ADHD och otrohet – Definition, symptom, exempel från verkligheten
Som så många andra här är jag farligt nära en skilsmässa. Jag vill verkligen inte att det ska hända, men jag vet inte vad jag ska göra.
Jag har varit tillsammans med min man (som nyligen fick diagnosen ADD) i 17 år – tre av dem var distansförhållanden medan vi gick på college. Efter sjutton år, fem städer, uppbyggnad av ett litet företag tillsammans och många prövningar och svårigheter var min tillit till honom verkligen monumental. Jag kunde inte förstå omfattningen eller värdet av det förrän det var borta.
För åtta månader sedan mejlade en vän till mig och berättade att han hade hittat texter på sin flickväns telefon som tydde på att våra partners hade en affär. Jag blev förbluffad eftersom vårt äktenskap var stabilt – kärleksfullt och lyckligt och bra!
Jag konfronterade min man, han erkände att han hade ”känslor” för den här yngre, vackrare kvinnan (som också var en av mina vänner), vilket gjorde mig helt förkrossad, men att han aldrig hade gjort något annat än att sms:a på ett ansvarslöst sätt kvällen innan och att han hade haft ett par hemliga luncher.
Jag trodde på honom – jag trodde inte att han någonsin skulle ljuga för mig direkt. Jag trodde faktiskt att min man var så etisk att han skulle bli fysiskt sjuk av att vara otrogen mot mig eller ljuga för mig. (Suck. Jag vet.) Jag trodde att han bara hade lyckats lura mig eftersom det bara hade börjat några dagar tidigare, och att det bara hade varit ”lögner genom utelämnande”.
Efter många tårar och dramatik och försoning var vi två veckor återställda när jag fick reda på att han faktiskt hade berättat en djärv lögn för mig. Att det HADE funnits fysiska överträdelser, att den ena hade inträffat över ett år tidigare, och att han hade undanhållit det för mig och umgåtts med oss tre i ett år utan att någonsin blinka med ett öga. Jag flippade ut på ett STORT sätt. Vem var den här personen?
Han svor att han så grundligt hade lagt det ur minnet att han aldrig tänkte på det under det året, att det bara hade börjat igen och att han bara hade ljugit när han konfronterades för att skydda mina känslor. Återigen trodde jag på honom!
Nu kommer ADHD-delen. Stressen i hela den här situationen fick min mans tidigare milda ADHD att explodera- men ingen av oss visste vad som hände. Allt jag visste var att jag behövde att min man skulle vara mer känslig och omtänksam, och istället var han mycket, mycket mindre. Jag kunde inte förstå varför han betedde sig så här.
Jag hade för flera år sedan lärt mig att inte ta hans ADD (som jag trodde bara var ”spacing out when I was talking”) personligt. Jag förstod inte varför han sa att han skulle ta en fem minuters promenad och sedan kom hem från mataffären en och en halv timme senare. Han sa vansinnigt motsägelsefulla saker i diskussioner som gick i cirklar och svängde av på tangenter hela tiden.
Han berättade för ALLA om sin affär. Han berättade för våra vänner intima detaljer om våra nya sexuella problem. Han skrev en sång om hur sårad han var över att den andra kvinnan gick vidare så snabbt och debuterade den på en fest inför alla våra vänner. Han bröt löften, förnekade att han hade gjort dem och uttryckte nästan aldrig ånger efter att ha gjort dessa saker.
Han började bli extremt arg och rasande, ofta skrämde han mig, när jag blev upprörd på grund av något han hade gjort, oavsett på vilket sätt jag försökte prata med honom om det. Han verkade ha noll empati eller medkänsla. Han hade läst samma böcker om återhämtning från en affär som jag hade läst, men han ville helt enkelt inte göra något av de känslomässiga saker som de sa var viktiga för att återuppbygga intimitet och förtroende. Tvärtom, han gjorde så sårande saker med sådan regelbundenhet att jag trodde att han måste göra dem medvetet, och jag kunde inte förstå varför han skulle hata mig så mycket att han gjorde det mot mig.
Jag hittade till slut en äktenskapsrådgivare som var högutbildad, tillgänglig och som ingick i vår försäkring- men våra besök hos henne verkade faktiskt göra saker och ting värre. Hon trodde uppenbarligen inte på mig att något av dessa saker hände, och jag fick det tydliga intrycket från henne att hon ansåg att min mans affär och våra efterföljande problem var mitt fel. Efter ett par månader av detta orkade jag helt enkelt inte längre och berättade för henne att det inte fungerade. Hon skrev ett brev till oss där hon uppmanade mig att söka individuell terapi för mitt ”ilskaproblem”. Detta var naturligtvis innan vi visste något om ADHD.
