Arby’s Vegan Options Cheat Sheet (Updated 2021)

Det finns inte så många veganska alternativ att välja mellan på Arby’s, men jag måste erkänna att jag älskar de där curly fries*. Det kanske inte kommer som en överraskning att ett snabbmatsställe med sloganen ”we got the meats” inte är särskilt veganvänligt, men hej, ibland händer det att livet händer och man sitter fast på en Arby’s och måste fatta ett beslut (om detta är du scrollar du rakt ner till VeggL Quick Order-förslagen).

Oroa dig inte, vi har koll på dig. Här är de veganska alternativen du kan ta på Arby’s – får vi föreslå curly fries*?

Veganska alternativ på Arby’s

VeggL Snabbbeställning

Behov av att beställa, typ NU!??! Här är vad vi rekommenderar:

• För något rent veganskt är ditt enda riktiga alternativ den hackade sidosalladen. Beställ utan ost och med lätt italiensk eller balsamisk vinägrett.
• De krusade pommes frites och potatiskakorna är veganska, men de delar en fritös så korskontaminering är ett problem.
• Om du ska äta frukost är det enda alternativet här de franska rostat brödstängerna, men du kommer att få samma problem med delad fritös som pommes fritesen. (Dessutom, varför i hela världen är du på Arby’s för frukost????)

Arby’s Complete (and unofficial) Vegan Menu

Salader

• Chopped Side Salad – rekommenderar INGEN ost och välj en av de veganska dressingar som finns listade nedan

När du har tagit bort allt som du behöver ta bort från de andra salladerna så har du i princip bara en sidosallad kvar.

Sides

• Potato Cakes*
• Curly Fries*
• Homestyle Fries* (Regional Item)

*Meny item är tillagad i samma olja som andra produkter som innehåller viktiga allergener. (Läs: Allt delar samma fritös)

Desserter

• Apple Turnover
• Cherry Turnover

Båda pajerna innehåller palmolja.

Veganska dressingar

• Lätt italiensk dressing
• Balsamic Vinaigrette

Såser

• Arby’s Sauce
• Bronco Berry Sauce
• Ketchup
• Marinara
• Spicy Three Pepper Sauce

Barnmeny

• Tree Top Applesauce
• Curly Fries

Veganska frukostalternativ

• French Toast Sticks*

*Menyobjektet tillagas i samma olja som andra objekt som innehåller större allergener. (Läs: Allt delar samma stekpannor)

Arby’s Vegan FAQ

Vad är veganskt på Arby’s

Du kan se ovan att de enda produkterna som är 100 % veganska är den hackade sidosalladen (beställ den utan ost), välj en av de två dressingarna som anges och Tree Top Applesauce. Om du inte har något emot att dela stekpannor med köttprodukter kan du också få Potatiskakor, Curly Fries, Homestyle Fries, French Toast Sticks (frukost) och båda pajerna (efterrätt).

Är Arby’s Curly Fries veganska?

Pommes frites i sig på Arby’s är veganska. Precis som på de flesta snabbmatsställen kan pommes fritesen dela en fritös med icke-vegansk mat. Så det beror egentligen bara på hur du känner för korskontaminering. Personligen är jag (Ryan) okej med en viss potentiell korskontaminering. Jag vet liksom att det är det jag anmäler mig till när jag äter snabbmat, men vi vill att du ska vara medveten om det om det skulle vara ett problem för dig.

Är Arby’s Sauce vegansk?

Arby’s Sauce-älskare i hela landet kan glädja sig åt att den är vegansk! Jag är övertygad om att Arby’s Sauce är en av de bästa snabbmatssåsarna som finns och jag blev verkligen glad när jag fick veta att den är vegansk.

Kan jag äta WFPB (Whole Food Plant Based) på Arby’s?

Två produkter. Du kan beställa sidosalladen utan ost och utan dressing eller Tree Top Applesauce.

Vill du göra Arby’s hemma?

Kolla in vår veganska version av Arby’s Pecan Chicken Salad

Våra val

Ryan’s Pick: Låt mig inleda mitt val med att säga att jag är lite mer ”okej” med saker som delar matlagningsutrymme än Jen. Med det sagt så älskar jag Arby’s Curly Fries, vilket du kanske märkte i början av det här inlägget. De är en av mina favoritpommes frites, punkt slut.

Jens val: Om det är nödvändigt skulle jag ta en sallad med vegansk dressing. Ärligt talat älskade jag deras curly fries under min före-veganska tid, men jag har inte varit på en Arby’s sedan jag blev vegan.

Mer info:

• Vill du se hela Arby’s meny? Gå till Arbys officiella menysida.
• Information hämtad direkt från Arbys sida med information om näringsämnen och allergener
• Har du inte sett exakt vad du ville ha? Vi har också fusklappar för Burger King och Taco Bell samt 110 andra populära restaurangkedjor på vår huvudsida för fusklappar
• Vi arbetar outtröttligt för att se till att all information i VeggL är korrekt och uppdaterad. Ibland ändras dock alternativen. Om du märker en förändring på en restaurang som vi behöver veta om, låt oss veta