Instrumente și resurse
Pagini de ajutor
Child Mind Institute
Dedicat transformării vieților copiilor care se luptă cu sănătatea mintală și cu tulburările de învățare.
Symptom Checker
Symptom Checker analizează răspunsurile dumneavoastră pentru a vă oferi o listă de tulburări psihiatrice sau de învățare care sunt asociate cu acele simptome.
Bazele anxietății
În acest ghid veți afla semnele și simptomele diferitelor tulburări de anxietate și modul în care acestea sunt tratate.
Ghidul părinților pentru obținerea unei îngrijiri bune
„În acest ghid vă prezentăm pașii pentru a găsi cel mai bun profesionist (sau echipă) pentru copilul dumneavoastră și cel mai potrivit tratament pentru tulburarea sau dizabilitatea respectivă.”
Sănătatea mintală a adolescenților.org
Resursă grozavă privind sănătatea mintală a adolescenților pentru adolescenți și familii
ok2Talk
Un loc unde adolescenții pot împărtăși ceea ce îi frământă
National Suicide Prevention Lifeline
Linia națională de prevenire a sinuciderilor
Linie telefonică de 24 de ore pentru sinucideri
1-800-273-TALK (8255)
National Alliance on Mental Illness
Cea mai mare organizație națională de sănătate mintală de bază dedicată construirii unor vieți mai bune pentru milioanele de americani afectați de boli mintale.
Institutul Național de Sănătate Mintală (NIMH)
Transformarea înțelegerii și tratamentului bolilor mintale.
Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA)
Agenția din cadrul U.S. S. Department of Health and Human Services care conduce eforturile de sănătate publică pentru a promova sănătatea comportamentală a națiunii.
Behavioral Health Treatment Services Locator
O sursă confidențială și anonimă de informații pentru persoanele care caută centre de tratament în Statele Unite sau în SUA.
Depression and Bipolar Support Alliance
DBSA oferă speranță, ajutor, sprijin și educație pentru a îmbunătăți viața persoanelor care suferă de tulburări de dispoziție.
http://kathyeugster.com/articles/article004.htm
Anxietatea la copii
Generalized Anxiety Disorder Basics
În acest ghid veți găsi semne și simptome comune ale tulburării de anxietate generalizată, criterii folosite pentru diagnostic și opțiuni de tratament actualizate.
Turba de stres acut
Turba de stres acut este o afecțiune mai puțin severă și de lungă durată decât mai cunoscuta tulburare de stres posttraumatic (PTSD).
Bazele tulburării de anxietate de separare
În acest ghid veți găsi informații despre cum să recunoașteți anxietatea de separare, cum este diagnosticată și cum este tratată.
https://www.helpguide.org/
Anxietatea de separare la copii
https://www.teenlife.com/category/therapeutic/
Școli terapeutice
http://anxieties.com/
Link-uri către zeci de resurse legate de anxietate
https://www.nimh.nih.gov/health/topics/anxiety-disorders/index.shtml
Tipuri de tratament
ADAA.org
Asociația Americană pentru Tulburări de Anxietate (Anxiety Disorders Association of America), organizație națională non-profit pentru consumatori, clinicieni și cercetători.
ADAA: Anxiety Screening Tools
Screening yourself or a family member for an anxiety disorder or depression.
American Psychological Association
Cum vă afectează stresul sănătatea
Anxiety Australia
Resurse utile pentru cei din Australia.
Anxiety Coach
Multe sfaturi bune despre mai multe tulburări de anxietate de la un expert de top.
Anxiety No More
Site informativ de la un fost suferind de anxietate.
Anxiety Recovery
Tratament și recuperare a tulburărilor de anxietate în West Los Angeles.
BluePages
Informații complete, bazate pe dovezi, despre depresie și tratamentul acesteia (inclusiv terapii medicale, psihologice și alternative). BluePages include, de asemenea, chestionare interactive despre depresie și anxietate, descrieri ale experienței și simptomelor depresiei, o descărcare de relaxare și resurse extinse pentru ajutor. Participarea este gratuită și anonimă.
Calm Clinic
Un site care arată celor care suferă de anxietate de unde să înceapă să își trateze anxietatea. Acoperă subiecte precum tratamentul, simptome, cauze, metode, probleme specifice legate de anxietate, considerații legate de dietă și multe alte subiecte.
