Remedii casnice sănătoase: Cum vă pot ajuta oțetul de cidru de mere și măslinele să vă simțiți mai bine

Cleveland, OH – Probabil că aveți în dulapuri sau în frigider ingrediente care ar putea servi drept „medicament” dacă vă simțiți rău.

Câteva dintre aceste surse naturale v-ar putea scuti de un drum la magazin pentru orice, de la ameliorarea stării de greață până la îngrijirea pielii și răceala obișnuită.

Desigur, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca să vă puneți singur un diagnostic. Aceste remedii ar putea doar să amelioreze problema, nu să o rezolve complet.

Iată ce ne-a spus un expert:

– Ghimbir pentru dureri de gât și greață: Folosiți în ceai fierbinte, mâncați sub formă de bomboane sau murat.

– Măsline pentru greață: Mâncați câteva măsline pentru a combate răul de mișcare, neliniștea de stomac.

– Bicarbonat de sodiu pentru ITU, periajul dinților, iederă otrăvitoare: Faceți o pastă, beți bicarbonat de sodiu amestecat cu apă sau folosiți o cutie de bicarbonat de sodiu pentru a neutraliza mirosurile.

– Oțet de mere pentru diaree, picioare urât mirositoare, dureri de gât: Combateți bacteriile din stomac cu câteva linguri în apă, faceți gargară sau înmuiați picioarele în amestec pentru a combate mirosurile.

– Usturoi pentru a stimula sistemul imunitar: Gătiți-l cu supă, puneți-l în dressing, amestecați-l în mâncarea preferată.

– Uleiuri esențiale (levănțică, eucalipt, scorțișoară, lămâie, etc.): Folosiți în difuzor sau umidificator, prin casă pentru diverse efecte.

.