5 smaskiga recept med äppelvatten för viktminskning

Du vet att om du vill vara hälsosam och gå ner i vikt är det viktigt att hålla din kropp återfuktad. Den bästa drycken du kan ha är utan tvekan vatten, men att bara dricka det hela tiden, ja, är tråkigt. Vi kan köpa vatten från butiker med viss smak, men vem vet vad de stoppar in i dessa drycker?

Vad är lösningen för att vara hydrerad och njuta av det du dricker samtidigt?

Gör ditt hemgjorda fruktinfluerade vatten.

Smaklig, hälsosam och enkel att göra.

På samma sätt finns det hundratals kombinationer av fruktinfluerade vatten som du kan välja mellan för att hitta en smak som du tycker bäst om.

Men här kommer jag att fokusera på äpplet. Varför? För att det är en av mina favoritfrukter och den passar bra ihop med andra kryddor och växter. Dessutom, oavsett vilket äppelvattenrecept du väljer nedan, kommer det att bli utsökt.

Apple infused water benefits

• Låg kalorihalt.
• Har en fräsch och naturlig smak som de flesta tycker om.
• Ökar din ämnesomsättning.
• Innehåller kraftfulla antioxidanter, så det bromsar åldrandeprocessen.
• Stöder din matsmältning.
• Hjälper till att avgifta kroppen från gifter.
• Tack vare många vitaminer har du mer energi.

Och detta är bara några få. För att sammanfatta, att dricka det hjälper dig att gå ner i vikt och hålla din kropp frisk.

Receptidéer för vatten med äppelsmak

Nedan har jag samlat några recept på infunderat vatten som är gjorda på äpple, eller en eller flera extra frukter eller grönsaker.