13 tecken på att du är bosatt i ditt förhållande

Du har träffat din partner under en längre tid och allt är bekvämt. Men av någon anledning känns det helt enkelt inte rätt. Många gånger slår vi oss till ro i relationer på grund av den där bekvämlighetsnivån, även när vi vet att partnerskapet är fel. Det finns tecken på att du slår dig till ro i ditt förhållande som kan vara till hjälp för att du ska kunna avgöra om du är en av många där ute som stannar kvar i ett förhållande av fel anledningar – och inte för att ni verkligen är rätt för varandra.

När jag närmar mig 30 år har jag märkt att många av mina vänner och släktingar i samma ålder har kommit till en punkt där de börjat slå sig till ro med partners som de vet inte är den idealiska matchningen. Min bästa gissning är att mycket av det har att göra med ålder och tanken att det skulle vara skrämmande att börja om på nytt vid denna tidpunkt. ”Vi är bekväma. Varför inte stanna med honom i det här läget?” sa en väninna nyligen till mig om sin pojkvän. När jag ser på dem tillsammans ser jag nästan motsatsen till kärlek i deras ögon, men ändå fortsätter de att orka. Sannolikt antar jag att de slår sig till ro med varandra hellre än att behöva riskera att separera och inte hitta någon annan att tillbringa sitt liv med som de är mer kompatibla med. Min syn på detta: Risken är väl värd det. Det finns ett långt, vackert liv framför oss – varför inte dela det med rätt person för dig? Om du undrar om du är skyldig till att stanna med fel person, här är 13 tecken på att du slår dig till ro i ditt förhållande.

Du är genuint olycklig

Är du mer olycklig än lycklig i ditt nuvarande förhållande? Detta kan vara en viktig röd flagga för att du nöjer dig med något undermåligt, enligt POPSUGAR. Utskicket noterade att den övergripande nivån av lycka är en stor indikator på om du och din SO ska vara tillsammans eller inte. Om ni bråkar om samma sak är det kanske så enkelt som att kommunicera öppet om ämnet. Men om du och/eller din partner generellt sett är olyckliga över ett stort antal aspekter i ert förhållande kan det vara dags att verkligen fundera på om ni verkligen är rätt för varandra.

Du känner att du måste vara någon du inte är

Om du känner att du måste förändra en hel del av ditt kärnjag för att vara den person som din SO vill att du ska vara, kanske ni helt enkelt är i ett partnerskap med fel person. Enligt Huffington Post innebär detta förändringar av de viktigaste sakerna om dig själv, som dina värderingar och drömmar. Det motsatta gäller också – om du vill ändra dessa centrala aspekter av din partner är det möjligt att du skulle passa bättre ihop med någon annan.

Han eller hon bryr sig inte om hur andra behandlar dig

Ugh. Den här punkten får mig att krypa ihop. Personligen älskar jag när jag är i ett förhållande att ha någon som försvarar min heder och inte tillåter att folk behandlar mig illa, och på samma sätt gör jag detsamma för min partner. Omvänt, enligt Marie Claire, om en partner inte verkar bry sig om hur andra behandlar dig kan det vara ett tecken på att du kan göra mycket bättre.

Det känns som om ditt öga alltid vandrar

Självklart älskar du din SO, men samtidigt märker du att ditt öga alltid vandrar – bortom vad som är normalt eller genomsnittligt för dig. TheBolde.com noterade att du kan ta detta som ett tecken på att du kanske inte är med den rätta för dig. Det är som om du alltid omedvetet är på jakt efter något bättre.

Du klagar ständigt

Stoppa upp och fundera verkligen på hur det är du talar om ditt förhållande. Är de ord du sms:ar till dina vänner eller säger till dina arbetskamrater om din partner mestadels klagomål? Enligt Oprah kan det mycket väl betyda att du nöjer dig med att nöja dig med något om du är mycket mer benägen att klaga än att uppskatta, om du är mycket mer benägen att klaga än att uppskatta.

Jalousy Is Running Rampant

En liten bit av svartsjuka här och där är inte det värsta som finns, men om svartsjukan tycks ha tagit över ditt förhållande och du ändå stannar kvar… så kan det mycket väl vara att du håller på att slå dig till ro. Jag pratade med den licensierade kliniska psykologen Kim Chronister, PsyD via e-post om svartsjuka för att få lite mer insikt i hur den spelar in i relationer. ”Svartsjuka, liksom alla andra negativa känslor, kan allvarligt skada ett förhållande om det tas för långt”, förklarar Chronister. ”Svartsjuka kan leda till känslor av ilska och förnedring. Den kan orsaka onödiga konflikter som kan förstöra ett förhållande.”

