este important să știți dacă aveți un istoric familial de probleme pulmonare pentru a determina dacă durerea dumneavoastră de spate superioară este o problemă pulmonară.

Opțiuni de tratament pentru infecțiile respiratorii:

• Urmărirea unor metode preventive, cum ar fi spălatul pe mâini, acoperirea feței în timp ce strănutați/tușiți
• Antibiotice/Penicilină (dacă este diagnosticată cu pneumonie)
• Restaurarea
• Băutura multor lichide

„Mă confrunt cu dureri bruște în abdomen, disconfort între omoplați, durere după ce am mâncat o masă bogată în grăsimi, iritație în umărul drept și greață.”

Probabil că aveți probleme cu vezica biliară

Vezica biliară se află direct sub ficat și funcționează ca un depozit pentru bilă sau deșeuri. Formarea calculilor biliari este legată de niveluri ridicate de colesterol, de prea multă bilirubină (o substanță chimică produsă de descompunerea globulelor roșii), dacă vezica biliară nu se poate goli în mod corespunzător.

Să scapi de calculi biliari prin:

• Operație chirurgicală pentru îndepărtarea calculilor biliari
• Întrebați medicul dumneavoastră despre sarea biliară

„Mă confrunt cu un tip de durere surdă în partea superioară dreaptă a abdomenului (sub coaste), dureri de spate, în special în umărul drept, umflături abdominale, greață și pierderea poftei de mâncare.”

Este probabil să aveți dureri de ficat

Fătul este situat în cadranul superior drept al abdomenului, direct sub diafragmă. Este o componentă vitală a corpului dumneavoastră, deoarece joacă multe roluri, cum ar fi detoxifierea organismului, corectarea metabolismului, reglarea hormonilor și multe altele. Există multe afecțiuni diferite care ar putea apărea în ficatul dumneavoastră, cum ar fi inflamația ficatului, boala ficatului gras, abcesul hepatic și cancerul hepatic. Este indicat să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă ajuta să determinați mai departe starea sau problema ficatului dumneavoastră.

Remedii pentru dureri de ficat pentru bărbați și femei:

• Băutând multe lichide
• Evitând alimentele grase/pesate
• Stabilindu-vă cu o postură bună
• Pierzând în greutate
• Diminuând colesterolul

Diagnosticarea lombalgiei Dureri în regiunea lombară dreapta jos

„Mă confrunt cu o durere ascuțită care radiază în josul spatelui și într-o parte a feselor sau a gambei, durere care crește atunci când stau jos, o senzație de amorțeală/ardere și slăbiciune în partea dreaptă a spatelui meu.”Vă confruntați cu dureri în partea inferioară a spatelui? Nu vă faceți griji, este ceva obișnuit! Durerile de spate inferioare sunt extrem de frecvente din cauza cantității de stres și a greutății pe care o suportă coloana lombară. Partea inferioară a spatelui dvs. funcționează ca un sistem de susținere atunci când mergeți, vă răsuciți, vă întoarceți, săriți și vă deplasați. De aceea, regiunea lombară dreaptă este predispusă la numeroase afecțiuni și leziuni care provoacă durere/disconfort. Pentru a vă ajuta să vă diagnosticați mai bine durerea de spate din partea inferioară dreaptă, vedeți dacă vreuna dintre aceste afirmații de mai jos vă descrie simptomele!

Probabil că aveți un nerv ciupit/Sciatica

Sciatica este, de fapt, un simptom al unei alte leziuni și nu o afecțiune în sine, derutant, nu? Sciatica apare atunci când nervul sciatic este comprimat sau ciupit ca urmare a unei alte leziuni la nivelul coloanei vertebrale, cum ar fi hernia de disc, boala degenerativă a discului, spondilolisteza, stenoza spinală și disfuncția articulației si, pentru a numi doar câteva.

Cum să scap de durerea mea de la un nerv ciupit:

• Terapie fizică
• Aplicarea de împachetări cu apă caldă/gheață
• Exerciții și întinderi
• Medicamente antiinflamatorii
• Brățări de compresie a nervului sciatica/înțepenit
• Intervenție chirurgicală

„Mă confrunt cu dureri care apar și dispar, rigiditate (de obicei dimineața), amorțeală, sensibilitate, dureri în partea inferioară a spatelui care coboară până la fese și coapse, dificultăți în a merge sau a mă apleca și un disconfort de tip durere.”

Este foarte probabil să aveți artrită/osteoartrită a coloanei vertebrale

Termenul „artrită” se referă la umflarea sau inflamația articulațiilor dumneavoastră. Dacă sunteți diagnosticat cu osteoartrită sau artrită la nivelul spatelui, articulațiile facetale au devenit inflamate. Pentru fiecare os din coloana vertebrală, aveți trei articulații care îl însoțesc; două articulații facetale și un disc vertebral. Aceste discuri au o mulțime de stres și tensiune pusă pe ele în timp ce lucrează pentru a ține împreună coloana ta vertebrală. Multe persoane cu vârsta de peste 50 de ani prezintă un risc ridicat pentru un anumit tip de artrită a coloanei vertebrale.

Cele mai bune moduri de a trata artrita în spate:

• Rest
• Chiropractician
• Medicamente antiinflamatorii
• Terapie prin căldură/răceală
• Orteze medicale

„Mă confrunt cu o durere surdă în apropierea buricului, durere ascuțită când îmi mișc sau îmi răsucesc abdomenul drept, pierderea poftei de mâncare, greață, febră, durere ascuțită în partea dreaptă a spatelui, constipație și crampe puternice.”

