Acacia Rigidula

Vad är Acacia Rigidula?

Acacia rigidula-extrakt är en ingrediens som används i ett antal pre-workouts och kosttillskott för viktminskning. Det hyllas av många som det nya DMAA, men lockar till sig en del kontroverser på grund av uppfattningen att det kan innehålla amfetaminderivat.

Varifrån kommer Acacia Rigidula?

Acacia rigidula, även känd som Vachellia rigidula eller Blackbrush Acacia, är ett träd som är inhemskt i södra Amerika och Mexiko. Det extrakt som används i kosttillskott framställs från bladen av denna växt.

Acacia Rigidula Kontrovers

Acacia Rigidula är en växt med en kontroversiell historia. I slutet av 1990-talet uppmärksammades det att konsumtion av bladen från Acacia rigidula, en vanlig fodergröda för getter som föddes upp i området, ledde till att djuren fick okoordination och svårigheter att gå. Detta ledde till att ett vetenskapligt team utförde en grundlig kemisk analys av växten i ett försök att hitta en orsak.

Planten var tidigare känd för att innehålla fyra alkaloider med milda effekter – N-metyl-β-fenetylamin, tyramin, N-metyltyramin och hordenin – men den nya forskningen tycktes visa att växten innehöll ytterligare fyrtio kemikalier, inklusive metamfetamin och ett antal amfetaminderivat som inte tidigare funnits i naturen, kraftfulla hallucinogener och till och med nikotin (1).

Under årens lopp vände sig tillverkare av kosttillskott, som var förbjudna att använda stimulantia som efedrin och DMAA i sina produkter, till Acacia Rigidula mot bakgrund av dess förmodade liknande egenskaper, och den blev ett inslag i ett antal bantnings- och pre-workoutprodukter. Detta ledde så småningom, 2013, till att den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA undersökte växten och ett antal produkter som innehöll extrakt av Acacia Rigidula (2). Undersökningen fann endast samma fyra tidigare kända och relativt godartade alkaloider i växten. Detta gav upphov till en stark misstanke om att den tidigare analysen var kontaminerad eller felaktigt tolkad, en ståndpunkt som stöddes av det faktum att studien var det enda kända fallet där amfetamin hade konstaterats förekomma naturligt i en växt.

För att ytterligare öka kontroversen fann studien betydande skillnader mellan den kemiska profilen hos Acacia Rigidula och många av de produkter som hävdade att de innehöll detta extrakt. β-metylfenetylamin, en syntetisk förening och amfetaminanalog, hittades i 9 av de 21 undersökta proverna, och man drog den starka slutsatsen att många tillverkare av kosttillskott som uppger Acacia Rigidula som en ingrediens förfalskar sina produkter med syntetiska kemikalier (2).

Acacia Rigidula fördelar

Plantalkaloiderna i Acacia Rigidula (N-metyl-β-fenetylamin, tyramin, N-metyltyramin och hordenin) tillhör en klass av kemikalier som kallas spåraminer. Dessa ämnen liknar strukturellt neurotransmittorer, som dopamin, serotonin och noradrenalin.

Spåraminer är vanliga i de flesta livsmedel, eftersom de produceras av djur, växter och mikrober. När de äts kan dessa föreningar utöva vissa icke psykoaktiva stimulerande effekter på kroppen, inklusive höjt blodtryck och ökad hjärtfrekvens. Vissa människor hävdar att Acacia Rigidula förbättrar det mentala fokuset.

Denna klass av kemikalier är känd för att öka den basala ämnesomsättningen. Synefrin (även känt som bitter orange) är en metabolit av tyramin och nära besläktad med de andra alkaloiderna i Acacia Rigidula. Intag av synefrin har visat sig ha positiva effekter på viktminskning, särskilt hos överviktiga och feta personer (3). Det är troligt att Acacia Rigidula-extrakt skulle ha en liknande effekt.

Acacia Rigidula Benefits for Bodybuilding

Acacia Rigidula kan ha en milt stimulerande och fokushöjande effekt som gör att det är värt att inkludera i kosttillskott före träning.
En ökad ämnesomsättning ökar viktminskningen. Detta skulle vara fördelaktigt för alla som försöker få ner sin kroppsfettprocent, en egenskap som har insetts av många tillverkare av fettmetaboliserare som har inkluderat Acacia Rigidula i sin ingrediensförteckning.