Ghidul depresiei
Ghid pentru întreaga gamă de tulburări de sănătate mintală. Arată că tulburarea de anxietate are multe forme diferite, precum și gradul de severitate cu opțiuni de tratament.
Ecouch.anu.edu.au
Cel mai recent program interactiv de autoajutorare de la e-hub include module pentru anxietate socială, anxietate generalizată și depresie. Acesta oferă instruire de auto-ajutorare extrasă din terapiile cognitive, comportamentale și interpersonale, precum și relaxare și exerciții fizice. Participarea este gratuită și anonimă. Modulele pentru tulburarea de panică, doliu și ruptura de relații vor fi implementate în 2010.
www.factsforhealth.org
Resurse pentru anxietate socială și PTSD de la o organizație non-profit.
www.healingwell.com
Un ghid de boli, tulburări și afecțiuni cronice. Accesați „Conditions” și găsiți „Anxiety-Panic Resource Center”.
www.health-care-clinic.com
Ghid online de îngrijire a sănătății pentru familie, bărbați, femei, copii. Informații despre toate bolile cu simptomele lor, tratament, cauze și informații despre medicamente începând de la A la Z.
www.myanxietycompanion.com
Dezvoltat de femei care suferă de o tulburare de anxietate și care dorește să-și împărtășească opiniile, recenzii de cărți și alte îndrumări de auto-ajutorare și de consum pentru alte persoane cu anxietate.
www.soberrecovery.com
Alcool, abuz de droguri și probleme de recuperare în general
www.total-health-care.com/
Consiliere despre cum să menții un stil de viață sănătos de la copilărie până la bătrânețe.
https://upgradedpoints.com
Aceasta este o trecere în revistă fină a unor resurse de bază, dar utile pentru frica de zbor, inclusiv câteva aplicații mai noi și un infografic, de înaltă calitate.
www.way2hope.org/changing_mental-emotional_health.htm
Ajutor pentru frică, anxietate, nesiguranță, panică, depresie, doliu, dependențe, tulburări de alimentație etc.
Waypoint Academy
Un internat specializat de 36 de elevi și este dublu autorizat ca școală independentă și centru de tratament rezidențial.
Un centru de tratament rezidențial unic, non-profit, pe termen scurt, pentru băieți și fete adolescente care se luptă cu TOC și tulburări de anxietate.
Forefront
O organizație nonprofit din statul Washington care oferă progrese în abordările inovatoare de prevenire a sinuciderilor … Obiectiv: Reducerea ratei sinuciderilor în statul Washington cu douăzeci la sută până în 2020.
The Stability Network
O comunitate în creștere de persoane care trăiesc și lucrează cu succes cu afecțiuni de sănătate mintală. Împărtășim în mod deschis propriile noastre căi spre stabilitate pentru a inspira speranță și a-i ajuta pe alții să le găsească pe ale lor.
Kelty Mental Health
Un centru provincial de resurse care oferă informații despre sănătatea mintală și consumul de substanțe, resurse și sprijin de la egal la egal pentru copiii, tinerii și familiile lor din întreaga BC.
Anxiety BC
Un lider în dezvoltarea de resurse online, de auto-ajutorare și bazate pe dovezi privind anxietatea și tulburările de anxietate.
Teen Mental Health (Dr. Stan Kutcher)
Se străduiește să creeze, să dezvolte și să ofere programe de cercetare, educație și programe clinice recunoscute la nivel național și internațional prin colaborarea cu furnizorii de servicii medicale, factorii de decizie politică, școlile, comunitatea de afaceri, organizațiile non-profit și publicul larg.
Foundry BC
Toată lumea se simte anxioasă uneori, dar prea multă anxietate poate sta în calea vieții de zi cu zi. Anxietatea poate deveni o problemă atunci când nu dispare, se înrăutățește și/sau vă face greu să faceți lucrurile pe care doriți să le faceți.
Kids Health
Ce este anxietatea?
Anxiety.org: 4 pași pentru a găsi terapeutul potrivit pentru tine și anxietatea ta
Acest articol va oferi câteva sugestii de unde să începi și ce fel de întrebări ar trebui să pui atunci când evaluezi un terapeut.