22 veckor gammal bebis | Din bebis vecka för vecka

Din 22 veckor gamla bebis

När din 22 veckor gamla bebis fortsätter sin utveckling, som sker runt 4-6 månader, kommer du att se många stora förändringar – och några små också.

Som fortfarande befinner sig i Leap Five har din 22 veckor gamla bebis stunder då han verkar otröstlig, men andra stunder då han bara är en samling av fniss och lycka.

Det är svårt att se dessa stora humörsvängningar, vilket gör att du undrar om du gör något fel när du håller din klängiga bebis, som bara vill slå sig till ro i dina armar och inte går till någon utan att gråta.

Du kanske känner dig frustrerad när varje person som du söker råd hos rycker på axlarna ursäktande och skyller på ett ”skede”, men det är verkligen sant att det mesta av det som din bebis går igenom just nu beror på utvecklingen. Att rida igenom stormen är allt du kan göra.

Matning av ditt 22 veckor gamla barn

Ditt 22 veckor gamla barn kanske vill ha extra mycket mat och du kanske undrar om det betyder att han behöver fast föda. Det är normalt att bebisar verkar hungriga när de växer snabbt, och det är viktigt att mjölk fortsätter att vara den primära födan i hans kost.

Formula och bröstmjölk har rätt balans av näringsämnen som han behöver när han bygger upp hjärnceller för att styra sin kropp att röra sig, och bygger upp de muskler han behöver för att de ska kunna göra det. Tidig fast föda kan inte ersätta detta och tar bara upp utrymme i hans mage som borde fyllas med mjölk.

En ammad bebis anpassar sitt intag efter behov och äter oftare under perioder av snabb tillväxt. Tidigare antog man att dessa perioder av ökad utfodring var till för att öka mjölktillförseln och tillgodose hans förändrade behov. Forskning har dock visat att barnets totala intag per dygn varierar lite mellan en och sex månader.

Istället för att gradvis öka i takt med att barnet blir större vet vi nu att barn som enbart ammas tar i genomsnitt 700-800 ml per dag, åtminstone tills de börjar äta fast föda. Däremot får ett spädbarn som får modersmjölksersättning cirka 75 ml per dag för varje kilo (453 gram) kroppsvikt, med en övre gräns på högst 960 ml per dygn.

Varför får spädbarn som får modersmjölksersättning en stadigt ökande mängd mjölk i förhållande till sin vikt, medan spädbarn som får amning inte får det? I en stor studie jämfördes matningsvolymerna hos barn som fick modersmjölksersättning och barn som ammades och man fann att de modersmjölksersatta barnen konsumerade 49 % mer mjölk vid en månad, 57 % vid tre månader och 71 % vid fem månader. Det finns förmodligen några orsaker:

• Flaskmatning ger mjölk i en jämn takt under hela matningen och förändras inte i volym eller konsistens som bröstmjölk gör. Bebisar tenderar att fortsätta svälja tills flaskan är tom, och föräldrar/vårdare uppmuntrar dem ofta att fortsätta mata tills sista droppen är svunnen. En ammad bebis har däremot flera möjligheter att avsluta matningen mellan mjölkutstötningarna och kommer vanligtvis att sluta när en ny cykel börjar (nedsläppningsreflex).
• Mjölk bearbetas lättare av bebisens matsmältningssystem, så mer modersmjölksersättning måste konsumeras för att få samma mängd näring. Modersmjölksersättning innehåller inte hormoner som leptin och adiponectin, som hjälper spädbarn att kontrollera sin ämnesomsättning och aptit, eller hormonet cholecystokinin (CCK), som hjälper spädbarn att somna. Detta innebär att spädbarn som får modersmjölksersättning förbränner mer energi när de sover än spädbarn som ammas, och behöver därför mer bränsle (mjölk). Läs mer om vad som finns i bröstmjölk och vad som finns i modersmjölksersättning här.

Den viktigaste orsaken är dock troligen inte alls evidensbaserad: sedan modersmjölksersättning började marknadsföras har det helt enkelt varit praxis att beräkna ett barns behov baserat på barnets vikt. Om du är osäker på hur mycket du ska ge din växande 22 veckor gamla bebis med modersmjölksersättning, kan du rådgöra med hans läkare eller sjuksköterska.

Sömn och etablering

Om din bebis verkar fast besluten att börja krypa snart, kan du se fram emot mer avbruten sömn på natten! Forskare har funnit att bebisar som redan kryper vaknar oftare under natten. De får dock fortfarande ungefär samma antal timmars sömn totalt sett. Den genomsnittliga åldern för krypning är cirka åtta månader, men det kan vara så tidigt som fyra månader eller så sent som tio månader.

Pre-krypning är en period då man förbereder musklerna, samordnar rörelser och övar tekniker. Även om vissa bebisar går direkt till den typiska rörelsen med händer och knän som vi tänker på som krypning (eller krypning), drar andra bebisar sin kropp (kommandostil) eller hittar andra sätt att röra sig på. Vissa experimenterar med några alternativ innan de bestämmer sig för ett. Intressant nog verkar mycket av detta experimenterande ske under sömnen! Det är inte ovanligt att ditt barn som redan har krypit eller nyligen krypit vaknar i en annan position än den du lämnade det i sin spjälsäng, och att det gråter för att få ditt stöd för att somna om.

Det verkar som om varje steg i den stora motoriska utvecklingen stör sömnen, och med den stadiga utvecklingen av att rulla, krypa, sitta, stå och gå, som sker under en period av 6-12 månader, kan du förvänta dig avbruten sömn under lång tid framöver.

Med flera tänders utbrott under samma tidsperiod kan det vara krävande att vara förälder under natten. Många föräldrar väljer att sova tillsammans i detta skede för att minimera störningar och maximera sömnen för alla inblandade.

Lek och utveckling

Ditt 22 veckor gamla barn lär sig mycket om kommunikation. Han kan känna igen dina känslor från ansiktsuttryck och tonfallet i din röst och kan förutse enkla beteendemönster från de steg du tar varje gång. Han experimenterar med sin röst, skapar höga toner och låga, och har en serie ljud som du kan känna igen och uppmuntra genom att upprepa dem för honom. Han lyssnar uppmärksamt när du och andra talar till honom (och runt omkring honom) och han lär sig samtalsmönstret tala och pausa genom sina observationer.

Det kommer att dröja några månader innan ditt barn börjar använda det mest grundläggande talade ordförrådet. Enkla ord som utvecklas från ljud är likartade i alla kulturer och språk – mama, dada och baba är de vanligaste. Men visste du att du inte behöver vänta på att den verbala utvecklingen ska visa sig för att ditt barn ska börja använda språket för att kommunicera? Teckenspråk för bebisar kan man lära sig redan från sex månader, och det är ett roligt sätt att leka med ditt barn och introducera det till världen runt omkring det – samtidigt som det bygger upp sina språk- och kommunikationsfärdigheter.

Bebisar tar snabbt till sig de enkla handgester som används för att teckna allt från ”mjölk” till ”hund”, och börjar snart använda dem självständigt. Innan du börjar bör du ta reda på vilket teckenspråk som används i ditt land. I Australien används Auslan (Australian Sign Language), medan det i USA är ASL (American Sign Language). I Storbritannien har man BSL (British Sign Language). Tänk på detta om du köper eller laddar ner resurser på nätet. Du kan också kolla på ditt lokala bibliotek efter böcker eller dvd-skivor i ämnet. Många samhällen erbjuder också kurser, sagostunder eller andra sessioner som föräldrar kan dela med sina spädbarn och småbarn.