En dag bråkade vi eftersom min man sa att han skulle göra något, och efter att ha väntat en timme hittade jag honom på YouTube. Han köpte en bok om ADHD för vuxna till mig i hopp om att jag skulle sluta tjata om hans tendens att bli distraherad. Istället förklarade den SÅ mycket mer än vad någon av oss någonsin hade vetat om ADHD. Jag blev samtidigt skamsen och ledsen över att jag inte hade vetat mer om det tidigare (till mitt försvar, han var verkligen högfungerande innan affären – inga pengar, ingen sysselsättning, inga ilskaproblem etc.), och så lättad över att hans beteende inte berodde på kärlekslöshet eller illvilja. Jag hade så stora förhoppningar om att vi skulle hitta en läkare, hitta en terapeut, hitta en bra läkemedelsbehandling och äntligen kunna börja bygga upp förtroendet igen.
Alla dessa saker hände så småningom- utom förtroendet. Den känsla av ånger, medkänsla och trygghet som jag desperat hade längtat efter i månader manifesterades aldrig. Istället började min man bete sig som om det hade gått fyra jävla månader- jag behövde ”släppa taget” redan! Han började klaga på att han var arg och osympatisk för att jag kvävde honom och var för känslig och/eller föräldraledig (för att jag ville ha ansvar och öppenhet och fortfarande grät för mycket).
Han stormade bokstavligen ut från varje viktigt samtal- ofta efter att ha blivit våldsam. Sedan, efter månader då jag verkligen trodde att han aldrig skulle ljuga för mig igen, tog jag honom på bar gärning när han ljög, och den här gången fanns det absolut inte en chans att det var för min skull- bara för hans. Han valde att bryta ett viktigt löfte – i timmar – och ljög mig sedan rakt upp i ansiktet om det om och om igen i flera dagar. Jag såg honom göra det och slutade helt enkelt att bry mig om han lämnade mig för en annan kvinna.
Till slut sa jag till honom att jag visste att han ljög. Han blev indignerad, och när han sedan insåg att jag hade bevis, gjorde han en obotlig ursäkt, sa att det var fel av mig att tvinga honom att ge det löftet ändå och försökte sopa det hela under mattan. Jag kände mig känslomässigt förlamad, men vi planerade att flytta tvärs över landet, och jag antar att jag fortfarande hoppades att saker och ting skulle förändras i en ny stad.
Jag sa till honom att han skulle åka dit ensam för att leta hus, och inte skynda sig tillbaka. Han åkte dit och var så osmidig och oförälskad som man kan vara, men den explosiva ilskan och vredesutbrotten fortsatte varje gång jag sa något som han inte gillade – även de gånger jag var ärlig om min brist på förtroende. Han skrek åt mig i telefonen att en liten lögn inte borde upphäva alla andra gånger han INTE ljugit för mig. Om jag argumenterade lade han på luren.
Jag var så trött på dramat att jag slutade prata med honom under ett par veckor. När han kom hem var han mycket trevligare- i ett par månader. Så fort jag började tro att han verkligen hade förändrats började han rasa och misshandla igen. För två veckor sedan skrämde han mig verkligen och jag tog mitt husdjur och några saker och stack, körde 14 timmar till mina föräldrar. Han ringde mig och bad mig komma hem. När jag vägrade sa han att han vill ha en separation. Jag sa att jag vill ha skilsmässa eftersom jag inte litar på att han inte kommer att skada mig under en separation. Han var rasande- han såg inte varför jag inte skulle lita på honom- den sista stora lögnen var för flera månader sedan- jag är lika bedräglig som han är- det har funnits gott om tillfällen då han inte ljugit för mig- och- (det här gick mig på nerverna)- det är jag som hoppar av vårt äktenskap, för det enda han vill ha är en läkande separation så att han kan ”jobba på sig själv”.
Jag var tveksam. Jag trodde att han skulle tillbringa mycket tid med att spela videospel och dricka med sina kompisar, men jag trodde inte att min obehagsmotståndare H faktiskt skulle konfrontera sina demoner. Men jag bestämde mig för att försöka denna sista sak – under förutsättning att vi utarbetar ett skriftligt separationsavtal så att jag skulle känna mig någorlunda skyddad. Tja – det är mycket lättare sagt än gjort!
Trots att jag följer alla regler för icke-våldsam kommunikation skriker han fortfarande åt mig och lägger på varje gång jag uttrycker en annan åsikt eller vägrar att ge honom hans vilja. Han har dragit ut på tiden, faktiskt – spelat videospel och vem vet vad mer. För ett par dagar sedan ljög han för mig IGEN, och jag insåg att avtalet är meningslöst, eftersom jag förmodligen inte kommer att få veta om han bryter mot det – och jag förväntar mig helt och hållet att han kommer att göra det. Jag tror inte på ett ord ur hans mun längre- hur kan jag vara gift med någon och känna så här?