Este probabil să aveți apendicită

Apendicita este o afecțiune care apare atunci când apendicele se inflamează. Apendicele dvs. este un țesut mare care leagă intestinul subțire de intestinul gros și este situat în partea dreaptă inferioară a abdomenului. Dacă vă confruntați cu apendicita, apendicele dumneavoastră este inflamat și, dacă nu este tratat, ar putea să se spargă sau să se rupă. Apendicita apare de obicei la vârste cuprinse între 10 și 30 de ani.

Opțiunile de tratament pentru apendicita sau durerea de apendice includ intervenția chirurgicală pentru îndepărtarea apendicelui inflamat (apendicectomie). După operație trebuie să:

• Să vă odihniți
• Sprijiniți regiunea abdomenului dacă trebuie să tușiți
• Când sunteți gata să vă mișcați, începeți încet și creșteți treptat nivelul de activitate

„Mă confrunt cu dureri severe pe o parte a spatelui (sub coaste), durere profundă, durere localizată în abdomenul meu, care uneori se răspândește până în zona inghinală, urinare dureroasă, greață și febră/cefalee.”

Probabil că aveți probleme cu rinichii

Cei doi rinichi ai dumneavoastră au rolul de a elimina excesul de lichid și deșeuri din organism și sunt localizați în zona abdominală superioară, fiind așezați direct pe mușchii din spate. O cauză frecventă a durerii de rinichi este aceea de a avea pietre la rinichi sau dureri de flanc la rinichi. Pietrele la rinichi sunt mici depozite minerale care se formează în interiorul rinichilor dumneavoastră, iar atunci când acestea se lipesc între ele, apare trecerea pietrelor la rinichi.

Cum să eliminați pietrele la rinichi:

• Beți multă apă
• Medicamente antiinflamatoare
• Utilizarea terapiei medicale – alfa-blocante
• Procedură chirurgicală – pentru calculi mari

„Mă confrunt cu urină tulbure/sângerie, nevoia de a merge frecvent la toaletă, dureri sau arsuri la urinare și crampe sau presiuni în partea dreaptă a abdomenului inferior și în partea inferioară a spatelui.”

Probabil că aveți o infecție urinară/utilație urinară

O infecție urinară (numită și ITU), apare atunci când există o infecție bacteriană în vezica dvs. urinară și este o cauză frecventă a durerilor de spate în partea dreaptă a corpului. Femeile sau femelele sunt mai predispuse la astfel de infecții din cauza lungimii uretrei lor, în comparație cu bărbații.

Tratamente pentru o infecție a vezicii urinare/utilitate urinară pentru o femeie:

• Beți multă apă, mai ales în primele ore
• Beți suc de afine
• Urinați frecvent
• Antibiotice
• Ingerați alimente cu o cantitate mare de vitamina C, cum ar fi portocalele, varza kale, varza de Bruxelles, căpșunile și grepfrutul.
• Aplicați căldură pe abdomen
• Evitați cofeina, alimentele picante, alimentele acide, zahărul și produsele lactate

„Mă confrunt cu durere sau sensibilitate la nivelul spatelui, durere care apare brusc, spasme musculare, durere care crește atunci când stau în picioare, merg sau mă răsucesc, rigiditate la nivelul spatelui și slăbiciune musculară/tendonală dureroasă.”

Probabil că aveți o întindere/întindere/dezmăgâiere musculară

Întinderea musculară apare atunci când mușchii și ligamentele din corpul dumneavoastră sunt prea întinse sau rupte. Acest tip de întindere cauzează, de obicei, inflamarea zonei. Această inflamație poate crea mult mai multe probleme pentru o persoană, inclusiv spasme ale spatelui – care pot fi extrem de grave.

Eliminarea durerii provocate de o întindere/întindere/străpare musculară:

• Medicamente antiinflamatorii
• Musculare relaxante
• Maseuri
• Exerciții/întinderi
• Fizioterapie
• Terapie cu gheață și căldură
• Suport pentru spate

„Mă confrunt cu dureri ascuțite, durere radiantă sau pătrunzătoare în picioare/șold, senzație de amorțeală sau furnicături, slăbiciune musculară și durere care se agravează atunci când mă mișc.”

Este probabil să aveți o hernie de disc sau o alunecare de disc la nivelul coloanei vertebrale

La naștere, discurile coloanei vertebrale sunt compuse din aproximativ 80% apă, dar pe măsură ce îmbătrâniți, aveți tendința de a pierde o parte din acest conținut de apă. Pentru ca coloana dumneavoastră vertebrală să funcționeze corect, aceste discuri trebuie să fie bine hidratate. Atunci când aceste discuri pierd acest conținut de apă, ele devin mai puțin flexibile, ceea ce duce la o hernie de disc. O hernie de disc este atunci când miezul interior se rupe, apoi împinge prin fisura piesei exterioare.

Tratamente comune pentru o hernie de disc la nivelul coloanei vertebrale:

• Terapie fizică
• Exercițiu
• Manipulare chiropractică
• Medicamente antiinflamatorii
• Injecții epidurale
• Intervenție chirurgicală
• Ajutorizare

.