20 Måste köpa hälsosamma fynd på ALDI

Nyfiken på hälsosamma fynd på ALDI? Det var jag också! Jag skapade en hälsosam ALDI inköpslista för att göra shoppingen till en barnlek. Den här ALDI matinköpslistan kan göra det lite enklare att handla i den här fantastiska butiken.

Jag vill tacka ALDI för att de har sponsrat det här inlägget idag om hälsosamma fynd i deras butik. Jag skriver bara om företag som jag älskar och som jag vet att du också vill lära dig mer om. Som alltid är alla åsikter mina egna. Tack för att du stödjer inlägg som detta som gör det möjligt för mig att publicera Running in a Skirt gratis dagligen.

ALDI Shopping List

Vem är det också som blir frustrerad över kostnaderna för matvaror nuförtiden? Jag minns att jag på college köpte ett par påsar mat för 20 dollar. Samma mängd mat verkar kosta 50 dollar eller till och med mycket mer nu. Det verkar som om man får mindre och mindre för pengarna varje år.

Det är därför som jag har handlat på ALDI den senaste tiden. Varje gång jag går in i butiken blir jag överväldigad av mängden kvalitativ, hälsosam och till och med ekologisk mat till fantastiska priser. Man kan bokstavligen gå därifrån med en fullpackad kundvagn med matvaror för en bråkdel av priset. Din ALDI matinköpslista kan vara lång och priset förblir lågt.

Innan jag själv utforskade ALDI var jag inte säker på hur mycket hälsosam mat de hade i butiken, men de är fyllda med alla sorters godsaker som jag vet att ni skulle älska. Det är som om de fyllt hyllorna bara för oss som lever hälsosamt! Massor av bra alternativ för en växtbaserad kost också.

På grund av detta ville jag skapa en hälsosam ALDI inköpslista så att ni kunde veta vad ni skulle leta efter när ni gick in i butiken. Det känns som om jag redan har gjort en del av benarbetet med att handla, så jag tänkte spara lite tid åt dig.

Målet var att komma fram till mina fem favoritsaker, men jag kunde inte ens börja begränsa det… så jag gjorde 20! Kalla mig bara en överträffare :-)! Titta på all denna GODA foooooooood.

Innan vi går in på detaljerna ville jag dela med mig av några allmänna saker att titta efter när man går in i butiken. ALDI kostar mindre eftersom de skär bort onödiga kostnader och använder sina egna butiksmärken som ärligt talat är lika bra, om inte bättre, än nationella märken. De butiksmärken som jag håller utkik efter är SimplyNature-linjen som ofta är ekologisk. SimplyNature-linjen är naturlig och fri från konstgjorda färger, smaker eller onödiga förstärkare.

Jag är också ett fan av Fit & Active-linjen som erbjuder produkter med mindre fett, natrium eller kalorier. Jag är inte glutenfri, men jag gillar verkligen en del av deras glutenfria linje som heter liveGfree! Och slutligen är jag en sucker för gourmetmat, så jag håller också utkik efter deras Specially Selected-linje som har ett läckert urval av premiumprodukter som fancy ost, kaffe och pasta.

Med det i åtanke, här är mina favoriter för en hälsosam ALDI-livsmedelslista.

Hälsosam ALDI-livsmedelslista

SimplyNature Frozen Fruit

ALDI har ett stort urval av fryst frukt och till och med ekologisk fryst frukt! Deras SimplyNature ekologiska jordgubbar och blåbär ligger alltid i min varukorg eftersom man inte kan slå deras priser.

Jag använder dem för att göra smoothies som min jordgubbsmangosmoothie eller blåbärshavregrynssmoothie.

SimplyNature Frystorkad frukt

Har ni smakat frystorkad frukt än? Ohhhh vad jag älskar det. Jag gillar att ha den med mig när jag reser när det inte är praktiskt att ta med mig riktig frukt. Det är också gott i en havregrynsskål när man inte har färsk frukt till hands.

