Biblioterapi

Biblioterapi, ett terapeutiskt tillvägagångssätt som använder litteratur för att stödja god psykisk hälsa, är ett mångsidigt och kostnadseffektivt behandlingsalternativ som ofta anpassas eller används för att komplettera andra typer av terapi. Förespråkare av tillvägagångssättet menar att milda till måttliga symtom på flera stämningsrelaterade tillstånd framgångsrikt kan behandlas med läsaktiviteter.

Både individuell terapi och gruppterapi kan använda denna metod, som anses lämplig för barn, ungdomar och vuxna. Mentalvårdspersonal kan uppmuntra dem som är i terapi och dem som väntar på terapi att läsa för vägledning eller självhjälp, i utvecklingssyfte, för att lära sig om psykiska problem och för de terapeutiska fördelarna med fantasilitteratur.

• Historia och utveckling av biblioterapi
• Hur används biblioterapi?
• Problem som behandlas med biblioterapi
• Vem erbjuder biblioterapi?
• Är biblioterapi effektivt?

Historia och utveckling av biblioterapi

Skildring av berättelser, kreativt skrivande och läsning har länge erkänts för sin terapeutiska potential. Användningen av litteratur som en helande metod går tillbaka till antikens Grekland, då de grekiska biblioteken sågs som heliga platser med läkande krafter. I början av 1800-talet började läkare som Benjamin Rush och Minson Galt II använda biblioterapi som en interventionsteknik vid rehabilitering och behandling av psykiska problem. Under första och andra världskriget användes biblioterapi för att hjälpa hemvändande soldater att hantera både fysiska och känslomässiga problem.

I en artikel från 1916 som publicerades i The Atlantic Monthly definierade Samuel Carothers biblioterapi som en process där man använde böcker för att undervisa dem som fick medicinsk vård om sina tillstånd, och Dorland’s Illustrated Medical Dictionary, som publicerades 1941, erkände officiellt denna metod som en form av behandling av psykisk hälsa. Biblioterapins användning expanderade ytterligare på 1950-talet när Carolyn Shrodes utvecklade en teoretisk modell som bygger på premissen att människor i hög grad påverkas av de karaktärer de identifierar sig med i berättelser. American Library Association utfärdade en officiell definition 1966, och 1969 bildades The Association of Poetry Therapy som etablerade poesiterapi, en form av biblioterapi, som en behandlingsform. På 1970-talet klassificerade bibliotekarien Rhea Rubin biblioterapi i två kategorier: utvecklingsinriktad (för utbildningsmiljöer) och terapeutisk (för mentalvårdsmiljöer). Hennes arbete från 1978, Using Bibliotherapy: A Guide to Theory and Practice, bidrog i hög grad till utvecklingen inom området. År 1983 inrättades International Federation for Biblio/Poetry Therapy.