Hur kan du dock veta om svartsjukan har gått för långt och har nått en punkt där det här kan vara ett förhållande du behöver lämna. Chronister säger: ”Sättet att avgöra om svartsjukan har gått för långt är att analysera om känslorna av svartsjuka orsakar missanpassade beteenden som till exempel överdriven kritik mot en partner, att skrika åt en partner, att förfölja en partner, att skuldbelägga en partner för att han/hon ska spendera tid med vänner, eller att överdrivet spåra en partners alla rörelser via telefon eller GPS.”

Allt du kan tänka på är att säkra lite ensamtid

När du är tillsammans med din partner, kommer du på dig själv med att dagdrömma om den tid du kommer att få tillbringa utan din partner . Dejtingsajten eHarmony.com hänvisade till detta som ett annat tecken på att du håller på att slå dig till ro i ditt förhållande. Nej, inte varje sekund kommer alltid att vara fylld av spänning och lust mellan dig och din SO, men det kan vara oroväckande om du regelbundet känner dig sur över att vara i deras närhet kontra entusiastisk i minsta mån.

Han eller hon kritiserar alltid dig

För de läsare därute som känner att deras partner ständigt kritiserar dem, behöver det inte vara på detta sätt. Faktum är att om du hanterar den ständiga kritiken från honom eller henne kan det betyda att du sätter dig själv i ett förhållande som du kan göra mycket bättre än. Farrah Gray, känd entreprenör, författare och filantrop, skrev på sin webbplats www.FarrahGray.com om några tecken på att du befinner dig i fel förhållande – och att alltid bli kritiserad av din partner var ett av dem. Gray skrev: ”Goda relationer inspirerar och stödjer. Om din partner jämför dig med andra, säger att din utbildning inte är lika bra som hans/hennes och andra typer av nedvärderingar är detta förmodligen inte personen för dig.”

Relationen är missbrukande på något sätt

Bygg vidare på kritiken, är din partner missbrukande på något sätt – verbalt som sådant, eller fysiskt? Även om dessa typer av relationer visar sig vara svåra att ta sig ur ibland, är de enligt POPSUGAR sådana som är värda att ta sig ur. När missbruk av något slag förekommer i ett förhållande ska du veta att du kan göra mycket bättre ifrån dig. Även om det kanske inte är praktiskt att bryta all kontakt beroende på din specifika situation, föreslog POPSugar.com att du ska tala med någon du litar på eller söka rådgivning för att avgöra hur du bäst tar dig ur situationen.

Du känner att du är fångad

Istället för att uppleva lycka över att du och din SO är tillsammans, känner du på något sätt regelbundet en känsla av att du är fångad i relationen. Detta är inget sätt att leva. Enligt MindBodyGreen.com kan det betyda att om du känner dig fångad kan det betyda att detta inte är den person du är ämnad att vara med. Att lämna ett förhållande kan föra dig utanför din komfortzon, men att stanna kan möjligen innebära ett liv med fel person.

Tanken på att vara singel skrämmer dig

Den där komfortzonen som jag just nämnde? Låt oss vara ärliga, en del av oss är helt enkelt mer bekväma med att vara i ett förhållande än att vara singel, även om det innebär att vi måste hålla ihop med Mr. eller Mrs. Wrong. Relationsexperterna på YourTango.com föreslog att du ska tänka noga på om du stannar med din partner för att du är rädd för att vara singel, och i så fall inse att det kan finnas någon där ute som är mycket bättre lämpad för dig. Det är inte värt att slå sig till ro bara för att du är nervös för att du inte kommer att hitta någon annan.

Du är rädd att du inte kommer att hitta din själsfrände

Om detta – så kanske du långsamt börjar komma till rätta med idén om att vara singel, men du blir successivt mer och mer orolig för att du aldrig kommer att hitta din själsfrände. Som Psychology Today uttryckte det: ”Möjligheten att hitta den sanna kärleken kan vara värd risken att inte hitta den”. Det betyder att om du tror att den enda anledningen till att du stannar med din nuvarande partner är att du är rädd att du inte kommer att hitta en bättre matchning, ska du sluta spela säkert. Gå ut och försök att hitta den (efter att du har avslutat ditt nuvarande förhållande, förstås).

För det mesta känner du inte för att börja om

Tänker du på ditt förhållande med en ”blah”-känsla, men sedan verkar tanken på att börja om med någon annan bara för skrämmande? Det faktum att ditt sinne tänker på detta sätt till att börja med är ett tecken på att du håller på att slå dig till ro. Låt inte den där ”jag känner inte för att börja om från början”-grejen avskräcka dig från att avsluta ett felaktigt förhållande i sin linda redan nu. Enligt Cosmopolitan ska du inte ge upp tanken på att någon som passar bättre för dig finns där ute.

Om du tror att du kan vara någon som slår sig till ro i sitt nuvarande förhållande, fundera på om något av tecknen ovan stämmer in på dig. Kom ihåg att även om det känns bekvämare att stanna med någon som inte är rätt för dig, betyder det inte att du ska stanna och offra potentialen att bli mycket lyckligare med rätt person.

Bilder: Pexels (14)