ALDI lagerhåller frystorkade äpplen, persikor och jordgubbar i sitt SimplyNature-sortiment.

SimplyNature Thai Toasted Coconut Chips

Du måste hämta SimplyNature Thai Toasted Coconut Chips när du går till ALDI. Använd dem som topping i en smoothiebowl eller havregrynsskål och skicka sedan ett mejl till mig för att berätta hur mycket du älskar mig :-).

SimplyNature Chia Seeds

ALDI har DET bästa priset på chiafrön. SimplyNature Chia Seeds är så mycket billigare än där jag köpte dem tidigare och de ser ut och smakar exakt likadant.

Använd chiafröna i smoothies, yoghurt eller till och med i min Strawberry Shortcake Overnight Oats!

Jag har också hittat hampafrön och linfrön till fantastiska priser i min butik.

Southern Grove Nuts

En annan sak att lägga till på din hälsosamma ALDI-livsmedelslista är nötter och frön. De har stora påsar med osaltade mandlar till ett fantastiskt pris. De har även skalade pistagenötter på lager till ett bra pris. Använd pistagenötterna i min Pistachio Hummus.

Jag gillar att köpa dessa Southern Grove Sunflower Kernels till mina sallader.

Färsk frukt

Jag ska vara helt ärlig här…. Jag brukade tro att ALDI inte hade färsk frukt. Jag hade verkligen fel! De har inte bara färsk frukt, utan har massor av valmöjligheter.

Senaste gången jag var där hittade jag mango, vindruvor, kiwi, äpplen (flera olika sorter), päron, mjölbananer, ananas, apelsiner (olika sorters), vattenmelon, honungsmelon, citron, plommon, persikor, limefrukter och det vackraste utbudet av bär!

De här bären såg ut och smakade fantastiskt och kostade mycket mindre. De har också ekologiska alternativ. SCORE!

Färskare grönsaker

Jag gillar också att fylla på med färska grönsaker och lägga till dem i min hälsosamma ALDI-livsmedelslista.

Nast nyligen hade min butik gurka, tomat (flera olika sorters inklusive flerfärgade), morot, paprika (många sorters), selleri, sallad, grönt (inklusive ekologisk spenat, grönkål och salladskit) svamp, broccoli, blomkål, jalapenos, gröna bönor, sparris, gul squash, zucchini, brysselkål, majs, grönlök, lök (röd, vit, gul), vitlök, potatis (många olika sorter) och AVOCADO! En del av dessa produkter finns även i ekologisk form.

Det täcker i stort sett basen för det mesta jag gör!

SimplyNature Pasta

ALDI har också några hälsosammare alternativ för pasta! De har SimplyNature Organic Whole Wheat Spaghetti.

Jag är också ett fan av deras liveGfree Organic Brown Rice and Quinoa Pasta.

SimplyNature Organic Marinara Sauce

Och även om jag gillar att göra min egen sås, har jag fortfarande kvalitetsmarinara på burk hemma. Det är en så enkel genväg för en snabb middag. Den här SimplyNature Organic Marinara Sauce har en kort lista med ingredienser som jag kan uttala och är ren och hälsosam.

Plus den smakar riktigt bra!

Använd den med pastan ovan och ett stort fat med rostade grönsaker som svamp, squash och lök.

Millville Oats

Jag är inte säker på att man kan göra en hälsosam matinköp utan att köpa havre! ALDI lagerhåller alla sorters (instant, old fashioned, steel, etc.) till ett fantastiskt pris.

SimplyNature Organic Quinoa & Other Grains

Quinoa är en stapelvara i min kost eftersom den har protein i sig, den är mångsidig och läcker! ALDI:s quinoa ingår i deras SimplyNature-serie och är en fantastisk affär.

De har även Earthly Grains snabbkokande korn, farro och bulgur! Använd quinoan för att göra Grilled Vegetable Quinoa Salad och farro för att göra Farro, Mushroom, and Walnut Stuffed Acorn Squash.

