Checklista för nyfödda: hem och babyutrustning
Checklista för nyfödda: förbereda hemmet
Att göra hemmet redo kan vara ett bra sätt att hjälpa dig, din partner och dina andra barn att förbereda sig för ditt nya barns ankomst.
Barnets sovplats
En babysäng kan placeras i ett hörn av ditt rum om du inte har tid eller plats att skapa ett nytt rum. Faktum är att du kan minska risken för plötslig oväntad död i spädbarnsåldern (SUDI) genom att sova ditt barn i en spjälsäng i samma rum som du under de första 6-12 månaderna.
Du kan behöva en fläkt eller en värmare för att hålla rummet vid en behaglig temperatur. Den säkraste platsen för en plug-in golvfläkt är på motsatt sida av rummet, bort från ditt barn. Om du använder en värmare, se till att du kan hålla dörren lite öppen, så att rummet blir överhettat.
Var ska du byta blöjor
Många föräldrar köper skötbord, men hemma är det säkrare att byta ditt barn på en matta på golvet, så att barnet inte kan falla.
Du kan också byta ditt barn på en säng. Vissa föräldrar tycker att det är lättare för ryggen att byta barn på ett skötbord. Om du byter ditt barn på en säng eller ett skötbord ska du hålla händerna på barnet hela tiden så att barnet inte kan rulla av.
Var ska du bada barnet
Du behöver inte göra något särskilt för att göra en badplats klar för ditt barn. Du kan faktiskt bada ett nyfött barn i diskbänken i köket eller i tvättbaljan, så länge det är säkert och rent.
Var ska du mata barnet
Du kan mata ditt barn var som helst där du kan slappna av och hålla ditt barn bekvämt. Kuddar kan ge dig extra stöd om du behöver det. En nattlampa kan vara praktisk för nattmatning.
De flesta saker du behöver göra för att göra ditt hem säkert för ditt nyfödda barn handlar om att veta vad du kan förvänta dig, snarare än att göra stora förändringar.
Väsentlig babyutrustning
De saker som ditt barn behöver kommer att förändras hela tiden, så det bästa tillvägagångssättet kan vara att köpa, låna eller hyra saker allteftersom du behöver dem.
Här är några viktiga babyutrustning som du behöver till att börja med.
Allmän utrustning
- Om du ska köra hem från sjukhuset behöver du en godkänd bakåtvänd bilbarnstol som uppfyller Australian/New Zealand Standard AS/NZS 1754. Det är en bra idé att få fasthållningsanordningen professionellt monterad innan barnet anländer.
- För att ditt barn ska kunna sova säkert behöver du en spjälsäng som är godkänd enligt Australian Standards, en fast, välsittande madrass och lakan. Standarden för barnsängar är AS/NZS 2172. Vissa föräldrar använder en bassäng eller spjälsäng för sitt barn under de första månaderna, men att gå direkt över till en fullstor spjälsäng är ett säkert och kostnadseffektivt alternativ.
- Blöjor: Även om du planerar att använda återanvändbara blöjor är det en bra idé att ha några engångsblöjor till hands för säkerhets skull.
- Om du ger flaskmatning behöver du flaskor, nappar och flasktvättartiklar.
- Om du ammar kan du fundera på en bröstpump om du planerar att ta ut mjölk.
Saker till mamma
- Du behöver extra långa och extra tjocka moderskaps- eller sanitetsskydd. Ta med dig många till sjukhuset och ha fler redo för när du kommer hem.
- Om du ammar behöver du amningsbehåar och bröstkuddar.
Saker för bebis
- För att klä på ditt nyfödda barn är det bra att ha 3-4 babyoveraller och ett urval av undertröjor eller västar för undertill. Du kanske också behöver koftor eller tröjor, beroende på årstid och var du bor.
- Flera babyomslag: muslinomslag är lättare och bättre för sommaren.
När du har dessa nödvändigheter kanske du bestämmer dig för att klara dig utan eller avvakta med att köpa en massa extra saker. Viss utrustning kan vara ganska dyr, så det är klokt att bestämma sig utifrån vad du tror att du kommer att använda, snarare än utifrån vad annonsörer eller andra människor säger till dig.
Extra babyutrustning
Här är några andra saker som kan vara till hjälp:
- ett babybadkar och några mjuka handdukar för att svepa in och torka ditt barn efter varje bad
- en blöjbehållare med lock
- individuella engångspåsar för blöjor (eller gamla plastpåsar) – praktiskt för när du är ute med ditt barn.
Talcum-pulver rekommenderas inte eftersom det innehåller fina partiklar som ditt barn kan andas in. Det kan också komma in i ditt barns könsorgan och orsaka skada.
Forskare avråder från att köpa en ”babywalker”. Det finns faror förknippade med babywalkers, och barn som lämnats obevakade har skadats.
Spara pengar på babyutrustning
Du kan spara pengar genom att köpa eller acceptera begagnade eller förbrukade leksaker, kläder och vissa möbler som t.ex. byråer.
Du kan hitta dessa saker på många ställen, bland annat:
- webbplatser som eBay, Gumtree eller Facebook Marketplace
- handlartidningar
- föräldragrupper
- lokala samhällsannonser och loppmarknader
- lokala marknader
- secondenthandbutiker.
Andra sätt att spara är att bara köpa det du verkligen behöver. Vissa nya babyprodukter är baserade på gimmicks. Det är en bra idé att prata med andra föräldrar om vad de har funnit användbart.
Du kan hålla utkik efter rea och specialerbjudanden på varor som blöjor och våtservetter och köpa in dem när de är billiga (var noga med att kontrollera bäst-före-datum).
Många offentliga bibliotek lånar ut leksaker samt böcker, men de lånade leksakerna ska ändå uppfylla australiska standarder.
Säkerhet och begagnad babyutrustning
Den australiska konkurrens- och konsumentkommissionen rekommenderar att du endast köper, lånar eller tar emot begagnade produkter som har obligatoriska märkningar och säkerhetsfunktioner. Om du använder produkter med Australian Standards-märkning bidrar du till att skydda ditt barn från allvarliga skador och eventuellt dödsfall.
När du väljer spjälsäng, madrass, bilbarnstol eller sittbräda ska du alltid leta efter en produkt som har en god säkerhetshistorik. Om en vara har varit med om en olycka eller är skadad eller om du inte är säker på dess säkerhetshistoria är det bäst att inte acceptera eller köpa den. Det är också en bra idé att kontrollera varan fysiskt innan du köper den. Det kan vara svårt att bedöma en begagnad produkts skick utifrån ett foto på en webbplats.