Acacia Rigidula Biverkningar, säkerhet & Negativt

De aktiva ingredienserna i Acacia Rigidula, tyramin och analoger, har varit starkt inblandade i migrän och klusterhuvudvärk. Personer som är benägna att drabbas av dessa åkommor får ofta en diet med låg tyraminhalt för att kontrollera frekvensen och intensiteten av detta förlamande tillstånd, så kosttillskott som innehåller Acacia Rigidula är olämpliga för denna del av befolkningen (4). På samma sätt bör detta extrakt undvikas av dem som tar en klass av läkemedel som kallas monoaminoxidashämmare. Dessa aktiva ingredienser i Acacia Rigidula metaboliseras av ett enzym i kroppen som kallas monoaminoxidas (MAO), och hämmare av detta enzym (MAOIs) används ofta vid behandling av vissa typer av depression. Kombinationen av höga nivåer av tyramin och MAOIs är känd för att orsaka hypertensiv kris, en allvarlig och allvarlig höjning av blodtrycket som kan orsaka symtom som organsvikt och blödning och kan vara dödlig (5).

Det finns en möjlighet att Acacia Rigidula kan ge falskt positiva resultat vid ett drogtest, på grund av strukturella likheter med ett antal substanser som är förbjudna i tävlingar. Alla ämnen i Acacia Rigidula är lagliga, men N-metyl-β-fenetylamin är en amfetaminanalog och kan upptäckas som sådan vid mindre sofistikerade tester. Elitidrottare kanske vill undvika Acacia Rigidula, eftersom tyramin och dess derivat metaboliseras direkt till oktopamin, en amin som är förbjuden i tävlingssammanhang av WADA (6).

Som FDA-rapporten från 2013 visade var produkter som är märkta som Acacia Rigidula mycket ofta förfalskade med syntetiska substanser, inklusive amfetamin. Även om denna risk kan minskas genom att köpa från stora och pålitliga varumärken, är risken att oavsiktligt konsumera en produkt som innehåller en olaglig drog med ett antal farliga bieffekter mycket närvarande (2).
Men även om det finns en del arbete om de positiva effekterna av tyraminmetaboliten synefrin (pomerans) på viktnedgång, finns det för närvarande ingen vetenskaplig forskning om de metabola effekterna av konsumtion av Acacia Rigidula hos människor.

Trots dessa negativa aspekter finns det en hel del anekdotiska bevis som pekar på att Acacia Rigidula-extrakt är ganska framgångsrikt när det gäller att främja viktminskning, och de flesta människor kommer inte att uppleva några biverkningar av en ansvarsfull användning av ett rent extrakt av denna populära botanik.

Acacia Rigidula Rekommenderad dos &Ingrediens timing

Det finns ingen rekommenderad terapeutisk dos för Acacia Rigidula, och varje mängd som ges skulle också bero på extraktets renhet. Det är klokast att följa instruktionerna från tillverkaren av just ditt tillskott.

Acacia Rigidula Supplements

Acacia Rigidula är vanligt förekommande i fettförbränningstillskott, som Body War Body Shred och Beauty Fit Beauty Reds. Den har också använts som ersättning för den förbjudna stimulanten DMAA i ett antal starka pre-workouts, som APS Mesomorph 2.0 och Dorian Yates’ Black Bombs.

Stackning av Acacia Rigidula

Acacia Rigidula och koffein anses ha en synergistisk effekt. Undvik att ta Acacia Rigidula tillsammans med synefrin eller hordenin – du dubblerar dosen.

(1) Beverly A Clement, Christina M Goff, T.David A Forbes. Giftiga aminer och alkaloider från acacia rigidula. Phytochemistry Volume 49, Issue 5, 5 november 1998, sidorna 1377-1380.
(2) Pawar RS, Grundel E, Fardin-Kia AR, Rader JI. Bestämning av utvalda biogena aminer i Acacia rigidula växtmaterial och kosttillskott med hjälp av LC-MS/MS-metoder. J Pharm Biomed Anal. 2014 Jan;88:457-66.
(3) Stohs SJ, Preuss HG, Shara M. A review of the human clinical studies involving Citrus aurantium (bitter orange) extract and its primary protoalkaloid p-synephrine. Int J Med Sci. 2012;9(7):527-38.
(4) D’Andrea G1, D’Amico D, Bussone G, Bolner A, Aguggia M, Saracco MG, Galloni E, De Riva V, Colavito D, Leon A, Rosteghin V, Perini F. Tyrosinmetabolismens roll i patogenesen för kronisk migrän. Cephalalgia. 2013 Aug;33(11):932-7
(5) Flockhart DA. Kostrestriktioner och läkemedelsinteraktioner med monoaminoxidashämmare: en uppdatering. J Clin Psychiatry. 2012;73 Suppl 1:17-24.
(6) PISANO JJ, et al. Identifiering av p-hydroxi-alpha-(metylaminometyl)bensylalkohol (synefrin) i human urin. J Biol Chem. (1961)