Eggs

Eggs är en fantastisk källa till vegetariskt protein och du kan inte slå priset på ALDI! Och jag ser alltid burfria och ekologiska ägg där.

Använd äggen till min Quiche utan skorpa med grönkål, svamp och feta.

SimplyNature ekologisk olivolja & Kokosnötsolja

ALDI lagerhåller SimplyNature ekologisk kokosnötsolja till ett bra pris. De har också en bra SimplyNature Organic Extra Virgin Olive Oil som smakar bra och är till det fantastiska priset.

SimplyNature Organic Apple Cider Vinegar

Äppelcidervinäger är ett bra och hälsosamt komplement till din kost. Jag gillar ALDI:s SimplyNature Organic.

Bönor

Bönor är en annan bra källa till vegetariskt protein. De har både torkade och konserverade varianter av en mängd olika typer. Min favorit är SimplyNature Organic Organic Black Beans. Jag använder flera burkar av dessa i veckan, så jag har alltid ett lager.

Använd dem i min Quesadilla med svarta bönor och avokado eller min Black Beans and Rice.

Little Salad Bar Hummus

Jag tycker om hummusen från ALDI lika mycket som det jag får i andra butiker. Den finns i flera olika varianter, även om jag är svag för pinjenötssmaken och vitlökssmaken.

SimplyNature Organic Almond Milk

Vi går igenom MÅNGA mängder mandelmjölk i mitt hus, så alla besparingar är en vinst för mig! ALDI lagerhåller nästan alla sorter du vill ha i deras SimplyNature Organic linje.

Friendly Farms grekisk yoghurt

Grekisk yoghurt är en annan stapelvara i mitt hus! ALDI lagerhåller smaksatta och vanliga varianter samt enskilda koppar med alla möjliga smaskiga smaker. Jag brukar köpa en stor behållare med vanlig grekisk yoghurt till halva priset som jag kan få den för någon annanstans.

Använd det i pastorätter, smoothies eller mina Clean Eating Honey Cinnamon Banana Bread Muffins.

liveGfree Gluten Free Multiseed Snack Crackers

Jag äter inte mycket chips eller kex, men dessa liveGfree Gluten Free Multiseed Snack Crackers har övertygat mig! Jag gillar dem eftersom fröna faktiskt ger dem ett visst näringsvärde. De passar utmärkt med lite vass cheddarost och ett äpple som mellanmål.

All the Cheese

Så… du vet att jag inte går ut ur en livsmedelsbutik utan att köpa lite ost! ALDI har fantastiska specialostar till galet bra priser. De har till och med getost, feta och brie.

Min personliga favorit är denna Farmhouse Cheddar ost. Den är gudomlig och gör mig glad!

Hälsosam ALDI-shopping

Så nöjd med min hälsosamma ALDI-shoppinglista! Denna hälsosamma ALDI inköpslista berör ärligt talat bara ett fåtal av mina favoriter. Det finns många fler, bland annat frysta veggieburgare, ekologiska frysta grönsaker, jordnötssmör, mörk choklad och vin! De har också frysta skaldjur och för er som äter kött har de färskt ekologiskt gräsbetat nötkött.

Gen glöm bara inte att ta med egna påsar och en fjärdedel för att hyra vagnen när du går.

Du lägger en fjärdedel i vagnen på det här viset, men får sedan tillbaka den när du lämnar tillbaka vagnen. De gör det så att de inte behöver betala någon för att få bort vagnar från parkeringsplatsen. Det är bara ytterligare ett sätt för dem att spara pengar åt dig.

Jag hoppas att jag sålt dig till att ge ALDI ett försök! Jag tycker verkligen att de har fantastiska saker nuförtiden och det är värt en titt. ALDI hälsosam mat är lätt att hitta och har så bra priser.

Jag nämnde inte de exakta priserna, eftersom de kan variera beroende på var du bor.